Мозг долгожителя. 7 шагов к ясности ума, крепкой памяти и устойчивому вниманию - Москалев Алексей Александрович
Автор: Москалев Алексей Александрович
Артикул: 1492292
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1492292
ISBN: 9785041857776
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1492292
Серия: Наука молодости. Книги ученого-биолога Алексея Москалева
SKU: VV1492292
ISBN: 9785041857776
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Как сохранить ясный разум, крепкую память и устойчивое внимание?
Алексей Москалев, российский ученый-биолог, подробно и при этом максимально понятно ответит на эти вопросы и расскажет о том, как устроен мозг, как остановить его старение и какие факторы влияют на когнитивные способности.
В этой книге собраны самые передовые и эффективные методики для поддержания когнитивного здоровья, основанные на актуальных исследованиях современной науки. Вы сможете изменить образ жизни, чтобы ваш мозг был здоровым и эффективным долгие годы.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.
Алексей Москалев, российский ученый-биолог, подробно и при этом максимально понятно ответит на эти вопросы и расскажет о том, как устроен мозг, как остановить его старение и какие факторы влияют на когнитивные способности.
В этой книге собраны самые передовые и эффективные методики для поддержания когнитивного здоровья, основанные на актуальных исследованиях современной науки. Вы сможете изменить образ жизни, чтобы ваш мозг был здоровым и эффективным долгие годы.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед любыми рекомендуемыми действиями.
Похожие товары
Здоровая самооценка. Упражнения для работы с самовосприятием
Zdorovaia samootsenka. Uprazhneniia dlia raboty s samovospriiatiem , Pirog Ol'gaПирог Ольга
Артикул: 1533358
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Лидерство. Золотые правила Дональда Трампа
Liderstvo. Zolotye pravila Donal'da Trampa , Tramp, Donal'd, Makiver, MereditТрамп, Дональд, Макивер, Мередит
Артикул: 1523294
$19.95
Доставка за 1–3 дня
Наедине с собой
Naedine s soboi , Mark AvreliiМарк Аврелий
Артикул: 1492811
$11.06
Доставка за 14–20 дней
Обсессив-компул.расстр.в отнош.Осн.на КПТ(6284)мяг
Obsessiv-kompul.rasstr.v otnosh.Osn.na KPT(6284)miag , Radzhai ShevaРаджаи Шева
Артикул: 1511913
$46.32
Доставка за 14–20 дней
С тобой всё ОК: как принять и полюбить себя (+ наклейки)
S toboi vse OK: kak priniat' i poliubit' sebia (+ nakleiki) , Teternikova Ekaterina Gennad'evnaТетерникова Екатерина Геннадьевна
Артикул: 1534009
$23.21
Доставка за 14–20 дней
Там, где кончается тревога. Психологический роман-терапия о свободе, которую обретает человек, избавляясь от тревожности, страхов и панических атак
Tam, gde konchaetsia trevoga. Psikhologicheskii roman-terapiia o svobode, kotoruiu obretaet chelovek, izbavliaias' ot trevozhnosti, strakhov i panicheskikh atak , Fedorenko PavelФедоренко Павел
Артикул: 1534085
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку
Stan' sebe khoroshei mamoi. Kak sogret' svoego vnutrennego rebenka i dat' emu podderzhku , Kroshka NadiaКрошка Надя
Артикул: 1494177
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Свой среди своих. Настольные игра для психологической работы с подростками
Svoi sredi svoikh. Nastol'nye igra dlia psikhologicheskoi raboty s podrostkami , Basharkevich E.V.Башаркевич Е.В.
Артикул: 1500707
$92.16
Доставка за 14–20 дней
