Превращение. Из гусеницы в бабочку - Лысенко А.С.

Автор: Лысенко А.С.

Артикул: 1186233
Серия: Фитнес Рунета
SKU: VV1186233
ISBN: 9785171085339

Количество страниц: 304
Обложка: Hardcover
Год: 2019
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $21.51

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Есть множество книг про похудение, но очень мало из них написано специалистами. Анна Лысенко не просто делится своим опытом, она – профессиональный нутрициолог и фитнес-тренер, через программы которой прошло более 10000 человек. Она рассматривает каждый аспект работы с телом с научной точки зрения.
В этой книге вы не найдете бессмысленных диет (дающих временный эффект), бодишейминга или программ изнуряющих тренировок. Все рекомендации автор дает только с заботой о человеке и только через смену образа жизни, который является ключом к сохранению результата. С помощью практических заданий вам удастся внедрить полученную информацию для наилучшего результата.

Физическая культура 5-7кл Учебное пособие

Fizicheskaia kul'tura 5-7kl Uchebnoe posobie , Vilenskii Mikhail Iakovlevich
Виленский Михаил Яковлевич

Артикул: 1485795

$56.78

Доставка за 14–20 дней

Все об охоте. Легендарная подарочная энциклопедия Сабанеева

Vse ob okhote. Legendarnaia podarochnaia entsiklopediia Sabaneeva , Sabaneev Leonid Pavlovich
Сабанеев Леонид Павлович

Артикул: 1448079

$57.10

Доставка за 14–20 дней

ШахматИИшки+дебют нейросетей

ShakhmatIIshki+debiut neirosetei , Kuzin Sergei
Кузин Сергей

Артикул: 1434969

$27.70

Доставка за 14–20 дней

Полный курс шахмат. Все, что нужно знать, чтобы стать гроссмейстером

Polnyi kurs shakhmat. Vse, chto nuzhno znat', chtoby stat' grossmeisterom , Kalinichenko Nikolai Mikhailovich, Linder Vladimir Is
Калиниченко Николай Михайлович, Линдер Владимир Ис

Артикул: 1436487

$54.60

Доставка за 14–20 дней