РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко А.С.


Автор: Лысенко А.С.

Артикул: 1186233
Серия: Фитнес Рунета
SKU: VV1186233
ISBN: 9785171085339

Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 2019
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $22.71


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.

Похожие товары

Олимпийский Мишка. Судьба последней советской утопии и ее талисмана

Olimpiiskii Mishka. Sud'ba poslednei sovetskoi utopii i ee talismana , Korneev Ivan Evgen'evich
Корнеев Иван Евгеньевич
Артикул: 1514560
$24.12
Доставка за 14–20 дней

Конор Макгрегор. The Notorious (Неисправимый) (покет)

Konor Makgregor. The Notorious (Neispravimyi) (poket) , Slek Dzhek
Слэк Джек
Артикул: 1504702
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Хоккейные байки. Захватывающие истории для всех ценителей хоккея

Khokkeinye baiki. Zakhvatyvaiushchie istorii dlia vsekh tsenitelei khokkeia , Gurfinkel' Igor' Sergeevich
Гурфинкель Игорь Сергеевич
Артикул: 1499927
$14.80
Доставка за 14–20 дней

Учебник шахматных комбинаций. Том 2 (желтая обл.)

Uchebnik shakhmatnykh kombinatsii. Tom 2 (zheltaia obl.) , Karpov A.
Карпов А.
Артикул: 1335170
$34.93
Доставка за 14–20 дней

Учебник практического эндшпиля

Uchebnik prakticheskogo endshpilia , Keres P.
Керес П.
Артикул: 1495744
$42.72
Доставка за 14–20 дней

Бегом сквозь годы

Begom skvoz' gody , Finn A.
Финн А.
Артикул: 1455208
$64.63
Доставка за 14–20 дней

ДЖИУ-ДЖИТСУ. Полный общедоступный учебник физического развития и приемов самозащиты по известной японской системе джиу-джитсу

DZhIU-DZhITSU. Polnyi obshchedostupnyi uchebnik fizicheskogo razvitiia i priemov samozashchity po izvestnoi iaponskoi sisteme dzhiu-dzhitsu
Артикул: 1447014
$14.15
Доставка за 14–20 дней

Анатомия спортивных травм

Anatomiia sportivnykh travm , Uolker Bred
Уолкер Брэд
Артикул: 1538750
$55.11
Доставка за 14–20 дней