Анатомия тренировок со свободными отягощениями - Райан Джордж
Автор: Райан Джордж
Артикул: 962273
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV962273
ISBN: 9789851529915
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2016
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 962273
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV962273
ISBN: 9789851529915
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2016
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.61
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге, снабженной сотнями пошаговых описаний упражнений и цветными иллюстрациями мышц, с предельной точностью рассказывается о том, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Этот исчерпывающий справочник поможет вам составить эффективные и сбалансированные программы упражнений, в которых используются штанга, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес. Для широкого круга читателей.
Похожие товары
Как обыграть папу в шашки, 3-е изд.
Kak obygrat' papu v shashki, 3-e izd. , Mosin MaksimМосин Максим
Артикул: 1417162
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Ники Лауда. Биография
Niki Lauda. Biografiia , Khemilton M.Хэмилтон М.
Артикул: 1335272
$40.49
Доставка за 14–20 дней
Мохаммед Али. Бой века
Mokhammed Ali. Boi veka , Morgan P.Морган П.
Артикул: 1141567
$26.95
Доставка за 1–3 дня
Футбольные байки: 100 невероятных историй, о которых вы даже не догадывались
Futbol'nye baiki: 100 neveroiatnykh istorii, o kotorykh vy dazhe ne dogadyvalis' , Vernike L.Вернике Л.
Артикул: 1551174
$14.69
Доставка за 14–20 дней
Боевые искусства казаков. Техника работы казачьей нагайкой
Boevye iskusstva kazakov. Tekhnika raboty kazach'ei nagaikoi , Avilov V., Babushkin S.Авилов В., Бабушкин С.
Артикул: 1525425
$17.91
Доставка за 14–20 дней
Развитие силы у спортсменов
Razvitie sily u sportsmenov , Nikolaev A.,SemНиколаев А.,Сем
Артикул: 1506877
$40.76
Доставка за 14–20 дней
Конь Калигулы.Шахматные эссе
Kon' Kaliguly.Shakhmatnye esse , Sosonko G.Сосонко Г.
Артикул: 1178171
$27.09
Доставка за 14–20 дней
Рабочая тетрадь к шахматному учебнику
Rabochaia tetrad' k shakhmatnomu uchebniku , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Артикул: 1469641
$13.47
Доставка за 14–20 дней