12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше - Маддокс Люси
Автор: Маддокс Люси
Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.
Похожие товары
Зорге. Легенда военной разведки. Календарь настенный на 2026 год (300х300)
Zorge. Legenda voennoi razvedki. Kalendar' nastennyi na 2026 god (300kh300) , Fakhrutdinov R.R.Фахрутдинов Р.Р.
Артикул: 1537146
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Ты настоящее золото. Теплые слова для поддержки и вдохновения
Ty nastoiashchee zoloto. Teplye slova dlia podderzhki i vdokhnoveniia
Артикул: 1550976
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Танец дождя. По ту сторону психотерапии, или книга о психомагической силе
Tanets dozhdia. Po tu storonu psikhoterapii, ili kniga o psikhomagicheskoi sile , Tsvetkov E.A.Цветков Э.А.
Артикул: 1530770
$18.06
Доставка за 14–20 дней
Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства
Vykliuchi trevozhnost'. Praktiki samogipnoza i NLP dlia preodoleniia khronicheskogo bespokoistva , Makkenna PolМаккенна Пол
Артикул: 1537449
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (Яндекс книги)
Lovushka schast'ia. Perestaem perezhivat' - nachinaem zhit' (Iandeks knigi) , Kherris RassХэррис Расс
Артикул: 1619239
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности. ПОКЕТБУК
Tochno liubish'? Nadezhnye otnosheniia vopreki trevozhnoi priviazannosti. POKETBUK , Lesli Bekker-FelpsЛесли Беккер-Фелпс
Артикул: 1531561
$13.40
Доставка за 14–20 дней
Нарциссическая личность: психологические особенности и тактики психотерапии
Nartsissicheskaia lichnost': psikhologicheskie osobennosti i taktiki psikhoterapii , Azarnova Anna NikolaevnaАзарнова Анна Николаевна
Артикул: 1539339
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Бизнес как система отношений. Как расти в карьере, бизнесе и жизни, инвестируя в людей и себя
Biznes kak sistema otnoshenii. Kak rasti v kar'ere, biznese i zhizni, investiruia v liudei i sebia , Aleksei Goriachev, Aleksei GureevАлексей Горячев, Алексей Гуреев
Артикул: 1531557
$36.51
Доставка за 14–20 дней