Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко А.С.
Автор: Лысенко А.С.
Артикул: 1186233
Серия: Фитнес Рунета
SKU: VV1186233
ISBN: 9785171085339
Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 437115
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1186233
Серия: Фитнес Рунета
SKU: VV1186233
ISBN: 9785171085339
Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 437115
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$23.01
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.
Похожие товары
Шахматная школа гроссмейстера Исаака Болеславского
Shakhmatnaia shkola grossmeistera Isaaka Boleslavskogo , Bogdanovich GrigoriiБогданович Григорий
Артикул: 1647784
$40.25
Доставка за 14–20 дней
Перезагрузка тела. Практическое руководство по созданию идеального тела — 60 минут в неделю
Perezagruzka tela. Prakticheskoe rukovodstvo po sozdaniiu ideal'nogo tela — 60 minut v nedeliu , Di Stefano S.Ди Стефано С.
Артикул: 1550882
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Даниил Медведев. Портрет уникального теннисиста
Daniil Medvedev. Portret unikal'nogo tennisista , Lazarev Dmitrii VladimirovichЛазарев Дмитрий Владимирович
Артикул: 1458578
$11.65
Доставка за 14–20 дней
Понимание шахматной тактики
Ponimanie shakhmatnoi taktiki , Veteshnik M.Ветешник М.
Артикул: 1424525
$25.90
Доставка за 14–20 дней
Уроки шахматной тактики-2.Интенсивный курс
Uroki shakhmatnoi taktiki-2.Intensivnyi kurs , Volchok A.Волчок А.
Артикул: 1274090
$32.41
Доставка за 14–20 дней
Филидор Франсуа Андре
Filidor Fransua Andre , Khenkin V.,BarskХенкин В.,Барск
Артикул: 1379958
$26.76
Доставка за 14–20 дней
Техника тенниса.Контрасты зазеркалья
Tekhnika tennisa.Kontrasty zazerkal'ia , Ianchuk V.Янчук В.
Артикул: 1475453
$29.62
Доставка за 14–20 дней
Физическая культура в XXI веке: концептуальные основы, инновационные методики и модели образовательных практик: Монография
Fizicheskaia kul'tura v XXI veke: kontseptual'nye osnovy, innovatsionnye metodiki i modeli obrazovatel'nykh praktik: Monografiia , Stradze A. E.Страдзе А. Э.
Артикул: 1305142
$62.16
Доставка за 14–20 дней
