РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Комплект из 2-х книг: Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки, Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки (ИК) - Рындина Я.С.


Автор: Рындина Я.С.

Артикул: 1509092
Серия: Яркие книги по психологии
SKU: VV1509092
ISBN: 9785042240522

Количество страниц: 0
Обложка:
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $39.98


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Комплект состоит из 2-х книг: "Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки", "Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"

"Садись, пять! Практическое руководство по развитию здоровой самооценки"
Книга-инструкция по созданию самооценки от психолога, гештальт-терапевта Ярославы Рындиной. В книге автор предлагает авторскую систему из нескольких шагов. Пройдя их вы перестанете зависеть от мнения окружающих, приструните своего внутреннего критика и наладите контакт со своим телом.

"Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки"
Рабочая тетрадь по созданию и стабилизации самооценки. Написана психологом, гештальт-терапевтом, педагогом Ярославой Рындиной. В рабочей тетради читатель найдет более 20 упражнений и заданий для работы с критическими требованиями, субличностями и зависимостью от оценок.

Похожие товары

Философия счастья. Твой Тибет в тебе

Filosofiia schast'ia. Tvoi Tibet v tebe , Bataeva E.Kh.
Батаева Э.Х.
Артикул: 1509542
$23.01
Доставка за 14–20 дней

Вредная терапия. Почему дети не взрослеют

Vrednaia terapiia. Pochemu deti ne vzrosleiut , Shraier E.
Шрайер Э.
Артикул: 1519120
$38.94
Доставка за 14–20 дней

Источник радости! Ресурсные метафорические карты для хорошего настроения, обретения сил и энергии

Istochnik radosti! Resursnye metaforicheskie karty dlia khoroshego nastroeniia, obreteniia sil i energii , Tret'iakova Anna
Третьякова Анна
Артикул: 1615420
$25.43
Доставка за 14–20 дней

Желанная женщина, желающая женщина. Как раскрыть свою сексуальность (карманный формат)

Zhelannaia zhenshchina, zhelaiushchaia zhenshchina. Kak raskryt' svoiu seksual'nost' (karmannyi format) , Flomenbom D.
Фломенбом Д.
Артикул: 1512870
$21.58
Доставка за 14–20 дней

Как быть несчаст.в 20+.40 спос.неудач.взр(6249)мяг

Kak byt' neschast.v 20+.40 spos.neudach.vzr(6249)miag , Rendi Dzh. Paterson
Рэнди Дж. Патерсон
Артикул: 1516140
$29.29
Доставка за 14–20 дней

Культура и субкультура в пространстве психологического хронотопа. 2-е изд.испр

Kul'tura i subkul'tura v prostranstve psikhologicheskogo khronotopa. 2-e izd.ispr , Martsinkovskaia T.D.
Марцинковская Т.Д.
Артикул: 1536730
$52.73
Доставка за 14–20 дней

Благодарность из будущего. Как стать баловнем судьбы и легко исполнять желания

Blagodarnost' iz budushchego. Kak stat' balovnem sud'by i legko ispolniat' zhelaniia , Merenkov P.M.
Меренков П.М.
Артикул: 1619316
$26.05
Доставка за 14–20 дней

Книга эмоций

Kniga emotsii , Kh'iuz Edgar Dzherrard
Хьюз Эдгар Джеррард
Артикул: 1514231
$57.28
Доставка за 14–20 дней