Анатомия тренировок со свободными отягощениями - Райан Джордж
Автор: Райан Джордж
Артикул: 962273
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV962273
ISBN: 9789851529915
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2016
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 962273
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV962273
ISBN: 9789851529915
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2016
Издательство: Попурри(Popurri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$24.61
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В этой книге, снабженной сотнями пошаговых описаний упражнений и цветными иллюстрациями мышц, с предельной точностью рассказывается о том, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Этот исчерпывающий справочник поможет вам составить эффективные и сбалансированные программы упражнений, в которых используются штанга, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес. Для широкого круга читателей.
Похожие товары
ВОИН. Рафаэль Надаль и его грунтовое царство
VOIN. Rafael' Nadal' i ego gruntovoe tsarstvo , Kleri K.Клэри К.
Артикул: 1528126
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Спортивная анатомия
Sportivnaia anatomiia , Gerke TorstenГерке Торстен
Артикул: 1498266
$43.94
Доставка за 14–20 дней
Горное безумие. Биография Скотта Фишера
Gornoe bezumie. Biografiia Skotta Fishera , Birkbi R.Биркби Р.
Артикул: 1436012
$35.51
Доставка за 14–20 дней
Роджер Федерер. Биография великого мастера
Rodzher Federer. Biografiia velikogo mastera , Kollevein S.Коллевейн С.
Артикул: 1466389
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Победные партии Магнуса Карлсена.1500 задач и комбинаций. 2 часть
Pobednye partii Magnusa Karlsena.1500 zadach i kombinatsii. 2 chast' , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Артикул: 1537511
$26.63
Доставка за 14–20 дней
Ген высоты. Откровенная история 12-кратного восходителя на Эверест. Удобный формат
Gen vysoty. Otkrovennaia istoriia 12-kratnogo voskhoditelia na Everest. Udobnyi format , Abramov A.V.Абрамов А.В.
Артикул: 1508780
$19.80
Доставка за 14–20 дней
В шахматы через форточку
V shakhmaty cherez fortochku , Tkachenko Sergei NikolaevichТкаченко Сергей Николаевич
Артикул: 1087357
$17.66
Доставка за 14–20 дней