Плоский живот, тонкая талия. Эффективные упражнения для красивой фигуры - Лагутин Михаил Петрович
Автор: Лагутин Михаил Петрович
Артикул: 1450401
Серия: Азбука здоровья
SKU: VV1450401
ISBN: 9785171590468
Количество страниц: 48
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1450401
Серия: Азбука здоровья
SKU: VV1450401
ISBN: 9785171590468
Количество страниц: 48
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$14.93
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В доступной для читателя форме автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для укрепления мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.
Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.
Похожие товары
Конор Макгрегор. The Notorious (Неисправимый) (покет)
Konor Makgregor. The Notorious (Neispravimyi) (poket) , Slek DzhekСлэк Джек
Артикул: 1504702
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Анатомия человека.Учебник для высших учебных заведений физической культуры
Anatomiia cheloveka.Uchebnik dlia vysshikh uchebnykh zavedenii fizicheskoi kul'tury , Ivanitskii M.Иваницкий М.
Артикул: 1527577
$75.84
Доставка за 14–20 дней
Психология спортивной травмы и реабилитации.Практическое руководство
Psikhologiia sportivnoi travmy i reabilitatsii.Prakticheskoe rukovodstvo , Bocharov K.,DesiaБочаров К.,Деся
Артикул: 1480367
$52.12
Доставка за 14–20 дней
Моя жизнь в горах. О дружбе с Анатолием Букреевым и трагедии на Аннапурне. От спортивного скалолазания до профессионального альпинизма
Moia zhizn' v gorakh. O druzhbe s Anatoliem Bukreevym i tragedii na Annapurne. Ot sportivnogo skalolazaniia do professional'nogo al'pinizma , Moro SimoneМоро Симоне
Артикул: 1453812
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Шахматные партии Пола Морфи
Shakhmatnye partii Pola Morfi , Marotsi GezaМароци Геза
Артикул: 1504473
$34.68
Доставка за 14–20 дней
Водные лыжи как предтеча экстр водных вид с в СССР
Vodnye lyzhi kak predtecha ekstr vodnykh vid s v SSSR , Zhukov Iurii IvanovichЖуков Юрий Иванович
Артикул: 1484448
$211.77
Доставка за 14–20 дней
Японские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность
Iaponskie boevye iskusstva. Rukopashnyi boi. Istoriia i sovremennost' , Rudakov Nikolai Engel'sovichРудаков Николай Энгельсович
Артикул: 1506374
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Самуэль Решевский.60 поучительных шахматных партий:Ход за ходом
Samuel' Reshevskii.60 pouchitel'nykh shakhmatnykh partii:Khod za khodom , Franko ZenonФранко Зенон
Артикул: 1510892
$49.55
Доставка за 14–20 дней