Мозг и его потребности. Ежедневник - Дубынин В.А., Дубынина С.С.

Автор: Дубынин В.А., Дубынина С.С.

Артикул: 1498184
Серия: Дубынин о мозге
SKU: VV1498184
ISBN: 9785042056123

Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $25.34

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Ежедневник "МОЗГ И ЕГО ПОТРЕБНОСТИ" – это продолжение одноименной системы исследования себя от доктора биологических наук и профессора кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Вячеслава Дубынина и Серафимы Дубыниной, психолога и коуча с международной сертификацией.

ЭТОТ ЕЖЕДНЕВНИК ПОЗВОЛИТ ВАМ:
* фокусироваться на проявлении и удовлетворении конкретных потребностей
* четко расставлять приоритеты и находить необходимые для достижения целей ресурсы
* контролировать полученные результаты по тем задачам, которые удалось или не удалось выполнить

Записывайте на этих белых разлинованных страницах планы на день, неделю, месяц и год. В итоге вы заметите, как меняется ваше представление о действительности и собственных возможностях. Авторская методика поможет вам стать позитивнее и, не теряя продуктивности, более точно ставить цели, выстраивать и планировать свою дальнейшую жизнь.

Надежная любовь. Как создать отношения, где есть доверие, безопасность и настоящая близость

Nadezhnaia liubov'. Kak sozdat' otnosheniia, gde est' doverie, bezopasnost' i nastoiashchaia blizost' , Kaskarra M.
Каскарра М.

Артикул: 1550957

$26.59

Доставка за 14–20 дней

ОКР у детей. Пошаговая программа преодоления тревоги, навязчивых мыслей и ритуалов

OKR u detei. Poshagovaia programma preodoleniia trevogi, naviazchivykh myslei i ritualov , March Dzhon S., Benton Kristina M.
Марч Джон С., Бентон Кристина М.

Артикул: 1538029

$36.94

Доставка за 14–20 дней

Энциклопедия легкомыслия: Тонкое искусство не принимать жизнь всерьез

Entsiklopediia legkomysliia: Tonkoe iskusstvo ne prinimat' zhizn' vser'ez , Mel'khior-Bonne S.
Мельхиор-Бонне С.

Артикул: 1649615

$52.94

Доставка за 14–20 дней

Маленький принц и его роза. Терапевтические сказки. 2-е изд

Malen'kii prints i ego roza. Terapevticheskie skazki. 2-e izd , Khukhlaev O.E., Khukhlaeva O.V.
Хухлаев О.Е., Хухлаева О.В.

Артикул: 1507423

$51.40

Доставка за 14–20 дней

Пограничное расстройство. Практические задания для самопомощи. Наладить отношения с близкими, справиться с импульсивностью, победить страх покинутости

Pogranichnoe rasstroistvo. Prakticheskie zadaniia dlia samopomoshchi. Naladit' otnosheniia s blizkimi, spravit'sia s impul'sivnost'iu, pobedit' strakh pokinutosti , Foks Deniel Dzh.
Фокс Дэниел Дж.

Артикул: 1531669

$25.34

Доставка за 14–20 дней