Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли - Мунц А.
Автор: Мунц А.
Артикул: 1523797
Серия: Анатомия здоровья
SKU: VV1523797
ISBN: 9785042045561
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1523797
Серия: Анатомия здоровья
SKU: VV1523797
ISBN: 9785042045561
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$44.44
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
У вас болит спина? Вы страдаете от скованности или хронических болей? Вам не хватает гибкости? Вы испытываете проблемы со сном или страдаете от повторяющихся мигреней? Чувствуете непреодолимую усталость? "Сила фасций" – книга, которая поможет забыть о болях в спине и во всем теле. Ее автор Александр Мунц разработал метод, направленный на устранение мышечных и суставных болей. Упражнения не вызывают трудностей на практике, так как они выполняются крайне медленно, а каждое движение подробно описано и проиллюстрировано. Три программы следуют по принципу постепенного усложнения. Перед тем, как начать упражнения, читатель сможет изучить основы метода, особенности работы позвоночника и фасций, а также получит ответы на часто задаваемые вопросы.
Похожие товары
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
Privychka k molodosti. Trenirovki, pitanie, zdorovoe telo — bez vozrasta i ogranichenii , Zhumadilov ValeriiЖумадилов Валерий
Артикул: 1528211
$25.95
Доставка за 14–20 дней
Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.Кастельянос Н.
Артикул: 1626365
$29.95
Доставка за 1–3 дня
Код ожирения. Почему стресс, гормоны и полезная еда делают нас толще и как с этим справиться
Kod ozhireniia. Pochemu stress, gormony i poleznaia eda delaiut nas tolshche i kak s etim spravit'sia , Fang D.Фанг Д.
Артикул: 1537227
$19.09
Доставка за 14–20 дней
Точки ЦИ и меридианы. Полное руководство по использованию энергетических каналов для естественного восстановления организма и избавления от болей
Tochki TsI i meridiany. Polnoe rukovodstvo po ispol'zovaniiu energeticheskikh kanalov dlia estestvennogo vosstanovleniia organizma i izbavleniia ot bolei , Vol'f NorbertВольф Норберт
Артикул: 1534372
$38.55
Доставка за 14–20 дней
Аюрведа. Энергетика и целебные свойства камней и минералов
Aiurveda. Energetika i tselebnye svoistva kamnei i mineralov , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1548935
$22.28
Доставка за 14–20 дней
Эд Гейн. История главного отрицательного персонажа Психо, Техасской резни бензопилой и Молчания ягнят
Ed Gein. Istoriia glavnogo otritsatel'nogo personazha Psikho, Tekhasskoi rezni benzopiloi i Molchaniia iagniat , Shekhter G.Шехтер Г.
Артикул: 1528770
$24.80
Доставка за 14–20 дней
Роды от природы. 7 шагов к здоровым родам
Rody ot prirody. 7 shagov k zdorovym rodam , Nosal' E.E.Носаль Е.Е.
Артикул: 1551149
$29.09
Доставка за 14–20 дней
Истории о жизни, смерти и медицине. Комплект из 2-х книг: Не навреди и Семь возрастов смерти (ИК)
Istorii o zhizni, smerti i meditsine. Komplekt iz 2-kh knig: Ne navredi i Sem' vozrastov smerti (IK) , Marsh G., Sheperd R.Марш Г., Шеперд Р.
Артикул: 1660951
$33.95
Доставка за 1–3 дня
