Хронический пессимизм. Почему мы застреваем на негативе и что с этим делать - Трентон Ник
Автор: Трентон Ник
Артикул: 1444964
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1444964
ISBN: 9785041891138
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1444964
Серия: Бестселлеры саморазвития
SKU: VV1444964
ISBN: 9785041891138
Количество страниц: 240
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.79
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Нейробиологи доказали, что человеческая склонность к пессимизму имеет эволюционные корни. Наши предки всегда ожидали опасности и нападения, поэтому мы буквально рождены пессимистами. Но Ник Трентон – поведенческий психолог и автор международного бестселлера "Как перестать заморачиваться" убежден, что люди могут бросить вызов этой установке с помощью эмоциональной саморегуляции, вербальных привычек и других инструментов, о которых и пойдет речь в этой книге.
Похожие товары
Модно, сексуально, бессознательно. Психоанализ стиля и вечной проблемы мне опять нечего надеть
Modno, seksual'no, bessoznatel'no. Psikhoanaliz stilia i vechnoi problemy mne opiat' nechego nadet' , Navarri Paskal'Наварри Паскаль
Артикул: 1519730
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Полюби свой мозг. Быстрый способ преодолеть тревогу, стресс, гнев и начать полноценно жить
Poliubi svoi mozg. Bystryi sposob preodolet' trevogu, stress, gnev i nachat' polnotsenno zhit' , Amen Deniel Dzh.Амен Дэниэл Дж.
Артикул: 1511169
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Набор из 3-х книг Марины Мелия: Хочу — Могу — Надо + Всё не так + Метод Марины Мелия+стикерпак
Nabor iz 3-kh knig Mariny Meliia: Khochu — Mogu — Nado + Vse ne tak + Metod Mariny Meliia+stikerpak , Meliia MarinaМелия Марина
Артикул: 1447992
$89.76
Доставка за 14–20 дней
Спасибо, Вселенная! Как заставить реальность работать на вас
Spasibo, Vselennaia! Kak zastavit' real'nost' rabotat' na vas , Gill AndzhanaГилл Анджана
Артикул: 1481146
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Вытащи подростка из комнаты. Методики взаимодействия с маленькими взрослыми
Vytashchi podrostka iz komnaty. Metodiki vzaimodeistviia s malen'kimi vzroslymi , Anita KlirАнита Клир
Артикул: 1508684
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Счастье, которое я создаю. Осознанный путь возвращения к себе: освободиться от обид, забыть бывшего и начать любить без страха
Schast'e, kotoroe ia sozdaiu. Osoznannyi put' vozvrashcheniia k sebe: osvobodit'sia ot obid, zabyt' byvshego i nachat' liubit' bez strakha , Anastasiia BalashovaАнастасия Балашова
Артикул: 1517952
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Окрыленная. Книга-исповедь женщин нового поколения
Okrylennaia. Kniga-ispoved' zhenshchin novogo pokoleniia , Petersil Ekaterina, Titova IanaПетерсил Екатерина, Титова Яна
Артикул: 1494104
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Безграничная сила разума. Как ваше сознание может исцелить ваше тело
Bezgranichnaia sila razuma. Kak vashe soznanie mozhet istselit' vashe telo , Gamil'ton Devid R.Гамильтон Дэвид Р.
Артикул: 1448041
$27.13
Доставка за 14–20 дней