Духовный интеллект. Как SQ помогает обойти внутренние блоки на пути к подлинному счастью - Джо Боулби
Автор: Джо Боулби
Артикул: 1353823
SKU: VV1353823
ISBN: 9785001953593
Количество страниц: 240
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2022
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1353823
SKU: VV1353823
ISBN: 9785001953593
Количество страниц: 240
Обложка: Твёрдая обложка
Год: 2022
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$42.52
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Духовный интеллект (SQ) — первая мера благополучия. И часто — недостающий элемент для счастья.Люди с развитым духовным интеллектом способны более полно радоваться счастливым временам и с большей стойкостью переносить трудности. Психотерапевт Джо Боулби объясняет основы этого понятия и приглашает нас в увлекательное путешествие. Оно откроет грани нашей личности и поможет понять, что влияет на нас позитивно, а что сдерживает и ограничивает. Мы познакомимся с историями и страхами, которые сужают наш мир и делают его тусклее. Пока мы не уберем все это с пути, мы не увидим ничего, кроме границ реальности, установленных нами же."Развитый SQ - все равно что пропуск всюду, без ограничений, — пишет Боулби. — Если, как принято считать, интеллект живет в левом полушарии мозга, а эмоции — в правом, то духовный интеллект охватывает весь мозг в целом. В сущности, это сумма всех интеллектов".Боулби предлагает 10 шагов, которые помогут развить духовный интеллект. Читатель найдет в книге быстрые и простые методы борьбы с тревогой, стрессом, чувством подавленности и сможет обрести глубокое чувство связи и покоя в те времена, когда ощущает себя одиноким, опустошенным или подавленным.Автор превращает древние учения в методы, меняющие жизнь, и представляет набор навыков, который поможет переживать взлеты и падения. Ищете ли вы покой, хотите вернуть себе свободу от душевной борьбы или просто привнести в свой мир немного чуда, эта вдохновляющая книга проведет вас по этому пути.От автораВ школе нас учат множеству замечательных вещей, но, увы, не дают ответа на важнейший вопрос — как быть счастливым. Основное внимание уделяют умственному развитию, но не самопознанию; подготовке к тому, чем мы будем заниматься в жизни, но не к поиску самих себя. Счастье же рассматривается как "побочный продукт" нашего существования либо как элемент везения (ну или невезения). Якобы оно совершенно нам неподконтрольно; мы либо наделены умением быть счастливыми от рождения, либо нет. Но это неправда, счастья может достичь каждый. Нужно просто этому научиться.В своей книге я расскажу о тех навыках преображения жизни, которые считаю самыми эффективными. Их я освоила за последние тридцать лет, общаясь с мудрейшими мужчинами и женщинами по всему миру.Я говорю об истинных древних учениях, а не о глубокомысленных изречениях, которыми пестрят наклейки на автомобильных бамперах; о кладезе полезных знаний и действенных практиках, способных в корне изменить нашу жизнь.Для кого эта книга:Для тех, кто чувствует, что не реализует весь свой потенциал.Для тех, кто чувствует себя загнанным и жаждет внутреннего покоя.Для всех, кто нуждается в ментальной перезагрузке.
Похожие товары
Как научить мозг работать быстрее. Лабиринты мышления и памяти
Kak nauchit' mozg rabotat' bystree. Labirinty myshleniia i pamiati , Arkadii EgidesАркадий Егидес
Артикул: 1447838
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Искусство жить
Iskusstvo zhit' , Proktor B., Gallakher S.Проктор Б., Галлахер С.
Артикул: 1397079
$19.32
Доставка за 14–20 дней
И вдруг они — подростки. Почему дети внезапно становятся непонятными и как это пережить
I vdrug oni — podrostki. Pochemu deti vnezapno stanoviatsia neponiatnymi i kak eto perezhit' , Einat NatanЭйнат Натан
Артикул: 1442222
$28.85
Доставка за 14–20 дней
Потребности человека. 2-е изд., стер
Potrebnosti cheloveka. 2-e izd., ster , Ershov P.M.Ершов П.М.
Артикул: 1419467
$72.24
Доставка за 14–20 дней
Темная риторика. Как победить манипулятора его же оружием
Temnaia ritorika. Kak pobedit' manipuliatora ego zhe oruzhiem , Verle MartinВерле Мартин
Артикул: 1550893
$26.47
Доставка за 14–20 дней
План жизни. Характер и поведение
Plan zhizni. Kharakter i povedenie , Lekki V.Лекки В.
Артикул: 1439349
$62.66
Доставка за 14–20 дней
Ложь под микроскопом. Проникающий метод: быстрое определение лжи и выявление правды
Lozh' pod mikroskopom. Pronikaiushchii metod: bystroe opredelenie lzhi i vyiavlenie pravdy , Il'ia AnishchenkoИлья Анищенко
Артикул: 1444816
$26.78
Доставка за 14–20 дней
Эмоциональный код
Emotsional'nyi kod , Vasil'eva Olesia ViacheslavovnaВасильева Олеся Вячеславовна
Артикул: 1464824
$27.64
Доставка за 14–20 дней
