12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше - Маддокс Л.
Автор: Маддокс Л.
Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.58
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.
Похожие товары
Воля и внушаемость как предмет психологического и психофизиологического исследования
Volia i vnushaemost' kak predmet psikhologicheskogo i psikhofiziologicheskogo issledovaniia , Priadein V. P.Прядеин В. П.
Артикул: 1585456
$84.76
Доставка за 14–20 дней
Спите как пещерный человек: Древняя мудрость
Spite kak peshchernyi chelovek: Drevniaia mudrost' , Merein van de LaarМерейн ван де Лаар
Артикул: 1533804
$28.75
Доставка за 14–20 дней
Тяготы домохозяйства
Tiagoty domokhoziaistva , Rain AleksandrРайн Александр
Артикул: 1532309
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Убеждай, не открывая рта. Как влиять на людей с помощью языка телодвижений на работе, в любви и дружбе
Ubezhdai, ne otkryvaia rta. Kak vliiat' na liudei s pomoshch'iu iazyka telodvizhenii na rabote, v liubvi i druzhbe , Reche Kh.Рече Х.
Артикул: 1550968
$23.55
Доставка за 14–20 дней
Психопаты правят миром. Стратегия тех, кто побеждает
Psikhopaty praviat mirom. Strategiia tekh, kto pobezhdaet , Leonid Krol'Леонид Кроль
Артикул: 1633531
$36.95
Доставка за 1–3 дня
Николас Хэмилтон: победа мужества и стойкости
Nikolas Khemilton: pobeda muzhestva i stoikosti , Nikolas KhemiltonНиколас Хэмилтон
Артикул: 1550136
$45.95
Доставка за 1–3 дня
Просто о важном. Рассказы про Миру и Гошу. Как найти выход из сложных ситуаций
Prosto o vazhnom. Rasskazy pro Miru i Goshu. Kak naiti vykhod iz slozhnykh situatsii , Natal'ia RemishНаталья Ремиш
Артикул: 1538926
$11.31
Доставка за 14–20 дней
Васту по-русски
Vastu po-russki , Morozova Iu.N.Морозова Ю.Н.
Артикул: 1616819
$30.51
Доставка за 14–20 дней