Комплект из 2х книг: Хрупкие люди+Все дороги ведут к себе (ИК) - Пирумова Ю.

Комплект состоит из двух книг Юлии Пирумовой.

ОБ АВТОРЕ:

Юлия Пирумова:
• гештальт-терапевт, практикующий психолог;
• член Общероссийской профессиональной психотерапевтической Лиги;
• автор книг-бестселлеров "Все дороги ведут к себе", "Невидимые нити", "Хрупкие люди";
• участник научно-практических конференций;
• вице-президент Международной ассоциации текстовых консультантов и онлайн-терапевтов;
• специализации групповой, семейной терапии, работе с зависимостями в гештальт-подходе;
• опыт работе более 12 лет;
• 1000+ часов личной терапии.

ХРУПКИЕ ЛЮДИ – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего "успешного успеха".
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и "страшилки" о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.

Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:

• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить "невыносимую тяжесть бытия".

В книге "ВСЕ ДОРОГИ ВЕДУТ К СЕБЕ" Юлия Пирумова, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через кризисы и обрести внутреннюю силу. Превратить травмы прошлого в счастье жить настоящим.

Авторские методики и упражнения помогут вам:
• перестать сравнивать себя с другими и обзавестись внутренним компасом
• принять личностные кризисы как естественное условие перехода к новому жизненному этапу
• прекратить угождать другим и воспитать в себе смелость не нравиться
• научиться защищать свою уникальность и уязвимость
• проработать ошибки прошлого и найти свою собственную идентичность