10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия - Замбрано Дилан
Автор: Замбрано Дилан
Артикул: 1500654
Серия: Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открыт
SKU: VV1500654
ISBN: 9785041975326
Количество страниц: 176
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1500654
Серия: Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открыт
SKU: VV1500654
ISBN: 9785041975326
Количество страниц: 176
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник внутреннего спокойствия - это аналог успешного проекта "6 минут". Метод ведения дневника прошел клинические исследования. Он помогает эколочигно справляться с сложными эмоциями и стрессовыми ситуациями.
Внутри вы найдете письменные практики и пространство для ежедневных записей.
Обложка с трендовым градиентом и золотой фольгой. Белая бумага. Удобный формат и навигация.
Внутри вы найдете письменные практики и пространство для ежедневных записей.
Обложка с трендовым градиентом и золотой фольгой. Белая бумага. Удобный формат и навигация.
Похожие товары
Пока не лопнуло терпение. Пошаговое руководство по воспитанию без крика и нервов
Poka ne lopnulo terpenie. Poshagovoe rukovodstvo po vospitaniiu bez krika i nervov , Iakubovskaia Tat'iana AndreevnaЯкубовская Татьяна Андреевна
Артикул: 1512805
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Забей. 242 причины перестать париться
Zabei. 242 prichiny perestat' parit'sia , Kharskii Konstantin ViktorovichХарский Константин Викторович
Артикул: 1537941
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Всё непросто. Как принимать самостоятельн. решения
Vse neprosto. Kak prinimat' samostoiatel'n. resheniia , Dubitskaia ViktoriiaДубицкая Виктория
Артикул: 1507942
$35.72
Доставка за 14–20 дней
Твоя тайная сила. Книга для подростков и их внутренних драконов
Tvoia tainaia sila. Kniga dlia podrostkov i ikh vnutrennikh drakonov , Sharova Liia ValentinovnaШарова Лия Валентиновна
Артикул: 1501398
$22.45
Доставка за 14–20 дней
Письма себе в будущее. Как всего одно действие способно изменить вашу жизнь к лучшему
Pis'ma sebe v budushchee. Kak vsego odno deistvie sposobno izmenit' vashu zhizn' k luchshemu , Khardi BenzhaminХарди Бенжамин
Артикул: 1514526
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Psikhosomatika. Sovremennoe uchebno-prakticheskoe rukovodstvo , Starshenbaum GennadiiСтаршенбаум Геннадий
Артикул: 1519319
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Любовь без но и если. Как построить главные отношения в вашей жизни, не изменяя себе
Liubov' bez no i esli. Kak postroit' glavnye otnosheniia v vashei zhizni, ne izmeniaia sebe , Garriga ZhoanГаррига Жоан
Артикул: 1522348
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Открой, когда трудно. Рабочая тетрадь с терапевтическими прописями для наполненной жизни, несмотря на тяжелые чувства и мысли, на основе метода терапии принятия и ответственности ACT
Otkroi, kogda trudno. Rabochaia tetrad' s terapevticheskimi propisiami dlia napolnennoi zhizni, nesmotria na tiazhelye chuvstva i mysli, na osnove metoda terapii priniatiia i otvetstvennosti ACT
Артикул: 1534067
$17.26
Доставка за 14–20 дней