Мышечная механика - Ааберг Э.

Автор: Ааберг Э.

Артикул: 843005
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: 517016
ISBN: 9789851522459

Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2014
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $37.96

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Три программы, представленные в книге (базовой силовой подготовки, тренировки всего тела и продвинутая программа со сплитами), позволят вам составить собственные комплексы упражнений для создания силовых программ с прогрессивной тренировочной нагрузкой. Варьируя интенсивность, тренировочный объем, время отдыха и последовательность упражнений, вы сможете создавать индивидуальные программы для достижения ближайших и долгосрочных целей. Книга снабжена цветными анатомическими иллюстрациями.

Футбол, деньги и те, кто рядом

Futbol, den'gi i te, kto riadom , Abramov V.N.
Абрамов В.Н.

Артикул: 1080394

$23.95

Доставка за 1–3 дня

Комбинационное искусство в шахматах (The art of combination in Chess) (6+)

Kombinatsionnoe iskusstvo v shakhmatakh (The art of combination in Chess) (6+) , Blokh M.Ia.
Блох М.Я.

Артикул: 1462297

$35.93

Доставка за 14–20 дней

Лионель Месси. Иллюстрированное издание (фотообложка)

Lionel' Messi. Illiustrirovannoe izdanie (fotooblozhka) , Rabiner Igor' Iakovlevich
Рабинер Игорь Яковлевич

Артикул: 1474180

$37.85

Доставка за 14–20 дней

Звезды отечественного волейбола

Zvezdy otechestvennogo voleibola , Shipulin G.
Шипулин Г.

Артикул: 1385049

$169.70

Доставка за 14–20 дней

Шахматные орешки.Учебник шахматных комбинаций

Shakhmatnye oreshki.Uchebnik shakhmatnykh kombinatsii , Zhuravlev N.I., Klovans Ia.Ia., Kuz'michev G.G.
Журавлев Н.И., Клованс Я.Я., Кузьмичев Г.Г.

Артикул: 1464679

$21.95

Доставка за 14–20 дней