Обнимательная психология: услышать себя через эмоции - Lemon Psychology
Автор: Lemon Psychology
Артикул: 1415151
Серия: Обнимательная психология
SKU: VV1415151
ISBN: 9785001959250
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1415151
Серия: Обнимательная психология
SKU: VV1415151
ISBN: 9785001959250
Количество страниц: 272
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Вторая книга серии от авторов самой известной женской психологической платформы в Китае. Под обложкой — способы справиться со своими эмоциями, преодолеть комплексы, стать более раскрепощенной и открытой.Иногда мы испытываем эмоции, которые осложняют нашу жизнь. Порой захватывают нас настолько, что мы теряем над собой контроль, а потом думаем: что это было? Почему я злюсь? Почему постоянно ною или тревожусь? Зачем придираюсь к себе по любому поводу? Почему мне хочется то плакать, то смеяться? Почему я начинаю сходить с ума, если что-то идет не по плану?Эта книга поможет понять, что эмоции — это часть нас самих. Она для вас, если вы хотите:научиться управлять своими эмоциями;перестать тратить силы на ненужное беспокойство;избавиться от неуверенности и зависимости от чужого мнения;гибко реагировать на перемены, не теряя почву под ногами;осознать свои особенности и поверить в себя;найти внутреннюю опору.Ваши эмоции — это друзья, которые помогут вам понять и полюбить себя, а в результате найти путь к лучшей жизни.О серии:"Обнимательная психология" — самая популярная серия по психологии в азиатских странах. Здесь нет лишних терминов и сложных теорий. Каждая книга серии — это близкий друг, который подскажет, как найти выход из трудной ситуации. Обнимет и поддержит в трудную минуту. Рядом с которым станет легче.
Похожие товары
Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих
Ia znaiu, chego ty khochesh'. Kak proschityvat' mysli i postupki okruzhaiushchikh , Drik Robin, Staut KemeronДрик Робин, Стаут Кэмерон
Артикул: 1501400
$14.80
Доставка за 14–20 дней
Алхимия времени. Раскраска-медитация
Alkhimiia vremeni. Raskraska-meditatsiia , Lavrent'eva Svetlana Anatol'evnaЛаврентьева Светлана Анатольевна
Артикул: 1503775
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Игры, в которые играют люди. Подарочное издание (закрашенный обрез, лента-ляссе, тиснение, дизайнерская отделка)
Igry, v kotorye igraiut liudi. Podarochnoe izdanie (zakrashennyi obrez, lenta-liasse, tisnenie, dizainerskaia otdelka) , Bern Erik LennardБерн Эрик Леннард
Артикул: 1473146
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Любовь по звездам. Не упустить того, кто тебе предназначен
Liubov' po zvezdam. Ne upustit' togo, kto tebe prednaznachen , Rouz KeitРоуз Кейт
Артикул: 1522737
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Взрывная конверсия. Легендарное руководство по взлому воронок
Vzryvnaia konversiia. Legendarnoe rukovodstvo po vzlomu voronok , Branson RassellБрансон Расселл
Артикул: 1466414
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
Antitsinik. Putevoditel' dlia razocharovannykh idealistov , Zaki D.Заки Д.
Артикул: 1534124
$30.76
Доставка за 14–20 дней
Избегание. 25 микропрактик, которые помогут действовать, несмотря на страх
Izbeganie. 25 mikropraktik, kotorye pomogut deistvovat', nesmotria na strakh , Mett'iu Bun, Dzhennifer Gregg, Liza KoinМэттью Бун, Дженнифер Грегг, Лиза Койн
Артикул: 1415930
$20.10
Доставка за 14–20 дней
Блокнот МАК-терапевта. Незаменимый помощник для работы с метафорическими картами. Согревай в холод, зажигай во тьме
Bloknot MAK-terapevta. Nezamenimyi pomoshchnik dlia raboty s metaforicheskimi kartami. Sogrevai v kholod, zazhigai vo t'me , Kamenskaia Ekaterina VladimirovnaКаменская Екатерина Владимировна
Артикул: 1503405
$20.61
Доставка за 14–20 дней
