Золотая система здоровья Ниши - Ниши Кацудзо
Автор: Ниши Кацудзо
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.13
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Похожие товары
Код здоровья сердца и сосудов. 4-е изд., дополненное
Kod zdorov'ia serdtsa i sosudov. 4-e izd., dopolnennoe , Bubnovskii Sergei MikhailovichБубновский Сергей Михайлович
Артикул: 1503242
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Расстройства аффективного спектра: современные представления и алгоритмы терапии: руководство
Rasstroistva affektivnogo spektra: sovremennye predstavleniia i algoritmy terapii: rukovodstvo , Petrova N.Петрова Н.
Артикул: 1511280
$104.94
Доставка за 14–20 дней
Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли
Gimnastika i samomassazh pri khronicheskikh bolezniakh. Tekhniki dlia ukrepleniia myshts i izbavleniia ot boli , Gatkin Evgenii IakovlevichГаткин Евгений Яковлевич
Артикул: 1475351
$15.86
Доставка за 14–20 дней
Обратная сторона психосоматики. Почему мы болеем и как это изменить
Obratnaia storona psikhosomatiki. Pochemu my boleem i kak eto izmenit' , Vedeva AnastasiiaВедева Анастасия
Артикул: 1492257
$20.10
Доставка за 14–20 дней
НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
NE nervnaia sistema. Nalad'te sviaz' mezhdu mozgom i telom dlia korrektsii razlichnykh zabolevanii , Akimov Iurii IgorevichАкимов Юрий Игоревич
Артикул: 1498247
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Лечение травмы в диалектической поведенческой терапии: ДПТ протокол пролонгированной экспозиции
Lechenie travmy v dialekticheskoi povedencheskoi terapii: DPT protokol prolongirovannoi ekspozitsii , Kharned M.S.Харнед М.С.
Артикул: 1462047
$164.41
Доставка за 14–20 дней
Аденома и простатит. Лучшие методы лечения
Adenoma i prostatit. Luchshie metody lecheniia , Bauman I.Бауман И.
Артикул: 1473323
$9.95
Доставка за 1–3 дня
Здоровье прямо перед вами: Древние тайны
Zdorov'e priamo pered vami: Drevnie tainy , Sal'dmann FrederikСальдманн Фредерик
Артикул: 1494830
$28.51
Доставка за 14–20 дней
