РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Елена Чернявская


Автор: Елена Чернявская

Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925

Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2020
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $22.71


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.

Похожие товары

Жиль Вильнёв. Человек, гонщик, легенда

Zhil' Vil'nev. Chelovek, gonshchik, legenda , Luka Dal' Monte, Umberto Dzapelloni
Лука Даль Монте, Умберто Дзапеллони
Артикул: 1531920
$27.97
Доставка за 14–20 дней

Программа подготовки шахматистов юношеских и III взрослого разрядов(под ред.Карп

Programma podgotovki shakhmatistov iunosheskikh i III vzroslogo razriadov(pod red.Karp , Golenishchev V.
Голенищев В.
Артикул: 1519987
$30.62
Доставка за 14–20 дней

Porsche. Не просто автомобиль. Эксклюзивное издание

Porsche. Ne prosto avtomobil'. Ekskliuzivnoe izdanie , Rukh Piter
Рух Питер
Артикул: 1532490
$77.20
Доставка за 14–20 дней

Огнестрельное оружие.Словарь-справочник

Ognestrel'noe oruzhie.Slovar'-spravochnik , Trubnikov B.
Трубников Б.
Артикул: 1511701
$13.71
Доставка за 14–20 дней

Блокадный футбол: Люди и матчи

Blokadnyi futbol: Liudi i matchi , Dunaevskii A.L., Rumiantsev S.A.
Дунаевский А.Л., Румянцев С.А.
Артикул: 1527797
$83.84
Доставка за 14–20 дней

Волевая подготовка в спорте:современные подходы

Volevaia podgotovka v sporte:sovremennye podkhody , Andreev V.,Sero
Андреев В.,Серо
Артикул: 1452547
$28.91
Доставка за 14–20 дней

Как стать сильным, ловким, закаленным. 1956 год

Kak stat' sil'nym, lovkim, zakalennym. 1956 god , Meterlink Moris
Метерлинк Морис
Артикул: 1375472
$23.32
Доставка за 14–20 дней

Лионель Месси. Иллюстрированное издание (фотообложка)

Lionel' Messi. Illiustrirovannoe izdanie (fotooblozhka) , Rabiner Igor' Iakovlevich
Рабинер Игорь Яковлевич
Артикул: 1474180
$37.85
Доставка за 14–20 дней