Здоровое питание в большом городе - Доктор Регина
Автор: Доктор Регина
Артикул: 1208839
Серия: Лечу едой
SKU: VV1208839
ISBN: 9785171209964
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 458395
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1208839
Серия: Лечу едой
SKU: VV1208839
ISBN: 9785171209964
Количество страниц: 336
Обложка: Hardcover
Год: 458395
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$37.55
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Здоровое питание — основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги — врач-диетолог, основатель Школы здоровья «Regina Doctor» и автор популярного блога в Instagram про здоровое питание — убедит вас в обратном.
Как правильно выбирать продукты и готовить? Какой режим питания идеальный и почему? Стоит ли принимать витамины и БАДы? Как питаться в отпуске, чтобы не привезти лишних килограммов? Кроме того, вы найдете простые рецепты блюд, которые помогут начать здоровый образ жизни.
Похожие товары
Аюрведическая ароматерапия. Целительная сила эфирных масел
Aiurvedicheskaia aromaterapiia. Tselitel'naia sila efirnykh masel , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1530768
$21.07
Доставка за 14–20 дней
Молодая кровь. Квашеная капуста, луковая шелуха, хрен. Уникальное практическое руководство
Molodaia krov'. Kvashenaia kapusta, lukovaia shelukha, khren. Unikal'noe prakticheskoe rukovodstvo , Sost. Nikolaeva Iu.N.Сост. Николаева Ю.Н.
Артикул: 1255026
$30.44
Доставка за 14–20 дней
Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
Skul'pturnaia gimnastika doktora Sitelia. Lechebnye uprazhneniia dlia sniatiia boli v sustavakh i myshtsakh i vosstanovleniia raboty vnutrennikh organov , Sitel' A.B.Ситель А.Б.
Артикул: 1524841
$21.05
Доставка за 14–20 дней
Изложение китайской медицины
Izlozhenie kitaiskoi meditsiny , Chen' Sin-siuan'Чэнь Син-сюань
Артикул: 1363442
$48.52
Доставка за 14–20 дней
Самое главное о женском здоровье. Вопросы ниже пояса
Samoe glavnoe o zhenskom zdorov'e. Voprosy nizhe poiasa , Grebeshkova E.E.Гребешкова Е.Е.
Артикул: 1455611
$26.65
Доставка за 14–20 дней
Женское здоровье
Zhenskoe zdorov'e , Konovalov S.S., Bogatyreva E.N.Коновалов С.С., Богатырева Е.Н.
Артикул: 1464131
$26.65
Доставка за 14–20 дней
Пока едет скорая. Рассказы, которые могут спасти вашу жизнь: 2-е издание
Poka edet skoraia. Rasskazy, kotorye mogut spasti vashu zhizn': 2-e izdanie , Zvonkov Andrei LeonidovichЗвонков Андрей Леонидович
Артикул: 1451355
$27.30
Доставка за 14–20 дней
Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Sovety psikhologa Kirilla Sycheva (IK)
Артикул: 1473186
$52.47
Доставка за 14–20 дней