РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Анатомия упражнений с собственным весом. Как использовать собственный вес на 100 - Килер-Шеффелер Р.


Автор: Килер-Шеффелер Р.

Артикул: 1629292
Серия: Анатомия спорта
SKU: VV1629292
ISBN: 9785042378294

Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $36.94


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Практическое руководство по тренировкам с собственным весом без дополнительного оборудования. Акцент на мышечные группы, наглядные иллюстрации и разбор техники помогают повысить эффективность занятий. Идеальный выбор для тех, кто ценит эффективность и результат.

Похожие товары

Ливерпуль. Все о великом английском клубе

Liverpul'. Vse o velikom angliiskom klube , Artem Nikulin
Артём Никулин
Артикул: 1669132
$21.28
Доставка за 14–20 дней

Workout. Питание и тренировки (комплект из 2-х книг)

Workout. Pitanie i trenirovki (komplekt iz 2-kh knig) , Levitan Efrem Pavlovich
Левитан Ефрем Павлович
Артикул: 1652590
$107.95
Доставка за 1–3 дня

Моя система на практике

Moia sistema na praktike , Nimtsovich A.
Нимцович А.
Артикул: 1668807
$35.82
Доставка за 14–20 дней

Ливерпуль

Liverpul' , Uilloubi Dzhonatan
Уиллоуби Джонатан
Артикул: 1648443
$27.85
Доставка за 14–20 дней

Чемпионаты мира по футболу: 1930-2026

Chempionaty mira po futbolu: 1930-2026 , Cherdantsev G.V.
Черданцев Г.В.
Артикул: 1637256
$34.61
Доставка за 14–20 дней

Уроки шахматной стратегии

Uroki shakhmatnoi strategii , Tartakover S.
Тартаковер С.
Артикул: 1647350
$17.01
Доставка за 14–20 дней

Футбол

Futbol , Shpakovskii M.M.
Шпаковский М.М.
Артикул: 1657814
$69.23
Доставка за 14–20 дней

Нутрициология для тренировок и восстановления

Nutritsiologiia dlia trenirovok i vosstanovleniia , Efremova T.A.
Ефремова Т.А.
Артикул: 1669651
$25.34
Доставка за 14–20 дней