BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Елена Чернявская
Автор: Елена Чернявская
Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2020
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2020
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.41
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Похожие товары
Уроки шахматной стратегии
Uroki shakhmatnoi strategii , Koblents A.Кобленц А.
Артикул: 1511464
$21.63
Доставка за 14–20 дней
Китайская аэробика
Kitaiskaia aerobika , Abbasovich ArnelaАббасович Арнела
Артикул: 1377672
$23.21
Доставка за 14–20 дней
1000 шахматных задач. Решебник. 2 год
1000 shakhmatnykh zadach. Reshebnik. 2 god , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Артикул: 1322832
$19.93
Доставка за 14–20 дней
Как вырастить умного и креативного футболиста. Пошаговое руководство по развитию футбольного мышления у детей и подростков
Kak vyrastit' umnogo i kreativnogo futbolista. Poshagovoe rukovodstvo po razvitiiu futbol'nogo myshleniia u detei i podrostkov , Tsirliain MoritsЦирляйн Мориц
Артикул: 1539061
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Пеп Гвардиола. На пике (покет)
Pep Gvardiola. Na pike (poket) , Balage Gil'emБалаге Гильем
Артикул: 1501927
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Шахматы. Теория и практика миттельшпиля. 2-е изд., перераб. и доп
Shakhmaty. Teoriia i praktika mittel'shpilia. 2-e izd., pererab. i dop , Panchenko A.N.Панченко А.Н.
Артикул: 1530997
$55.36
Доставка за 14–20 дней
Спортивное джиу-джитсу. Кн. 2: Этапы освоения мастерства. (Многолетняя система достижения мастерства в спортивном восточном единоборстве)
Sportivnoe dzhiu-dzhitsu. Kn. 2: Etapy osvoeniia masterstva. (Mnogoletniaia sistema dostizheniia masterstva v sportivnom vostochnom edinoborstve) , Katanskii S.A.Катанский С.А.
Артикул: 1467169
$93.20
Доставка за 14–20 дней
Энцо Феррари. Самая полная биография великого итальянца
Entso Ferrari. Samaia polnaia biografiia velikogo ital'iantsa , Dal' Monte LukaДаль Монте Лука
Артикул: 1444897
$42.04
Доставка за 14–20 дней