РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Кишечник и мозг. Как кишечные бактерии исцеляют и защищают ваш мозг. NEON Pocketbooks - Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг


Автор: Дэвид Перлмуттер, Кристин Лоберг

Артикул: 1424242
Серия: NEON Pocketbooks
SKU: VV1424242
ISBN: 9785002141159

Количество страниц: 448
Обложка: Мягкая обложка
Год: 2023
Издательство: МАНН, ИВАНОВ И ФЕРБЕР ООО(MANN, IVANOV I FERBER OOO)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $21.52


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

Дэвид Перлмуттер, врач первой категории и автор супербестселлера "Еда и мозг", рассказывает о мощном влиянии кишечных бактерий на состояние мозга и предлагает пошаговую программу для улучшения экологии организма.

Согласно результатам последних исследований, здоровье головного мозга и развитие связанных с ним заболеваний сильно зависит от того, что происходит в нашем кишечнике. Микрофлора кишечника в значительной мере определяет не только общее самочувствие, но и психическое состояние, предотвращая возникновение и развитие таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, аутизм и рассеянный склероз.

Практические рекомендации, приведенные в этой книге, помогут наладить внутреннюю экологию организма для увеличения числа "правильных" бактерий, поддерживающих работоспособность головного мозга. Если вы начнете применять на практике рекомендации автора, то положительные результаты станут заметны в течение нескольких недель.

В числе главных элементов системы доктора Перлмуттера - пребиотики, пробиотики, ферментированные пищевые продукты, низкоуглеводные продукты, продукты, не содержащие глютена, и здоровые жиры. Из книги вы узнаете, какое значение каждый из них имеет для обеспечения здоровой микрофлоры и для функционирования головного мозга.

Для кого книга:

Для всех, кто уделяет внимание своему здоровью и задумывается о том, как питание влияет на качество жизни.

Похожие товары

Энергетические упражнения семи лечебных дней

Energeticheskie uprazhneniia semi lechebnykh dnei , Konovalov Sergei Sergeevich
Коновалов Сергей Сергеевич
Артикул: 1442375
$29.95
Доставка за 1–3 дня

Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации

Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.
Кастельянос Н.
Артикул: 1622594
$20.34
Доставка за 14–20 дней

В ожидании тебя. Как встретить беременность и первые три месяца новой жизни спокойно и осознанно

V ozhidanii tebia. Kak vstretit' beremennost' i pervye tri mesiatsa novoi zhizni spokoino i osoznanno , Padula Martina
Падула Мартина
Артикул: 1510259
$29.76
Доставка за 14–20 дней

Еда без мракобесия. Съедобный научпоп

Eda bez mrakobesiia. S'edobnyi nauchpop , Semikolennykh E.V.
Семиколенных Е.В.
Артикул: 1476551
$30.80
Доставка за 14–20 дней

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?

Pomirit'sia s soboi i edoi: chto takoe osoznannoe pitanie i zachem vam eto? , Leonov S.D.
Леонов С.Д.
Артикул: 1430132
$27.16
Доставка за 14–20 дней

Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1

Ioga na vse sluchai zhizni. Korotkie kompleksy dlia zdorov'ia, sily i gibkosti na kazhdyi den'. Kniga 1 , Polianskaia N.S.
Полянская Н.С.
Артикул: 1526388
$35.51
Доставка за 14–20 дней

Точки ЦИ и меридианы. Полное руководство по использованию энергетических каналов для естественного восстановления организма и избавления от болей

Tochki TsI i meridiany. Polnoe rukovodstvo po ispol'zovaniiu energeticheskikh kanalov dlia estestvennogo vosstanovleniia organizma i izbavleniia ot bolei , Vol'f Norbert
Вольф Норберт
Артикул: 1534372
$38.55
Доставка за 14–20 дней

Чистим печень и желчный пузырь. Программа естественной детоксикации организма

Chistim pechen' i zhelchnyi puzyr'. Programma estestvennoi detoksikatsii organizma , Morits Andreas
Мориц Андреас
Артикул: 1509654
$22.31
Доставка за 14–20 дней