BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени - Чернявская Елена

Автор: Чернявская Елена

Артикул: 1231610
Серия: Мастер здоровья
SKU: VV1231610
ISBN: 9785171206925

Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2020
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $24.74

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: "Начну завтра, а лучше с понедельника". Оправдание возрастом: "Мне уже слишком поздно". Незнание основ физиологии: "Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!" Отчаяние: "Мне уже ничего не поможет". Победить их всех — основная задача новой книги Елены Чернявской, тренера по фитнесу, основателя бренда натуральной косметики и популярного Инста-блогера с более чем миллионной аудиторией. Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта книга — верный шаг к получению желаемого. Самые эффективные упражнения, проверенные схемы питания, важные пищевые добавки и еще сотни приемов и лайфхаков для поддержания женской красоты и здоровья.

Развитие туризма в Приморском крае : хрестоматия в 4 ч. Ч. 1. Современное состояние туристской отрасли Приморского края. 2-е изд., стер

Razvitie turizma v Primorskom krae : khrestomatiia v 4 ch. Ch. 1. Sovremennoe sostoianie turistskoi otrasli Primorskogo kraia. 2-e izd., ster , Strelenko T. G.
Стреленко Т. Г.

Артикул: 1304880

$96.02

Доставка за 14–20 дней