Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира - Джу Хан Ким
Автор: Джу Хан Ким
Артикул: 1537450
Серия: MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее
SKU: VV1537450
ISBN: 9785042001871
Количество страниц: 384
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1537450
Серия: MindCode. Главные мировые исследования о том, что делает нас сильнее
SKU: VV1537450
ISBN: 9785042001871
Количество страниц: 384
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эта книга, ставшая бестселлером и "Книгой года" в Южной Корее, — результат более чем десятилетних исследований профессора Джу Хан Кима в нейробиологии. Автор показывает, что наш мозг до сих пор реагирует на стресс древними инстинктами "бей или беги", которые в современном мире только усиливают тревожность и выгорание. В своей книге он предлагает научно обоснованные практики, которые перепрограммируют мозг, помогут сохранять спокойствие, управлять эмоциями и укреплять внутреннюю устойчивость даже в самых сложных ситуациях.
Похожие товары
ТРЕНИРУЕМ ПАМЯТЬ — ТРЕНИРУЕМ ИНТЕЛЛЕКТ! 150 упражнений, 100 таблиц Шульте и Тренажер Келли
TRENIRUEM PAMIaT' — TRENIRUEM INTELLEKT! 150 uprazhnenii, 100 tablits Shul'te i Trenazher Kelli , Moguchii AntonМогучий Антон
Артикул: 1538849
$16.69
Доставка за 14–20 дней
Книга, которой нет. Как бросить беличье колесо и стряхнуть пыль со своей жизни
Kniga, kotoroi net. Kak brosit' belich'e koleso i striakhnut' pyl' so svoei zhizni , Novak AleksНовак Алекс
Артикул: 1538006
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Взрослые прописи для нытья
Vzroslye propisi dlia nyt'ia
Артикул: 1622264
$13.26
Доставка за 14–20 дней
Русские архетипы. Сказочный культурный код, влияющий на нашу жизнь
Russkie arkhetipy. Skazochnyi kul'turnyi kod, vliiaiushchii na nashu zhizn' , Zinkevich-Evstigneeva Tat'ianaЗинкевич-Евстигнеева Татьяна
Артикул: 1617345
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Вредная самооценка. Как перестать оценивать себя и начать жить. Методы рационально-эмоционально-поведенческой терапии
Vrednaia samootsenka. Kak perestat' otsenivat' sebia i nachat' zhit'. Metody ratsional'no-emotsional'no-povedencheskoi terapii , Al'bert EllisАльберт Эллис
Артикул: 1539386
$17.26
Доставка за 14–20 дней
Ключевые 7 радикалов. Человек 2.0: как понять, принять, наладить взаимодействие
Kliuchevye 7 radikalov. Chelovek 2.0: kak poniat', priniat', naladit' vzaimodeistvie , Ponomarenko Viktor ViktorovichПономаренко Виктор Викторович
Артикул: 1539340
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Быть собой: как сохранить устойчивость в сложном мире
Byt' soboi: kak sokhranit' ustoichivost' v slozhnom mire , Shin Go YnШин Го Ын
Артикул: 1617323
$17.26
Доставка за 14–20 дней
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
K sebe nezhno. Kniga o tom, kak tsenit' i berech' sebia , Primachenko Ol'ga ViktorovnaПримаченко Ольга Викторовна
Артикул: 1619252
$17.09
Доставка за 14–20 дней