Пощадите вашу шею!Модная гимнастика,покорившая Европу - Борщенко И.А.
Автор: Борщенко И.А.
Артикул: 789642
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 480321
ISBN: 9785986973142
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 789642
Серия: Партерная гимнастика
SKU: 480321
ISBN: 9785986973142
Количество страниц: 96
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: 36.6(36.6)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$8.92
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Многие проблемы со здоровьем начинаются с шеи. И не только проблемы с позвоночником. Известный российский вертебролог Игорь Борщенко предлагает людям с заболеваниями шейного отдела позвоночника выполнять партерную гимнастику в сберегающих суставы и позвонки позициях лежа на спине, лежа на животе и стоя на четвереньках. Партерные упражнения помогут совместить отдых позвоночника с тренировкой мышц, снимут мышечные спазмы и восстановят кровообращение в воротниковой зоне. Эту гимнастику рекомендуется выполнять после того, как вам при-шлось долго оставаться в неподвижной позе. Предлагаем вашему вниманию комплекс партерных упражнений для шейного отдела позвоночника. Партерные упражнения - спасение для вашей шеи!
Похожие товары
Самоучитель по скейтборду:как кататься на скейте
Samouchitel' po skeitbordu:kak katat'sia na skeite , Maslov D.Маслов Д.
Артикул: 1242704
$25.30
Доставка за 14–20 дней
Основы бушкрафта. Современное руководство по искусству выживания в дикой природе (3-е изд.)
Osnovy bushkrafta. Sovremennoe rukovodstvo po iskusstvu vyzhivaniia v dikoi prirode (3-e izd.) , Kenterberi DeivКентербери Дейв
Артикул: 1482149
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Энцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца (книга+супер)
Entso Ferrari. Samaia polnaia biografiia velikogo ital'iantsa (kniga+super) , Dal' Monte LukaДаль Монте Лука
Артикул: 1492799
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Все чемпионаты мира 1930-2018
Vse chempionaty mira 1930-2018 , Cherdantsev G.V., Cherchesov S.S.Черданцев Г.В., Черчесов С.С.
Артикул: 1144317
$28.95
Доставка за 1–3 дня
Дебютная энциклопедия Т:10 по русским шашкам (12+)
Debiutnaia entsiklopediia T:10 po russkim shashkam (12+) , Vysotskii V.,KatsВысоцкий В.,Кац
Артикул: 1454176
$44.37
Доставка за 14–20 дней
Старт. Жизнь триатлета от первого лица
Start. Zhizn' triatleta ot pervogo litsa , Zhukov AЖуков А
Артикул: 1467268
$68.33
Доставка за 14–20 дней
Спортивная кардиология.Ведение спортсменов от клиники до тренировочной площадки
Sportivnaia kardiologiia.Vedenie sportsmenov ot kliniki do trenirovochnoi ploshchadki , Pod red. D.Dzh. Engelia, D.M. Felana Per. s angl. PoПод ред. Д.Дж. Энгеля, Д.М. Фелана Пер. с англ. По
Артикул: 1468083
$113.37
Доставка за 14–20 дней
Как пережить чрезвычайные ситуации. 52 практических проекта для подготовки к непредвиденным ситуациям
Kak perezhit' chrezvychainye situatsii. 52 prakticheskikh proekta dlia podgotovki k nepredvidennym situatsiiam , Nesh DevidНэш Дэвид
Артикул: 1496112
$27.13
Доставка за 14–20 дней