Анатомия тренировок со свободными отягощениями - Райан Джордж

Автор: Райан Джордж

Артикул: 962273
Серия: Фитнес. Физические упражнения
SKU: VV962273
ISBN: 9789851529915

Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2016
Издательство: Попурри(Popurri)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $24.61

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

В этой книге, снабженной сотнями пошаговых описаний упражнений и цветными иллюстрациями мышц, с предельной точностью рассказывается о том, какие мышцы растягиваются, тренируются и оформляются в ходе каждой тренировки. Этот исчерпывающий справочник поможет вам составить эффективные и сбалансированные программы упражнений, в которых используются штанга, гантели, гимнастические гири, мешки с песком и даже ваш собственный вес. Для широкого круга читателей.

Культура ресторанного сервиса: Учебное пособие. 9-е изд., стер

Kul'tura restorannogo servisa: Uchebnoe posobie. 9-e izd., ster , Fedtsov V.G.
Федцов В.Г.

Артикул: 1264267

$35.56

Доставка за 14–20 дней

Энциклопедия фитнеса. TGYM

Entsiklopediia fitnesa. TGYM , Fedorishcheva T.S., Fedorishchev D.I.
Федорищева Т.С., Федорищев Д.И.

Артикул: 1205718

$19.89

Доставка за 14–20 дней

Лечебная физическая культура при метаболических заболеваниях и патологии желудочно-кишечного тракта. 2-е изд., испр. и доп

Lechebnaia fizicheskaia kul'tura pri metabolicheskikh zabolevaniiakh i patologii zheludochno-kishechnogo trakta. 2-e izd., ispr. i dop , Margazin V.A., Koromyslov A.V., Levin V.N
Маргазин В.А., Коромыслов А.В., Левин В.Н

Артикул: 1455338

$40.91

Доставка за 14–20 дней