Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. Без таблеток. Революционный метод - Бернс Дэвид Д.
Автор: Бернс Дэвид Д.
Артикул: 1416811
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
SKU: VV1416811
ISBN: 9785171522995
Количество страниц: 592
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1416811
Серия: Звезда соцсети. Подарочное издание
SKU: VV1416811
ISBN: 9785171522995
Количество страниц: 592
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$36.00
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Страдаете от плохого настроения, тревоги, одиночества, сомнений в себе и низкой самооценки?
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии.
• ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов.
• TEAM-терапия — новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением.
• Более 50 эффективных терапевтических техник.
• Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей.
• Классика когнитивно-поведенческой терапии.
Есть способ справиться с этим без дорогостоящих консультаций и медикаментов!
Перед вами книга одного из самых знаменитых психиатров современности — доктора Дэвида Бернса.
Первая версия книги была переведена на 20 языков и с 1980 года продана тиражом более пяти миллионов экземпляров по всему миру. Пришло время обновленной версии.
• ТОП-10 Amazon в разделах «Депрессия», «Тревога», «Расстройства настроения». Более 1800 положительных отзывов.
• TEAM-терапия — новый революционный метод борьбы с депрессией, тревогой, фобиями и плохим настроением.
• Более 50 эффективных терапевтических техник.
• Результаты 40-летних исследований и более чем 40 000 часов лечения людей.
• Классика когнитивно-поведенческой терапии.
Похожие товары
Подарочный комплект. Ребенок в тебе должен обрести дом (книга+воркбук)
Podarochnyi komplekt. Rebenok v tebe dolzhen obresti dom (kniga+vorkbuk)
Артикул: 1506985
$64.64
Доставка за 14–20 дней
Мозг ребенка. Все секреты развития способностей
Mozg rebenka. Vse sekrety razvitiia sposobnostei , Timoshchenko E.G.Тимощенко Е.Г.
Артикул: 1429005
$19.64
Доставка за 14–20 дней
Книга эмоций
Kniga emotsii , Kh'iuz Edgar DzherrardХьюз Эдгар Джеррард
Артикул: 1514231
$57.28
Доставка за 14–20 дней
Седьмое чувство - сверхспособность подсознания. Секреты дистанционного видения
Sed'moe chuvstvo - sverkhsposobnost' podsoznaniia. Sekrety distantsionnogo videniia , Pichugin Iu.K.Пичугин Ю.К.
Артикул: 1433670
$27.46
Доставка за 14–20 дней
Язык телодвижений
Iazyk telodvizhenii , Piz Allan, Piz BarbaraПиз Аллан, Пиз Барбара
Артикул: 1623230
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Пограничное расстройство личности. Набор практических, научно обоснованных инструментов для для управления сильными эмоциями
Pogranichnoe rasstroistvo lichnosti. Nabor prakticheskikh, nauchno obosnovannykh instrumentov dlia dlia upravleniia sil'nymi emotsiiami , Riggenbakh D.Риггенбах Д.
Артикул: 1455190
$103.85
Доставка за 14–20 дней
Всегда есть плюсы: Мой метод + = +
Vsegda est' pliusy: Moi metod + = + , Sitiuas'on L.Ситюасьон Л.
Артикул: 1449938
$31.89
Доставка за 14–20 дней
Набор из 2х книг: Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки. Подарочное издание + стикерпак от опрокинутый лес + Ребенок в тебе должен обрести дом. Воркбук для самостоятельной работы. 3 шага к настоящему себе
Nabor iz 2kh knig: Rebenok v tebe dolzhen obresti dom. Vernut'sia v detstvo, chtoby ispravit' vzroslye oshibki. Podarochnoe izdanie + stikerpak ot oprokinutyi les + Rebenok v tebe dolzhen obresti dom. Vorkbuk dlia samostoiatel'noi raboty. 3 shaga k nastoi , Shtal' StefaniШталь Стефани
Артикул: 1473151
$57.10
Доставка за 14–20 дней