РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Упражнения для дома и зала: золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах - Бубновский Сергей Михайлович


Автор: Бубновский Сергей Михайлович

Артикул: 1404295
Серия: Золотая полка доктора Бубновского
SKU: VV1404295
ISBN: 9785041655877

Количество страниц: 320
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $33.66


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте "жить", а не "существовать". Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеалная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.

Похожие товары

Ошибка доктора Данилова

Oshibka doktora Danilova , Shliakhov Andrei Levonovich
Шляхов Андрей Левонович
Артикул: 1448537
$29.95
Доставка за 1–3 дня

Благодарный позвоночник. Как навсегда избавить его от боли. Домашняя кинезиология. 3-е издание

Blagodarnyi pozvonochnik. Kak navsegda izbavit' ego ot boli. Domashniaia kineziologiia. 3-e izdanie , Alekseev Anton
Алексеев Антон
Артикул: 1444495
$25.59
Доставка за 14–20 дней

День, в котором 36 часов. Семейное руководство по уходу за людьми, страдающими болезнью Альцгеймера и другими видами деменции

Den', v kotorom 36 chasov. Semeinoe rukovodstvo po ukhodu za liud'mi, stradaiushchimi bolezn'iu Al'tsgeimera i drugimi vidami dementsii , Meis Nensi L., Rebins Piter V.
Мейс Нэнси Л., Рэбинс Питер В.
Артикул: 1442846
$13.15
Доставка за 14–20 дней

Selfmama. Лайфхаки для работающей мамы

Selfmama. Laifkhaki dlia rabotaiushchei mamy , Petranovskaia Liudmila
Петрановская Людмила
Артикул: 1405805
$18.45
Доставка за 14–20 дней

Давай поговорим про отношения. Взросление, новые желания и изменения в теле (обновленное издание)

Davai pogovorim pro otnosheniia. Vzroslenie, novye zhelaniia i izmeneniia v tele (obnovlennoe izdanie) , Kharris Robi, Emberli Maikl
Харрис Роби, Эмберли Майкл
Артикул: 1512906
$33.66
Доставка за 14–20 дней

Выбор эффективных методов лечения: комплексное, систематическое руководство по лечению психических расстройств

Vybor effektivnykh metodov lecheniia: kompleksnoe, sistematicheskoe rukovodstvo po lecheniiu psikhicheskikh rasstroistv , Raikhenberg L.V., Seligman L.
Райхенберг Л.В., Селигман Л.
Артикул: 1428770
$164.41
Доставка за 14–20 дней

Истина в спине. Как избавиться от боли без уколов и операций

Istina v spine. Kak izbavit'sia ot boli bez ukolov i operatsii , Demchenko Vladimir
Демченко Владимир
Артикул: 1416806
$27.46
Доставка за 14–20 дней

Мозг: рассказ ученого. Извилистый путь к пониманию того, как работает наш разум, где хранится память и формируются мысли

Mozg: rasskaz uchenogo. Izvilistyi put' k ponimaniiu togo, kak rabotaet nash razum, gde khranitsia pamiat' i formiruiutsia mysli , Kobb Met'iu
Кобб Мэтью
Артикул: 1520778
$14.80
Доставка за 14–20 дней