Золотая система здоровья Ниши - Ниши Кацудзо
Автор: Ниши Кацудзо
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$20.32
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Похожие товары
Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы? 3-е издание
Zdorovye sosudy, ili Zachem cheloveku myshtsy? 3-e izdanie , Bubnovskii Sergei MikhailovichБубновский Сергей Михайлович
Артикул: 1494507
$20.95
Доставка за 1–3 дня
Ты беременна, и это нормально. От теории к практике — без паники и слез
Ty beremenna, i eto normal'no. Ot teorii k praktike — bez paniki i slez , Litvinenko Artem SergeevichЛитвиненко Артем Сергеевич
Артикул: 1524101
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Акне не приговор!
Akne ne prigovor! , Konstantinovskaia Ekaterina Evgen'evnaКонстантиновская Екатерина Евгеньевна
Артикул: 1509048
$47.05
Доставка за 14–20 дней
Лечебные травы. Иллюстрированный справочник-определитель
Lechebnye travy. Illiustrirovannyi spravochnik-opredelitel' , Il'ina Tat'iana AleksandrovnaИльина Татьяна Александровна
Артикул: 1500540
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Маточное молочко и прополис. Народные рецепты против любых заболеваний
Matochnoe molochko i propolis. Narodnye retsepty protiv liubykh zabolevanii , Korkulenko Igor' TikhonovichКоркуленко Игорь Тихонович
Артикул: 1467751
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Восточный самомассаж. Чудодейственные женские ритуалы для сохранения здоровья, красоты и молодости
Vostochnyi samomassazh. Chudodeistvennye zhenskie ritualy dlia sokhraneniia zdorov'ia, krasoty i molodosti , Kai-Sovion Rashel'Кай-Совион Рашель
Артикул: 1496758
$20.61
Доставка за 14–20 дней
Линейка электрокардиографическая
Lineika elektrokardiograficheskaia
Артикул: 1519997
$22.03
Доставка за 14–20 дней
