РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

10 минут наедине с собой. Дневник внутреннего спокойствия - Замбрано Дилан


Автор: Замбрано Дилан

Артикул: 1500654
Серия: Заполняю и мечтаю. Блокноты, воркбуки и ежедневники для ваших личных путешествий и внутренних открыт
SKU: VV1500654
ISBN: 9785041975326

Количество страниц: 176
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $24.12


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Дневник внутреннего спокойствия - это аналог успешного проекта "6 минут". Метод ведения дневника прошел клинические исследования. Он помогает эколочигно справляться с сложными эмоциями и стрессовыми ситуациями.
Внутри вы найдете письменные практики и пространство для ежедневных записей.
Обложка с трендовым градиентом и золотой фольгой. Белая бумага. Удобный формат и навигация.

Похожие товары

Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичными людьми

Prekratite menia ranit'. Chto ia poniala, obshchaias' s toksichnymi liud'mi , Munchzhon Chon
Мунчжон Чон
Артикул: 1515795
$24.79
Доставка за 14–20 дней

Школа скорочтения. Как читать быстрее и понимать больше

Shkola skorochteniia. Kak chitat' bystree i ponimat' bol'she , Kazarian R.A.
Казарян Р.А.
Артикул: 1524588
$23.21
Доставка за 14–20 дней

Вербальное дзюдо. Мощные стратегии коммуникации для разрешения споров и конфликтов

Verbal'noe dziudo. Moshchnye strategii kommunikatsii dlia razresheniia sporov i konfliktov , Tompson Dzhordzh Dzh., Dzhenkins Dzherri B.
Томпсон Джордж Дж., Дженкинс Джерри Б.
Артикул: 1503806
$23.62
Доставка за 14–20 дней

Комплект из 2-х книг Мужицкой Татьяны: Любовь и кофе. Терапевтические стихи, Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень (ИК)

Komplekt iz 2-kh knig Muzhitskoi Tat'iany: Liubov' i kofe. Terapevticheskie stikhi, Roman s samim soboi. Kak uravnovesit' vnutrennie ian i in' i ne otvlekat'sia na vsiakuiu khren' (IK) , Muzhitskaia Tat'iana Vladimirovna
Мужицкая Татьяна Владимировна
Артикул: 1509090
$49.57
Доставка за 14–20 дней

Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым

Moia zhizn' s SDVG. Kak pomoch' detiam, kak spravit'sia vzroslym , Labkovskii Mikhail, Chutko Leonid
Лабковский Михаил, Чутко Леонид
Артикул: 1503866
$31.15
Доставка за 14–20 дней

Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума

Bitva za vnimanie. Kak byt' uslyshannym v epokhu infoshuma , Kuzin Sergei Aleksandrovich
Кузин Сергей Александрович
Артикул: 1510368
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Развитие сенсорного интеллекта у ребенка. Как помочь детям с аутизмом, СДВГ, ЗПРР справиться с нарушением сенсорной обработки

Razvitie sensornogo intellekta u rebenka. Kak pomoch' detiam s autizmom, SDVG, ZPRR spravit'sia s narusheniem sensornoi obrabotki , Bil Lindsi, Peske Nensi
Бил Линдси, Песке Нэнси
Артикул: 1502007
$42.04
Доставка за 14–20 дней

Монтессори для детей. От 3 до 12 лет. Полное руководство по воспитанию самостоятельного и всесторонне развитого ребенка

Montessori dlia detei. Ot 3 do 12 let. Polnoe rukovodstvo po vospitaniiu samostoiatel'nogo i vsestoronne razvitogo rebenka , Devis Simona, Uzodike Dzhunnifa
Дэвис Симона, Узодике Джуннифа
Артикул: 1508873
$44.55
Доставка за 14–20 дней