Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку (азиатское оформление) - Залога Анастасия Алексеевна
Автор: Залога Анастасия Алексеевна
Артикул: 1492249
Серия: Культовые книги по саморазвитию. Оформление в азиатском стиле
SKU: VV1492249
ISBN: 9785042016035
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1492249
Серия: Культовые книги по саморазвитию. Оформление в азиатском стиле
SKU: VV1492249
ISBN: 9785042016035
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность?
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.
За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.
Похожие товары
STOP СТРАХ!: Психологический квест
STOP STRAKh!: Psikhologicheskii kvest , Elister EЭлистэр Е
Артикул: 1512498
$69.15
Доставка за 14–20 дней
Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения
So mnoi vse tak! Kak ostavat'sia uverennym v sebe, nesmotria na provaly, kritiku i somneniia , Pirumova IuliiaПирумова Юлия
Артикул: 1528762
$23.62
Доставка за 14–20 дней
Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить
Poliubi svoi mozg. Bystryi sposob preodolet' trevogu, stress, gnev i nachat' polnotsenno zhit' , Amen Deniel Dzh.Амен Дэниэл Дж.
Артикул: 1511169
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Самолет до перемен. Психологический роман про исцеление души, прощение и страхи
Samolet do peremen. Psikhologicheskii roman pro istselenie dushi, proshchenie i strakhi , Paiper Zhiul'Пайпер Жюль
Артикул: 1528078
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Мой богатый одноклассник. Как стать богатым, если родился бедным
Moi bogatyi odnoklassnik. Kak stat' bogatym, esli rodilsia bednym , Son KhiguСон Хигу
Артикул: 1512792
$23.62
Доставка за 14–20 дней
У Бога всегда есть работа для тебя. 50 уроков, которые помогут тебе открыть свой уникальный талант
U Boga vsegda est' rabota dlia tebia. 50 urokov, kotorye pomogut tebe otkryt' svoi unikal'nyi talant , Brett ReginaБретт Регина
Артикул: 1533453
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Наука побеждать
Nauka pobezhdat' , Suvorov A.Суворов А.
Артикул: 1501931
$11.29
Доставка за 14–20 дней
Как стать креативным и не сойти с ума: Руководство для выживших в мире стандартов
Kak stat' kreativnym i ne soiti s uma: Rukovodstvo dlia vyzhivshikh v mire standartov , Titareva E.Титарева Е.
Артикул: 1495935
$13.74
Доставка за 14–20 дней
