Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день. 3-е издание - Сакума К.
Автор: Сакума К.
Артикул: 1442087
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
SKU: VV1442087
ISBN: 9785041932541
Количество страниц: 112
Обложка: Paperback
Год: 46098
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1442087
Серия: Красивая и здоровая. Частная консультация по женскому здоровью
SKU: VV1442087
ISBN: 9785041932541
Количество страниц: 112
Обложка: Paperback
Год: 46098
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$22.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!
Похожие товары
Питание и физическая дегенерация
Pitanie i fizicheskaia degeneratsiia , Prais U.Прайс У.
Артикул: 1531925
$27.16
Доставка за 14–20 дней
Случаи массовых острых инфекц.бронхолегочных заболев.в замкнут.коллективах в суд
Sluchai massovykh ostrykh infekts.bronkholegochnykh zabolev.v zamknut.kollektivakh v sud , Sukhareva M.A., Barinov E.Kh.Сухарева М.А., Баринов Е.Х.
Артикул: 1520848
$21.76
Доставка за 14–20 дней
Непрожитые жизни. Патологоанатом о своих буднях в детском отделении
Neprozhitye zhizni. Patologoanatom o svoikh budniakh v detskom otdelenii , Khitrova T.A.Хитрова Т.А.
Артикул: 1522341
$24.08
Доставка за 14–20 дней
В гармонии с едой. Основы питания от доказательного диетолога
V garmonii s edoi. Osnovy pitaniia ot dokazatel'nogo dietologa , Burlakov A.V.Бурлаков А.В.
Артикул: 1500589
$19.09
Доставка за 14–20 дней
Аутоиммунные заболевания. 5 шагов для улучшения самочувствия и выхода в ремиссию
Autoimmunnye zabolevaniia. 5 shagov dlia uluchsheniia samochuvstviia i vykhoda v remissiiu , Palanisami A.Паланисами А.
Артикул: 1477615
$44.44
Доставка за 14–20 дней
Инсульт. Причины, диагностика, лечение и реабилитация
Insul't. Prichiny, diagnostika, lechenie i reabilitatsiia , Fadeev Pavel AleksandrovichФадеев Павел Александрович
Артикул: 1480294
$34.95
Доставка за 1–3 дня
Комплект из 2-х книг: Советы психолога Кирилла Сычева (ИК)
Komplekt iz 2-kh knig: Sovety psikhologa Kirilla Sycheva (IK)
Артикул: 1473186
$52.47
Доставка за 14–20 дней
Аюрведа. Философия и травы
Aiurveda. Filosofiia i travy , Razdoburdin Ia.NРаздобурдин Я.Н
Артикул: 1462149
$14.35
Доставка за 14–20 дней