Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина
Автор: Доктор Регина
Артикул: 1208839
Серия: Лечу едой
SKU: VV1208839
ISBN: 9785171209964
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1208839
Серия: Лечу едой
SKU: VV1208839
ISBN: 9785171209964
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$37.55
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Похожие товары
Иглоукалывание. 2-е изд
Igloukalyvanie. 2-e izd , Khoang Bao Tiau, La Kuang NiepХоанг Бао Тяу, Ла Куанг Ниеп
Артикул: 1419437
$113.29
Доставка за 14–20 дней
Кардиотокография.Мониторинг состояния плода
Kardiotokografiia.Monitoring sostoianiia ploda , Pod red. Siaokhuei Go Per. s angl. Pod red. I.V. IgnПод ред. Сяохуэй Го Пер. с англ. Под ред. И.В. Игн
Артикул: 1518607
$175.71
Доставка за 14–20 дней
Книгаоберег. Все для защиты вашего здоровья и благополучия. Гарантия любви, добра и достатка в вашем доме.Сост. Мартьянова Л.М
Knigaobereg. Vse dlia zashchity vashego zdorov'ia i blagopoluchiia. Garantiia liubvi, dobra i dostatka v vashem dome.Sost. Mart'ianova L.M , Mart'ianova L.M.Мартьянова Л.М.
Артикул: 1496858
$28.54
Доставка за 14–20 дней
ЗОЖ: оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни
ZOZh: ono vam nado? Kak meniaiutsia pravila zdorovoi zhizni , Verklova Iu.D.Верклова Ю.Д.
Артикул: 1253147
$22.02
Доставка за 14–20 дней
Лекарственные растения от А до Я. 50 карточек
Lekarstvennye rasteniia ot A do Ia. 50 kartochek , Safonov Nikolai NikolaevichСафонов Николай Николаевич
Артикул: 1482576
$43.26
Доставка за 14–20 дней
Сакральная медицина. Путь к совершенному здоровью, долголетию и гармонии
Sakral'naia meditsina. Put' k sovershennomu zdorov'iu, dolgoletiiu i garmonii , Neapolitanskii S.M.Неаполитанский С.М.
Артикул: 1213889
$47.90
Доставка за 14–20 дней
Канон врачебной науки
Kanon vrachebnoi nauki , AvitsennaАвиценна
Артикул: 1528241
$17.95
Доставка за 1–3 дня
Я потом верну…
Ia potom vernu… , Bakhurova E. P.Бахурова Е. П.
Артикул: 1277227
$15.05
Доставка за 14–20 дней
