РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше - Маддокс Л.


Автор: Маддокс Л.

Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558

Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 45958
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $21.05


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.

Похожие товары

Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему

Niti sud'by. Kak razorvat' rodovye stsenarii i nachat' zhit' po-svoemu , Salmanova E.A.
Салманова Е.А.
Артикул: 1531814
$27.30
Доставка за 14–20 дней

Брак - дело нешуточное. Старинные советы тем, кто затрудняется с выбором супруга на всю жизнь

Brak - delo neshutochnoe. Starinnye sovety tem, kto zatrudniaetsia s vyborom supruga na vsiu zhizn'
Артикул: 1617363
$13.54
Доставка за 14–20 дней

Мы хотим по-разному. Интимные различия, из которых рождается близость в долгих отношениях

My khotim po-raznomu. Intimnye razlichiia, iz kotorykh rozhdaetsia blizost' v dolgikh otnosheniiakh , Fel'dkhan Sh., Sitsma M.
Фельдхан Ш., Ситсма М.
Артикул: 1622568
$27.30
Доставка за 14–20 дней

Искусство помнить счастье

Iskusstvo pomnit' schast'e
Артикул: 1622313
$15.49
Доставка за 14–20 дней

Клуб 5 часов утра. Секрет личной эффективности от монаха, который продал свой феррари

Klub 5 chasov utra. Sekret lichnoi effektivnosti ot monakha, kotoryi prodal svoi ferrari , Sharma Robin
Шарма Робин
Артикул: 1550289
$33.95
Доставка за 1–3 дня

Деменция: всё, что вы хотели и боялись о ней узнать

Dementsiia: vse, chto vy khoteli i boialis' o nei uznat' , Maliavin Maksim Ivanovich
Малявин Максим Иванович
Артикул: 1615581
$36.95
Доставка за 1–3 дня

8 правил любви. Настроить сердце на любовь и сберечь чувства в отношениях

8 pravil liubvi. Nastroit' serdtse na liubov' i sberech' chuvstva v otnosheniiakh , Shetti D.
Шетти Д.
Артикул: 1532549
$22.31
Доставка за 14–20 дней

Арт-терапия. Рисунки для медитации

Art-terapiia. Risunki dlia meditatsii , Shevchenko M.A.
Шевченко М.А.
Артикул: 1539354
$13.93
Доставка за 14–20 дней