Обнимательная психология: услышать себя через эмоции - Lemon Psychology
Автор: Lemon Psychology
Артикул: 1415151
Серия: Обнимательная психология
SKU: VV1415151
ISBN: 9785001959250
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415151
Серия: Обнимательная психология
SKU: VV1415151
ISBN: 9785001959250
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать более раскрепощенной и открытой.Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над собой контроль, а потом думаем: что это было? Почему я злюсь? Почему постоянно ною или тревожусь? Зачем придираюсь к себе по любому поводу? Почему мне хочется то плакать, то смеяться? Почему я начинаю сходить с ума, если что-то идет не по плану?Эта книга поможет понять, что эмоции — это часть нас самих. Она для вас, если вы хотите:научиться управлять своими эмоциями;перестать тратить силы на ненужное беспокойство;избавиться от неуверенности и зависимости от чужого мнения;гибко реагировать на перемены, не теряя почву под ногами;осознать свои особенности и поверить в себя;найти внутреннюю опору.Ваши эмоции — это друзья, которые помогут вам понять и полюбить себя, а в результате найти путь к лучшей жизни.О серии:"Обнимательная психология" — самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии — это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.
Похожие товары
Неудобные вопросы. 40 микросессий с психологом на острые, неприятные и даже стыдные темы
Neudobnye voprosy. 40 mikrosessii s psikhologom na ostrye, nepriiatnye i dazhe stydnye temy , Dianova Lina NikolaevnaДианова Лина Николаевна
Артикул: 1505384
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Обложка для паспорта Цени себя, моя хорошая (О.Примаченко)
Oblozhka dlia pasporta Tseni sebia, moia khoroshaia (O.Primachenko) , Primachenko O.V.Примаченко О.В.
Артикул: 1437239
$12.64
Доставка за 14–20 дней
Ребенок от 8 до 13 лет: самый трудный возраст. Новое дополненное издание
Rebenok ot 8 do 13 let: samyi trudnyi vozrast. Novoe dopolnennoe izdanie , Surkova Larisa MikhailovnaСуркова Лариса Михайловна
Артикул: 1474233
$23.89
Доставка за 14–20 дней
Ловушка спасателя. Как не потерять себя в отношениях и перестать отдавать больше, чем получаете
Lovushka spasatelia. Kak ne poteriat' sebia v otnosheniiakh i perestat' otdavat' bol'she, chem poluchaete , Lamiia Meri, Kriger MerilinЛамия Мэри, Кригер Мэрилин
Артикул: 1475361
$17.76
Доставка за 14–20 дней
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Sobrat' po kusochkam. Kniga dlia tekh, kto zaputalsia, ustal, peregorel , Marta BekМарта Бек
Артикул: 1496543
$20.83
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2х книг: Мама рядом! + Отстаньте от ребенка!
Komplekt iz 2kh knig: Mama riadom! + Otstan'te ot rebenka! , Meliia MarinaМелия Марина
Артикул: 1447191
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Влюбись в себя! Как повысить свою самооценку, стат
Vliubis' v sebia! Kak povysit' svoiu samootsenku, stat , Riso Val'terРисо Вальтер
Артикул: 1421793
$30.72
Доставка за 14–20 дней
Бойся, я с тобой 3. Страшная книга о роковых и неотразимых. Восстать из пепла
Boisia, ia s toboi 3. Strashnaia kniga o rokovykh i neotrazimykh. Vosstat' iz pepla , Tank TaniaТанк Таня
Артикул: 1493985
$20.83
Доставка за 14–20 дней
