Люся в (бес)порядке - Копчинская Екатерина Николаевна

Люся – наша героиня – молодая женщина с крепкой семьей и хорошей работой. Но она несчастлива. На самом деле Люся даже не догадывается, что ее жизнь станет намного лучше, если начать прислушиваться к своим желаниям и мечтам и поменьше зацикливаться на мелочах.
Сейчас психология стала модным трендом. Сплошь и рядом говорят о проработке детских травм, личностном росте и разнообразных "самоактуализациях" и "целеполаганиях". Эта книга не решит всех ваших проблем, зато на примере одной отдельно взятой Люси точно развеет страхи и мифы о психологии и поможет воплотить во взрослой жизни свои детские мечты.
Книга научит вас распознавать пассивную агрессию, что такое магическое мышление, как отстаивать личные границы, как и зачем возникают эмоциональные реакции, зачем выходить из психологических ролей, и самое главное – как и зачем надо идти навстречу своим мечтам и исполнять их!