Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко А.С.

Автор: Лысенко А.С.

Артикул: 1186233
Серия: Фитнес Рунета
SKU: VV1186233
ISBN: 9785171085339

Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 2019
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $22.71

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.

Мясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт

Miasorubka. Kak Rossiia poliubila krovavyi sport , Aleksei Alekhin
Алексей Алёхин

Артикул: 1491911

$34.95

Доставка за 1–3 дня

Учебник шахматных комбинаций.Том 2 (жёлтый) (0+)

Uchebnik shakhmatnykh kombinatsii.Tom 2 (zheltyi) (0+) , Ivashchenko Sergei
Иващенко Сергей

Артикул: 1451052

$61.36

Доставка за 14–20 дней

Полное руководство по выживанию. Везде и всегда

Polnoe rukovodstvo po vyzhivaniiu. Vezde i vsegda , Uaizman Dzhon
Уайзман Джон

Артикул: 1520513

$41.88

Доставка за 14–20 дней

Большая энциклопедия тенниса. Все секреты великой игры: от классики до современных турниров

Bol'shaia entsiklopediia tennisa. Vse sekrety velikoi igry: ot klassiki do sovremennykh turnirov , Vinner-Rakhimov Maksim Masumovich
Виннер-Рахимов Максим Масумович

Артикул: 1497500

$42.04

Доставка за 14–20 дней