50 упражнений: растяжка - Бринкманн Катарина

Автор: Бринкманн Катарина

Артикул: 1436054
Серия: Сам себе тренер
SKU: 163788
ISBN: 9785041677251

Количество страниц: 144
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)

Ваша цена: $29.95

Доставка за 1–3 дня

Краткая аннотация

Аннотация к книге "50 упражнений: растяжка" Бринкманн К.:Откройте для себя мир гибкости и свободы движений.Научитесь правильно растягиваться и укреплять свои мышцы, чтобы избежать травм и повысить продуктивность тренировок.Вас ждут самые эффективные методики, которые помогут достичь максимальных результатов.Эта книга — не просто инструкция, это источник вдохновения и мотивации для всех, кто стремится к здоровому и активному образу жизни. Читать дальше…

Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать тренироваться

Samouchitel' boksa. Kak vstat' s divana i nachat' trenirovat'sia , Kolesnikov Aleksandr Iur'evich
Колесников Александр Юрьевич

Артикул: 1505448

$40.70

Доставка за 14–20 дней

Книга-квиз ФК Зенит. 100 увлекательных вопросов о любимой команде

Kniga-kviz FK Zenit. 100 uvlekatel'nykh voprosov o liubimoi komande , Iliushchenko Georgii Aleksandrovich
Илющенко Георгий Александрович

Артикул: 1512873

$12.12

Доставка за 14–20 дней

Мясорубка. Как Россия полюбила кровавый спорт

Miasorubka. Kak Rossiia poliubila krovavyi sport , Aleksei Alekhin
Алексей Алёхин

Артикул: 1491911

$34.95

Доставка за 1–3 дня

Шахматные партии Пола Морфи

Shakhmatnye partii Pola Morfi , Marotsi Geza
Мароци Геза

Артикул: 1504473

$34.68

Доставка за 14–20 дней

Игорь Акинфеев. Автобиография самого преданного футболиста в истории мирового футбола

Igor' Akinfeev. Avtobiografiia samogo predannogo futbolista v istorii mirovogo futbola , Akinfeev Igor' Vladimirovich
Акинфеев Игорь Владимирович

Артикул: 1532498

$31.15

Доставка за 14–20 дней