Система Умный позвоночник - Борщенко И.А.
Автор: Борщенко И.А.
Артикул: 1448745
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1448745
ISBN: 9785171610050
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1448745
Серия: Упражнения для жизни
SKU: VV1448745
ISBN: 9785171610050
Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$19.89
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Эта книга — суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!
Вы сможете узнать:
— почему у вас болит спина;
— как избавиться от поясничного прострела;
— как восстановить нервные клетки;
— правила движения позвоночника;
— как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Вы сможете узнать:
— почему у вас болит спина;
— как избавиться от поясничного прострела;
— как восстановить нервные клетки;
— правила движения позвоночника;
— как грамотно составить фитнес-план.
Уникальная позиционная гимнастика, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренний корсет позвоночника, обрести идеальную осанку и навсегда забыть о хронических заболеваниях позвоночника и суставов!
Похожие товары
Заболевания позвоночника.Карманный справочник
Zabolevaniia pozvonochnika.Karmannyi spravochnik , Sadov A. V.Садов А. В.
Артикул: 1514787
$17.20
Доставка за 14–20 дней
Когнитивно-поведенческая терапия на практике
Kognitivno-povedencheskaia terapiia na praktike , Gastman M.Гастман М.
Артикул: 1536707
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Точки-целители. Приемы восточного массажа для расслабления и исцеления
Tochki-tseliteli. Priemy vostochnogo massazha dlia rasslableniia i istseleniia , Min' LaoМинь Лао
Артикул: 1526643
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи
Limfodrenazhnoe teipirovanie. Avtorskaia metodika bor'by s otekami, morshchinami i driablost'iu kozhi , Nevzorova E.R.Невзорова Е.Р.
Артикул: 1539127
$52.47
Доставка за 14–20 дней
Карапуз и его мама. Главная энциклопедия спокойной беременности и счастливого материнства
Karapuz i ego mama. Glavnaia entsiklopediia spokoinoi beremennosti i schastlivogo materinstva , Aptulaeva Tat'iana GavrilovnaАптулаева Татьяна Гавриловна
Артикул: 1527484
$38.55
Доставка за 14–20 дней
Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за...и не только
Dykhanie po Strel'nikovoi dlia tekh, komu za...i ne tol'ko , Shchetinin Mikhail NikolaevichЩетинин Михаил Николаевич
Артикул: 1616336
$19.37
Доставка за 14–20 дней
Скульптурная гимнастика доктора Сителя. Лечебные упражнения для снятия боли в суставах и мышцах и восстановления работы внутренних органов
Skul'pturnaia gimnastika doktora Sitelia. Lechebnye uprazhneniia dlia sniatiia boli v sustavakh i myshtsakh i vosstanovleniia raboty vnutrennikh organov , Sitel' A.B.Ситель А.Б.
Артикул: 1526660
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Биохакинг. Здоровье и развитие ребенка. Исследования, анализы, нормы, дефициты. Воркбук
Biokhaking. Zdorov'e i razvitie rebenka. Issledovaniia, analizy, normy, defitsity. Vorkbuk , Chitanava AnnaЧитанава Анна
Артикул: 1489714
$23.01
Доставка за 14–20 дней