РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку (азиатское оформление) - Залога Анастасия Алексеевна


Автор: Залога Анастасия Алексеевна

Артикул: 1492249
Серия: Культовые книги по саморазвитию. Оформление в азиатском стиле
SKU: VV1492249
ISBN: 9785042016035

Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $22.94


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?

Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Похожие товары

Стань себе хорошей мамой. Как согреть своего внутреннего ребенка и дать ему поддержку

Stan' sebe khoroshei mamoi. Kak sogret' svoego vnutrennego rebenka i dat' emu podderzhku , Kroshka Nadia
Крошка Надя
Артикул: 1494177
$25.29
Доставка за 14–20 дней

Ежедневник городской ведьмы

Ezhednevnik gorodskoi ved'my
Артикул: 1519481
$16.53
Доставка за 14–20 дней

Мужчина на грани нервного срыва

Muzhchina na grani nervnogo sryva , Bogomolov Evgenii
Богомолов Евгений
Артикул: 1507426
$47.26
Доставка за 14–20 дней

Психология мета-возможностей, или Я как проект. Психономика м эргонетика

Psikhologiia meta-vozmozhnostei, ili Ia kak proekt. Psikhonomika m ergonetika , Tsvetkov E.A.
Цветков Э.А.
Артикул: 1513499
$19.30
Доставка за 14–20 дней

Ты можешь больше, чем думаешь. Мудрые мысли незаурядных женщин

Ty mozhesh' bol'she, chem dumaesh'. Mudrye mysli nezauriadnykh zhenshchin
Артикул: 1539198
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Визуальное мышление. Скрытые таланты людей, которые думают картинками, схемами и абстракциями

Vizual'noe myshlenie. Skrytye talanty liudei, kotorye dumaiut kartinkami, skhemami i abstraktsiiami , Grandin Templ
Грандин Темпл
Артикул: 1499155
$28.98
Доставка за 14–20 дней

Любовь к себе. Смелая книга женского счастья. Теория и практика

Liubov' k sebe. Smelaia kniga zhenskogo schast'ia. Teoriia i praktika , Karine Avanesian
Каринэ Аванесян
Артикул: 1526480
$18.45
Доставка за 14–20 дней

Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые

Ne derzhu zla. Kak otpustit' gruz starykh obid i ne kopit' novye , Kozlov Aleksei Alekseevich
Козлов Алексей Алексеевич
Артикул: 1514518
$24.79
Доставка за 14–20 дней