Самомассаж. Подробное руководство по традиционным восточным практикам - Го Чанцин
Автор: Го Чанцин
Артикул: 1505954
Серия: Традиции восточного долголетия
SKU: 168212
ISBN: 9785171731014
Количество страниц: 352
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Артикул: 1505954
Серия: Традиции восточного долголетия
SKU: 168212
ISBN: 9785171731014
Количество страниц: 352
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: АСТ,М(AST,M)
Ваша цена:
$50.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Техники массажа, описанные в этой книге, основаны на многовековой практике традиционной китайской медицины. Они помогут вам поддерживать оптимальное состояние здоровья и выглядеть хорошо без дорогостоящих процедур, лечения и приема ненужных лекарств.
Вы научитесь простым способам предупреждения болезней, используя для этого только собственное тело. Благодаря простым акупрессурным комплексам вы сможете воздействовать на различные участки тела, чтобы регулировать энергии ци и крови. Изучите систему меридианов и коллатералей и сбалансируйте в своем организме поток энергий с помощью разнообразных техник стимуляции акупунктурных точек — разминания, растирания, надавливания и пр.
С этим практическим руководством вы освоите различные методы восточного массажа, а кроме того, узнаете, как обнаруживать на своем теле акупунктурные точки, чтобы облегчить боли, предупредить недуги и улучшить внешность.
Путь к здоровью и долголетию начинается с простых шагов!
Вы научитесь простым способам предупреждения болезней, используя для этого только собственное тело. Благодаря простым акупрессурным комплексам вы сможете воздействовать на различные участки тела, чтобы регулировать энергии ци и крови. Изучите систему меридианов и коллатералей и сбалансируйте в своем организме поток энергий с помощью разнообразных техник стимуляции акупунктурных точек — разминания, растирания, надавливания и пр.
С этим практическим руководством вы освоите различные методы восточного массажа, а кроме того, узнаете, как обнаруживать на своем теле акупунктурные точки, чтобы облегчить боли, предупредить недуги и улучшить внешность.
Путь к здоровью и долголетию начинается с простых шагов!
Похожие товары
Травма, Птср, кПтср. Практическое руководство для перезагрузки мозга и тела после психологических потрясений
Travma, Ptsr, kPtsr. Prakticheskoe rukovodstvo dlia perezagruzki mozga i tela posle psikhologicheskikh potriasenii , Boldyrev Oleg Iur'evichБолдырев Олег Юрьевич
Артикул: 1526534
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Рабочая тетрадь для родителей. У вас дома младенец
Rabochaia tetrad' dlia roditelei. U vas doma mladenets , Popova Ol'ga Anatol'evnaПопова Ольга Анатольевна
Артикул: 1523929
$15.86
Доставка за 14–20 дней
На пике сил и здоровья
Na pike sil i zdorov'ia , Livitt SheldonЛивитт Шелдон
Артикул: 1514034
$121.03
Доставка за 14–20 дней
Как лечить боли в спине и ревматические боли в суставах
Kak lechit' boli v spine i revmaticheskie boli v sustavakh , Batmangkhelidzh FereidonБатмангхелидж Ферейдон
Артикул: 1510463
$15.90
Доставка за 14–20 дней
Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Zavtra tochno broshu. Sdelai pervyi shag dlia bor'by s zavisimost'iu uzhe segodnia , Lazarev Igor' AleksandrovichЛазарев Игорь Александрович
Артикул: 1526529
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Обратная сторона реанимации. История о том, как один врач привнес человечность в отделение интенсивной терапии
Obratnaia storona reanimatsii. Istoriia o tom, kak odin vrach privnes chelovechnost' v otdelenie intensivnoi terapii , Ues EliУэс Эли
Артикул: 1522741
$14.54
Доставка за 14–20 дней
Я мама. Самый полный путеводитель по первому году материнства
Ia mama. Samyi polnyi putevoditel' po pervomu godu materinstva , Aptulaeva Tat'iana GavrilovnaАптулаева Татьяна Гавриловна
Артикул: 1519870
$28.98
Доставка за 14–20 дней
Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма
Chistim pechen' i zhelchnyi puzyr'. Programma estestvennoi detoksikatsii organizma , Morits AndreasМориц Андреас
Артикул: 1509654
$20.61
Доставка за 14–20 дней
