10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия - Замбрано Дилан
Автор: Замбрано Дилан
Артикул: 1500654
Серия: Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открыт
SKU: VV1500654
ISBN: 9785041975326
Количество страниц: 176
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1500654
Серия: Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открыт
SKU: VV1500654
ISBN: 9785041975326
Количество страниц: 176
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник внутреннего спокойствия - это аналог успешного проекта "6 минут". Метод ведения дневника прошел клинические исследования. Он помогает эколочигно справляться с сложными эмоциями и стрессовыми ситуациями.
Внутри вы найдете письменные практики и пространство для ежедневных записей.
Обложка с трендовым градиентом и золотой фольгой. Белая бумага. Удобный формат и навигация.
Внутри вы найдете письменные практики и пространство для ежедневных записей.
Обложка с трендовым градиентом и золотой фольгой. Белая бумага. Удобный формат и навигация.
Похожие товары
Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей (7-е издание)
Iskry radosti. Prostaia schastlivaia zhizn' v okruzhenii liubimykh veshchei (7-e izdanie) , Kondo MariКондо Мари
Артикул: 1524769
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Терапия реальностью. Как убрать то, что тянет вниз, и усилить то, что делает тебя собой
Terapiia real'nost'iu. Kak ubrat' to, chto tianet vniz, i usilit' to, chto delaet tebia soboi , Il'ia AkhmedovИлья Ахмедов
Артикул: 1531562
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Жизнь на биполярных широтах. Как выжить в экстремальных зонах собственной психики
Zhizn' na bipoliarnykh shirotakh. Kak vyzhit' v ekstremal'nykh zonakh sobstvennoi psikhiki , Kim Khen AКим Хён А
Артикул: 1533539
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Набор из книги+метафорические карты: Ты - причина+Спроси ведьму (ИК)
Nabor iz knigi+metaforicheskie karty: Ty - prichina+Sprosi ved'mu (IK)
Артикул: 1501987
$62.13
Доставка за 14–20 дней
Я — хозяин своих эмоций: как управлять тревогой и находить спокойствие
Ia — khoziain svoikh emotsii: kak upravliat' trevogoi i nakhodit' spokoistvie , Viktoriia ShimanskaiaВиктория Шиманская
Артикул: 1507143
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Нити судьбы. Как разорвать родовые сценарии и начать жить по-своему
Niti sud'by. Kak razorvat' rodovye stsenarii i nachat' zhit' po-svoemu , Salmanova Eva AslanovnaСалманова Ева Аслановна
Артикул: 1531814
$25.29
Доставка за 14–20 дней
Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни
Perestroika myslei i chuvstv. Kak neironauka pomogaet pokinut' matritsu i sformirovat' privychki schastlivoi zhizni , Nikol' Vin'olaНиколь Виньола
Артикул: 1503887
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2-х книг Мужицкой Татьяны: Любовь и кофе. Терапевтические стихи, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig Muzhitskoi Tat'iany: Liubov' i kofe. Terapevticheskie stikhi, Roman s samim soboi. Kak uravnovesit' vnutrennie ian i in' i ne otvlekat'sia na vsiakuiu khren' (IK) , Muzhitskaia Tat'iana VladimirovnaМужицкая Татьяна Владимировна
Артикул: 1509090
$49.57
Доставка за 14–20 дней