РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Самооборона от А до Я. Как победить в драке на улице, не владея боевыми искусствами (2-ое изд.) (новое оформление) - Диденко М.А.


Автор: Диденко М.А.

Артикул: 1451923
Серия: Сам себе тренер
SKU: 164855
ISBN: 9785041949303

Количество страниц: 192
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)

Ваша цена: $37.95


Доставка за 1–3 дня


Краткая аннотация

Михаил Диденко — сертифицированный инструктор по рукопашному бою и выживанию. Автор таких книг, как «Психология и практика уличной схватки», «Мужское поведение на улице и в жизни», «Принципы рукопашного боя для лидеров», «Русский стиль выживания», «Крестик», а также ряда публикаций в СМИ на темы эффективного поведения в экстремальной ситуации и боевых традиций.
Это первая инструкция по самозащите в городе.

С помощью этой книги вы узнаете и научитесь тому, как:
- разработать личную систему безопасности для себя и своих близких;
- не выглядеть жертвой;
- уметь определять психотип агрессора в ходе конфликта;
- прогнозировать действия агрессора;
- манипулировать агрессором при разговоре;
- использовать универсальные принципы безопасности;
- защитить себя с помощью простых, но эффективных приемов;
- правильно вести себя на допросе;
- действовать при нападении собаки;
- защитить свой дом от взломщиков;
- разобраться с шумными соседями.

«...всем, кому не безразлична ваша безопасность, рекомендую к прочтению...» — (с) Razvedos

Похожие товары

К шахматным высотам с Борисом Злотником.Практические советы от тренера Фабиано К

K shakhmatnym vysotam s Borisom Zlotnikom.Prakticheskie sovety ot trenera Fabiano K , Zlotnik B.
Злотник Б.
Артикул: 1538565
$38.92
Доставка за 14–20 дней

Бокс. Ускоренный курс обучения

Boks. Uskorennyi kurs obucheniia , Shchitov V.K.
Щитов В.К.
Артикул: 1652897
$33.22
Доставка за 14–20 дней

Приемы борьбы в ладейных окончаниях

Priemy bor'by v ladeinykh okonchaniiakh , Kostrov V.V., Bibik Iu.V., Malakhov I.A.
Костров В.В., Бибик Ю.В., Малахов И.А.
Артикул: 1481032
$18.61
Доставка за 14–20 дней

Падать и подниматься

Padat' i podnimat'sia , Buffon D.
Буффон Д.
Артикул: 1533368
$29.76
Доставка за 14–20 дней

Кремлевский дебют

Kremlevskii debiut , Iliumzhinov K.N., Kim N.V.
Илюмжинов К.Н., Ким Н.В.
Артикул: 1510496
$33.91
Доставка за 14–20 дней

Криштиану Роналду. Тренируйся, играй и становись великим: все о любимом спортсмене для юных читателей

Krishtianu Ronaldu. Treniruisia, igrai i stanovis' velikim: vse o liubimom sportsmene dlia iunykh chitatelei , Gavril'chenko E.A.
Гаврильченко Е.А.
Артикул: 1490464
$20.34
Доставка за 14–20 дней

Анатомия хоккея

Anatomiia khokkeia , Terri M.
Терри М.
Артикул: 1528334
$50.22
Доставка за 14–20 дней

Культик. Жизнь без предела. Сергей Ананьевский, история большого спорта, больших денег и большой крови

Kul'tik. Zhizn' bez predela. Sergei Anan'evskii, istoriia bol'shogo sporta, bol'shikh deneg i bol'shoi krovi , Voron S.
Ворон С.
Артикул: 1529588
$51.03
Доставка за 14–20 дней