РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам - Го Чанцин


Автор: Го Чанцин

Артикул: 1505954
Серия: Традиции восточного долголетия
SKU: 168212
ISBN: 9785171731014

Количество страниц: 352
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: АСТ,М(AST,M)

Ваша цена: $50.95


Доставка за 1–3 дня


Краткая аннотация

Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств.

Вы научитесь простым способам предупреждения болезней, используя для этого только собственное тело. Благодаря простым акупрессурным комплексам вы сможете воздействовать на различные участки тела, чтобы регулировать энергии ци и крови. Изучите систему меридианов и коллатералей и сбалансируйте в своем организме поток энергий с помощью разнообразных техник стимуляции акупунктурных точек — разминания, растирания, надавливания и пр.

С этим практическим руководством вы освоите различные методы восточного массажа, а кроме того, узнаете, как обнаруживать на своем теле акупунктурные точки, чтобы облегчить боли, предупредить недуги и улучшить внешность.

Путь к здоровью и долголетию начинается с простых шагов!

Похожие товары

Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах

Zhelchnyi pod kontrolem. Prakticheskoe rukovodstvo po podderzhaniiu zdorov'ia pri zastoe zhelchi, kamniakh i polipakh , Vunder Ekaterina Viktorovna
Вундер Екатерина Викторовна
Артикул: 1531586
$21.27
Доставка за 14–20 дней

Давай поговорим про отношения. Взросление, новые желания и изменения в теле (обновленное издание)

Davai pogovorim pro otnosheniia. Vzroslenie, novye zhelaniia i izmeneniia v tele (obnovlennoe izdanie) , Kharris Robi, Emberli Maikl
Харрис Роби, Эмберли Майкл
Артикул: 1512906
$33.66
Доставка за 14–20 дней

Тренировка мозга и развитие логики

Trenirovka mozga i razvitie logiki , Slavina T.N.
Славина Т.Н.
Артикул: 1518282
$11.95
Доставка за 1–3 дня

Отличное зрение. Всё о лечении близорукости, глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки и других глазных заболеваний

Otlichnoe zrenie. Vse o lechenii blizorukosti, glaukomy, katarakty, distrofii setchatki i drugikh glaznykh zabolevanii , Eliseeva T.
Елисеева Т.
Артикул: 1531585
$17.09
Доставка за 14–20 дней

Мать и дитя. Ваш надежный путеводитель по беременности и первому году жизни малыша

Mat' i ditia. Vash nadezhnyi putevoditel' po beremennosti i pervomu godu zhizni malysha , Aptulaeva Tat'iana Gavrilovna
Аптулаева Татьяна Гавриловна
Артикул: 1527485
$35.00
Доставка за 14–20 дней

Детский массаж. От рождения до года. Профилактика плоскостопия и сколиоза

Detskii massazh. Ot rozhdeniia do goda. Profilaktika ploskostopiia i skolioza , Vasichkin Vladimir Ivanovich
Васичкин Владимир Иванович
Артикул: 1514714
$13.52
Доставка за 14–20 дней

Парадокс питания. Как еда меняет наш мозг

Paradoks pitaniia. Kak eda meniaet nash mozg , Shenakhan Ketrin
Шэнахан Кэтрин
Артикул: 1511176
$33.66
Доставка за 14–20 дней

Даосские практики в повседневной жизни. Возвращение с горы Цинчэн

Daosskie praktiki v povsednevnoi zhizni. Vozvrashchenie s gory Tsinchen , Van Iun'
Ван Юнь
Артикул: 1517898
$29.34
Доставка за 14–20 дней