РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше - Маддокс Люси


Автор: Маддокс Люси

Артикул: 1528802
Серия: Практическая психотерапия
SKU: VV1528802
ISBN: 9785042229558

Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $19.43


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе. Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.

Похожие товары

Зорге. Легенда военной разведки. Календарь настенный на 2026 год (300х300)

Zorge. Legenda voennoi razvedki. Kalendar' nastennyi na 2026 god (300kh300) , Fakhrutdinov R.R.
Фахрутдинов Р.Р.
Артикул: 1537146
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Ты настоящее золото. Теплые слова для поддержки и вдохновения

Ty nastoiashchee zoloto. Teplye slova dlia podderzhki i vdokhnoveniia
Артикул: 1550976
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Танец дождя. По ту сторону психотерапии, или книга о психомагической силе

Tanets dozhdia. Po tu storonu psikhoterapii, ili kniga o psikhomagicheskoi sile , Tsvetkov E.A.
Цветков Э.А.
Артикул: 1530770
$18.06
Доставка за 14–20 дней

Выключи тревожность. Практики самогипноза и НЛП для преодоления хронического беспокойства

Vykliuchi trevozhnost'. Praktiki samogipnoza i NLP dlia preodoleniia khronicheskogo bespokoistva , Makkenna Pol
Маккенна Пол
Артикул: 1537449
$19.43
Доставка за 14–20 дней

Ловушка счастья. Перестаем переживать - начинаем жить (Яндекс книги)

Lovushka schast'ia. Perestaem perezhivat' - nachinaem zhit' (Iandeks knigi) , Kherris Rass
Хэррис Расс
Артикул: 1619239
$19.43
Доставка за 14–20 дней

Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности. ПОКЕТБУК

Tochno liubish'? Nadezhnye otnosheniia vopreki trevozhnoi priviazannosti. POKETBUK , Lesli Bekker-Felps
Лесли Беккер-Фелпс
Артикул: 1531561
$13.40
Доставка за 14–20 дней

Нарциссическая личность: психологические особенности и тактики психотерапии

Nartsissicheskaia lichnost': psikhologicheskie osobennosti i taktiki psikhoterapii , Azarnova Anna Nikolaevna
Азарнова Анна Николаевна
Артикул: 1539339
$24.41
Доставка за 14–20 дней

Бизнес как система отношений. Как расти в карьере, бизнесе и жизни, инвестируя в людей и себя

Biznes kak sistema otnoshenii. Kak rasti v kar'ere, biznese i zhizni, investiruia v liudei i sebia , Aleksei Goriachev, Aleksei Gureev
Алексей Горячев, Алексей Гуреев
Артикул: 1531557
$36.51
Доставка за 14–20 дней