Худей, меняя гормоны. Простая 30-дневная программа похудения, которая работает там, где диеты бессильны - Сирош М.А.
Автор: Сирош М.А.
Артикул: 1617546
Серия: Умное питание и тело. Книги нутрициолога Марии Сирош
SKU: VV1617546
ISBN: 9785042306938
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1617546
Серия: Умное питание и тело. Книги нутрициолога Марии Сирош
SKU: VV1617546
ISBN: 9785042306938
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$29.80
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Устали от диет, которые не работают? Вес возвращается, отеки не уходят, а энергии хватает только до обеда? Возможно, дело не в силе воли, а в гормонах. Эта книга — ваш персональный навигатор к стройности и гармонии с собственным телом. Автор, нутрициолог Мария Сирош, на собственном опыте прошла путь от бесконечных диет и срывов к устойчивому весу и энергии. Она простым языком объясняет, как гормоны — инсулин, кортизол, эстрогены, гормоны щитовидной железы и другие — управляют аппетитом, метаболизмом и распределением жира.
Похожие товары
Боль в спине: причины, лечение и профилактика. Советы мануального терапевта
Bol' v spine: prichiny, lechenie i profilaktika. Sovety manual'nogo terapevta , Akimov BorisАкимов Борис
Артикул: 1668794
$14.74
Доставка за 14–20 дней
Природные геропротекторы. Анализ 25 природных соединений, способных замедлить процессы старения и улучшить качество жизни
Prirodnye geroprotektory. Analiz 25 prirodnykh soedinenii, sposobnykh zamedlit' protsessy stareniia i uluchshit' kachestvo zhizni , Malysheva E.V., Kotenko K.V., Moskalev A.A.Малышева Е.В., Котенко К.В., Москалев А.А.
Артикул: 1660643
$45.95
Доставка за 1–3 дня
Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома
Zhizn' bez boli v poiasnitse. Lechebnye uprazhneniia dlia doma , Dikul' Valentin IvanovichДикуль Валентин Иванович
Артикул: 1629384
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Сосуды любят движение. Японская методика против густой крови и холодных конечностей
Sosudy liubiat dvizhenie. Iaponskaia metodika protiv gustoi krovi i kholodnykh konechnostei , Siuiti Nakano D., Tabata S.Сюити Накано Д., Табата С.
Артикул: 1622580
$22.31
Доставка за 14–20 дней
Насколько мы все сумасшедшие. Вся правда о человеческой психике и ее играх с нами
Naskol'ko my vse sumasshedshie. Vsia pravda o chelovecheskoi psikhike i ee igrakh s nami , Shtainer S.Штайнер С.
Артикул: 1617636
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Артрит и артроз.Карманный справочник
Artrit i artroz.Karmannyi spravochnik , Rudnitskaia L.Рудницкая Л.
Артикул: 1660894
$26.95
Доставка за 1–3 дня
Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.Кастельянос Н.
Артикул: 1626365
$29.95
Доставка за 1–3 дня
История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
Istoriia nashei krovi. Ot Gippokrata do kletochnykh tekhnologii: kak menialis' nashi znaniia o samoi zagadochnoi tkani organizma , Pleskachevskaia I.N., Ekonomtseva N.I.Плескачевская И.Н., Экономцева Н.И.
Артикул: 1626314
$45.95
Доставка за 1–3 дня