50 упражнений: растяжка - Бринкманн Катарина
Автор: Бринкманн Катарина
Артикул: 1436054
Серия: Сам себе тренер
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Артикул: 1436054
Серия: Сам себе тренер
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Ваша цена:
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни. Читать дальше…
Похожие товары
Чемпионаты мира по футболу: 1930-2026
Chempionaty mira po futbolu: 1930-2026 , Cherdantsev G.V.Черданцев Г.В.
Артикул: 1651759
$51.95
Доставка за 1–3 дня
Японские боевые искусства. Рукопашный бой. История и современность
Iaponskie boevye iskusstva. Rukopashnyi boi. Istoriia i sovremennost' , Rudakov N.E.Рудаков Н.Э.
Артикул: 1506374
$34.09
Доставка за 14–20 дней
Мои 60 памятных партий
Moi 60 pamiatnykh partii , Fisher RodzherФишер Роджер
Артикул: 1454596
$27.29
Доставка за 14–20 дней
Макс Ферстаппен. Как безумный Макс покорил Формулу-1
Maks Ferstappen. Kak bezumnyi Maks pokoril Formulu-1 , Angleviel' G.Англевиель Г.
Артикул: 1661144
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Триатлон по правилу 80/20. Инновационный подход к тренировкам
Triatlon po pravilu 80/20. Innovatsionnyi podkhod k trenirovkam , Fitsdzheral'd M., Uorden D.Фицджеральд М., Уорден Д.
Артикул: 1498254
$39.98
Доставка за 14–20 дней
Спортивная анатомия
Sportivnaia anatomiia , Gerke TorstenГерке Торстен
Артикул: 1498266
$43.94
Доставка за 14–20 дней
Я дурею с этих баек. Невыдуманные истории о неудачной рыбалке
Ia dureiu s etikh baek. Nevydumannye istorii o neudachnoi rybalke , Shifrin D., Mitchel M.Шифрин Д., Митчел М.
Артикул: 1507111
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Александр Овечкин. Иллюстрированная биография
Aleksandr Ovechkin. Illiustrirovannaia biografiia , Rabiner Igor' IakovlevichРабинер Игорь Яковлевич
Артикул: 1495520
$39.98
Доставка за 14–20 дней