BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Чернявская Елена
Автор: Чернявская Елена
Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 439635
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 439635
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.74
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.
Похожие товары
Питание в тхэквондо
Pitanie v tkhekvondo , Miroshnikov A.,MМирошников А.,М
Артикул: 1452537
$49.53
Доставка за 14–20 дней
Шахматная тетрадь. Дебюты для начинающих
Shakhmatnaia tetrad'. Debiuty dlia nachinaiushchikh , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Артикул: 1527840
$18.35
Доставка за 14–20 дней
Энциклопедический учебник шахматной игры
Entsiklopedicheskii uchebnik shakhmatnoi igry , Zhuravlev N.Журавлев Н.
Артикул: 1373362
$30.33
Доставка за 14–20 дней
Что надо знать об эндшпиле (6+)
Chto nado znat' ob endshpile (6+) , Averbakh Iu.Авербах Ю.
Артикул: 1511705
$18.19
Доставка за 14–20 дней
Шахматы.Практикум по тактике
Shakhmaty.Praktikum po taktike , Shumilin N.Шумилин Н.
Артикул: 1501213
$25.25
Доставка за 14–20 дней
Бег навстречу себе. О марафонах, жизни и надежде
Beg navstrechu sebe. O marafonakh, zhizni i nadezhde , Oksana AkhmedovaОксана Ахмедова
Артикул: 1406052
$42.52
Доставка за 14–20 дней
Курс шахматной стратегии для начинающих
Kurs shakhmatnoi strategii dlia nachinaiushchikh , Kalinichenko Nikolai MikhailovichКалиниченко Николай Михайлович
Артикул: 1381492
$14.34
Доставка за 14–20 дней
Анатомия спортивных травм
Anatomiia sportivnykh travm , Uolker B.Уолкер Б.
Артикул: 1538750
$48.81
Доставка за 14–20 дней
