50 упражнений: растяжка - Бринкманн Катарина
Автор: Бринкманн Катарина
Артикул: 1436054
Серия: Сам себе тренер
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Артикул: 1436054
Серия: Сам себе тренер
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251
Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Ваша цена:
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни. Читать дальше…
Похожие товары
 ФП](https://www.kniga.com/img/products/VV1485024.jpg)
Физическая культура 1-2кл [Учебник](ФГОС) ФП
Fizicheskaia kul'tura 1-2kl [Uchebnik](FGOS) FP , Shishkina Anna Valer'evnaШишкина Анна Валерьевна
Артикул: 1485024
$34.41
Доставка за 14–20 дней
Чирлидинг в России.Начало
Chirliding v Rossii.Nachalo , Novikova V.Новикова В.
Артикул: 1463991
$29.42
Доставка за 14–20 дней
Ники Лауда. В ад и обратно. Автобиография
Niki Lauda. V ad i obratno. Avtobiografiia , Lauda NikiЛауда Ники
Артикул: 1449847
$31.15
Доставка за 14–20 дней
Тактическое мастерство шахматиста.Т.2.Основы техники расчета.Уч.пос.в 3-х тт.
Takticheskoe masterstvo shakhmatista.T.2.Osnovy tekhniki rascheta.Uch.pos.v 3-kh tt. , Ianvarev I.Январёв И.
Артикул: 1494574
$35.60
Доставка за 14–20 дней
Джеки Чан. Я счастливый
Dzheki Chan. Ia schastlivyi , Chan Dzheki, Mo ChzhuЧан Джеки, Мо Чжу
Артикул: 1446260
$59.61
Доставка за 14–20 дней
Анатомия Эндшпиля.78 уроков гроссмейстера
Anatomiia Endshpilia.78 urokov grossmeistera , Galkin A.Галкин А.
Артикул: 1499636
$25.63
Доставка за 14–20 дней
Победный прыжок. Секретная программа тренировок на 12 недель от личного тренера Майкла Джордана
Pobednyi pryzhok. Sekretnaia programma trenirovok na 12 nedel' ot lichnogo trenera Maikla Dzhordana , Grover TimГровер Тим
Артикул: 1506375
$32.32
Доставка за 14–20 дней
Приемы борьбы в слоновых окончаниях
Priemy bor'by v slonovykh okonchaniiakh , Kostrov Vsevolod ViktorovichКостров Всеволод Викторович
Артикул: 1436192
$13.87
Доставка за 14–20 дней