РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Бройнинг. Перепрограммируй мозг. Компл.2 кн - Бройнинг Лоретта Грациано


Автор: Бройнинг Лоретта Грациано

Артикул: 1400381
Серия: Комплекты
SKU: VV1400381
ISBN: 978590724101X

Количество страниц: 544
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: Портал(Portal)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $79.12


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Лоретта Бройнинг - заслуженный профессор Калифорнийского университета, всемирно известный эксперт, изучающий работу гормонов счастья и стресса. Автор бестселлеров, которые объясняют понятным языком научную связь нашего тела и разума и помогают справляться с психологическими трудностями.
"Укроти свою тревогу. Перепрограммируй мозг для счастья". Тревожность - это естественная природная сигнализация, доставшаяся нам от наших предков - млекопитающих, которая предупреждает об опасности. К сожалению, в современном мире она срабатывает слишком часто, даже если нам ничто не угрожает. Тревожность естественна для живого организма, а вот спокойствию нужно учиться. Лоретта Бройнинг предложит вам простой метод переключения мозга с кортизольной спирали тревоги на спираль счастья. Вы научитесь: фокусироваться на своих потребностях, решать проблемы поэтапно, вознаграждать себя за сделанные шаги.
"Статусные игры. Серотонин против кортизола, или Как управлять химией мозга". Забота...

Похожие товары

Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему

Niti sud'by. Kak razorvat' rodovye stsenarii i nachat' zhit' po-svoemu , Salmanova Eva Aslanovna
Салманова Ева Аслановна
Артикул: 1531814
$25.29
Доставка за 14–20 дней

Научись ценить себя. Воркбук

Nauchis' tsenit' sebia. Vorkbuk , Kozlov Aleksei Alekseevich
Козлов Алексей Алексеевич
Артикул: 1473161
$21.77
Доставка за 14–20 дней

Как держава с державой. Политика межличностных отношений

Kak derzhava s derzhavoi. Politika mezhlichnostnykh otnoshenii , Faizullaev A.
Файзуллаев А.
Артикул: 1441175
$19.39
Доставка за 14–20 дней

Успешный мужчина - дело рук женщины. Твой путь к женскому счастью и благополучию

Uspeshnyi muzhchina - delo ruk zhenshchiny. Tvoi put' k zhenskomu schast'iu i blagopoluchiiu , Pokatilova N.A.
Покатилова Н.А.
Артикул: 1442690
$16.02
Доставка за 14–20 дней

Миф о рождении героя, 2-е изд

Mif o rozhdenii geroia, 2-e izd , Rank O.
Ранк О.
Артикул: 1510546
$45.92
Доставка за 14–20 дней

Личные границы: защити себя в отношениях и на работе

Lichnye granitsy: zashchiti sebia v otnosheniiakh i na rabote , Khansen Anna
Хансен Анна
Артикул: 1505295
$17.26
Доставка за 14–20 дней

Счастье на всю голову. Важное про женские изюминки, мужское плечо и бесючее платье в блестках

Schast'e na vsiu golovu. Vazhnoe pro zhenskie iziuminki, muzhskoe plecho i besiuchee plat'e v blestkakh , Marianna Smolina
Марианна Смолина
Артикул: 1417035
$23.89
Доставка за 14–20 дней

Думай, побеждай, богатей: Курс философии успеха от классика позитивного мышления

Dumai, pobezhdai, bogatei: Kurs filosofii uspekha ot klassika pozitivnogo myshleniia , Khill Napoleon
Хилл Наполеон
Артикул: 1464401
$22.81
Доставка за 14–20 дней