Золотая система здоровья Ниши - Ниши Кацудзо
Автор: Ниши Кацудзо
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1425359
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1425359
ISBN: 9785171585914
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.13
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В своей книге Кацудзо Ниши предлагает разработанную им уникальную систему поддержания и улучшения здоровья. Автор развивает концепцию, что здоровье — это не только отсутствие болезней, но и гармония тела, ума и духа. Он рассказывает, как не нагружать себя излишне физически и эмоционально и всегда оставаться в тонусе.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Книга станет практическим руководством для всех, кто стремится улучшить состояние здоровья, поддерживать его и жить полноценной жизнью. Автор предлагает различные методы и упражнения, основанные на осознанности и самодисциплине. Он уделяет внимание дыхательным и двигательным практикам, а также питанию и гигиене.
Данная система будет полезна как для тех, кто уже имеет проблемы со здоровьем, так и для тех, кто желает предотвратить их возникновение и оставаться здоровым на протяжении всей жизни.
Похожие товары
Рабочая тетрадь для реабилитации после микроинсульта и профилактики возрастных изменений
Rabochaia tetrad' dlia reabilitatsii posle mikroinsul'ta i profilaktiki vozrastnykh izmenenii , Vasil'eva L.L.Васильева Л.Л.
Артикул: 1494225
$68.15
Доставка за 14–20 дней
Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
Ateroskleroz. Vse o lechenii, diete i podderzhanii zdorov'ia sosudov , Gagloshvili Tamaz TamazovichГаглошвили Тамаз Тамазович
Артикул: 1513004
$13.26
Доставка за 14–20 дней
Близко к сердцу. Истории кардиохирурга
Blizko k serdtsu. Istorii kardiokhirurga , Fedorov A.Iu.Фёдоров А.Ю.
Артикул: 1440494
$21.51
Доставка за 14–20 дней
Еда для мозга. Меню для ясного ума и хорошей памяти
Eda dlia mozga. Meniu dlia iasnogo uma i khoroshei pamiati , Malozemov Sergei AleksandrovichМалозёмов Сергей Александрович
Артикул: 1531707
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Великие болезни и болезни великих. Как заболевания влияли на ход истории
Velikie bolezni i bolezni velikikh. Kak zabolevaniia vliiali na khod istorii , Gerste Ronal'd DitmarГерсте Рональд Дитмар
Артикул: 1425488
$14.80
Доставка за 14–20 дней
В гармонии с глюкозой. Привлекательность, идеальный вес и здоровая кожа через 28 дней
V garmonii s gliukozoi. Privlekatel'nost', ideal'nyi ves i zdorovaia kozha cherez 28 dnei , Nis P'erНис Пьер
Артикул: 1482157
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание
Blagodarnyi pozvonochnik. Kak navsegda izbavit' ego ot boli. Domashniaia kineziologiia. 3-e izdanie , Alekseev AntonАлексеев Антон
Артикул: 1444495
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Острие скальпеля: истории, раскрывающие сердце и разум кардиохирурга
Ostrie skal'pelia: istorii, raskryvaiushchie serdtse i razum kardiokhirurga , Uestabi StivenУэстаби Стивен
Артикул: 1447062
$14.54
Доставка за 14–20 дней
