РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

МОЖНО ЕСТЬ ВСЁ! Как похудеть после родов без вреда себе - Федина Мария Николаевна


Автор: Федина Мария Николаевна

Артикул: 1440344
Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
SKU: VV1440344
ISBN: 9785041790356

Количество страниц: 160
Обложка: Paperback
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $9.89


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Как бы нам ни хотелось побыстрее влезть в свои любимые джинсы, возвращение в дородовой вес – это не спринт, а марафон. После рождения ребенка как никогда необходимо внимательно относиться к себе, своим желаниям и потребностям, чтобы в погоне за мечтой не навредить ни себе, ни малышу. Именно поэтому Мария Федина, нутрициолог, консультант по коррекции веса, составила данное пошаговое руководство по восстановлению после родов. Она собрала в нем всю необходимую теорию и эффективные упражнения, которые помогут сформировать здоровые отношения с едой (и с самой собой), нормализовать вес и наладить пищевое поведение.

Похожие товары

Жизнь после жизни: Самое полное исследование феномена продолжения жизни после смерти

Zhizn' posle zhizni: Samoe polnoe issledovanie fenomena prodolzheniia zhizni posle smerti , Moudi R., Perri P., Arkendzhel D.
Моуди Р., Пэрри П., Аркэнджел Д.
Артикул: 1496400
$41.94
Доставка за 14–20 дней

Ревматоидный артрит.Ч.2.Лечение,профилактика,особен.питания,альтернатив.методы л

Revmatoidnyi artrit.Ch.2.Lechenie,profilaktika,osoben.pitaniia,al'ternativ.metody l , Krugliak L., Evstigneeva L.
Кругляк Л., Евстигнеева Л.
Артикул: 1535387
$22.98
Доставка за 14–20 дней

Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент

Telesnyi intellekt. Paradoksal'noe otkrytie o tom, kak telo opredeliaet nashi emotsii, povedenie i temperament , Kastel'ianos Nazaret
Кастельянос Назарет
Артикул: 1448017
$24.79
Доставка за 14–20 дней

Большая книга о правильном питании

Bol'shaia kniga o pravil'nom pitanii , Oblozhko Sergei Mikhailovich
Обложко Сергей Михайлович
Артикул: 1506316
$42.04
Доставка за 14–20 дней

Истеричка или право имею. Как женщин лечили от выдуманных болезней и игнорировали настоящие

Isterichka ili pravo imeiu. Kak zhenshchin lechili ot vydumannykh boleznei i ignorirovali nastoiashchie , Komen Elizabet
Комен Элизабет
Артикул: 1534385
$26.47
Доставка за 14–20 дней

Физическое и эмоциональное равновесие.Дневник наблюдений

Fizicheskoe i emotsional'noe ravnovesie.Dnevnik nabliudenii , Litvinova Iu.M., khud. Afanas'eva Iu.D.
Литвинова Ю.М., худ. Афанасьева Ю.Д.
Артикул: 1537683
$9.79
Доставка за 14–20 дней

Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться

Umnoe pitanie. Kak nauchit'sia osoznanno est', zabyv navsegda pro pereedanie i strakh popravit'sia , Bodoke Markos
Бодоке Маркос
Артикул: 1524913
$33.95
Доставка за 1–3 дня

Еда, которая лечит позвоночник и суставы

Eda, kotoraia lechit pozvonochnik i sustavy , Strel'nikova N.
Стрельникова Н.
Артикул: 1473857
$32.60
Доставка за 14–20 дней