Хочу ЗОЖ. Как превратить питание, активность и сон в классную привычку - Петков Павел Петрович
Автор: Петков Павел Петрович
Артикул: 1444273
Серия: Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
SKU: VV1444273
ISBN: 9785041780425
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1444273
Серия: Питание и здоровье. Книги от лучших специалистов по питанию
SKU: VV1444273
ISBN: 9785041780425
Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$9.89
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
ЗОЖ. Здоровый образ жизни - самый популярный тренд последних лет. Но знаем ли мы, что такое по-настоящему здоровый образ жизни? Это хороший вопрос. Сейчас огромное количество специалистов, которые каждый день дают те или иные рекомендации, как быть или, по крайней мере, казаться здоровыми. О том, насколько данные рекомендации полезны, можно спорить бесконечно, как и о компетенции специалистов, их дающих. Выходит, вопрос по-прежнему остается открытым.
Автор этой книги, Павел Петков, специалист по питанию и здоровью Precision nutrition, а также мастер спорта по жиму лежа и становой тяге с общим стажем занятий более 16 лет. И здесь он расскажет вам, что же такое ЗОЖ на практике. И начнет он с основы основ - нашего питания. Что такое хорошее питание?
Автор этой книги, Павел Петков, специалист по питанию и здоровью Precision nutrition, а также мастер спорта по жиму лежа и становой тяге с общим стажем занятий более 16 лет. И здесь он расскажет вам, что же такое ЗОЖ на практике. И начнет он с основы основ - нашего питания. Что такое хорошее питание?
Похожие товары
Старость, ее причины и предотвращение
Starost', ee prichiny i predotvrashchenie , Bennett S.Беннетт С.
Артикул: 1521864
$28.34
Доставка за 14–20 дней
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Dikii gormon. Udivitel'noe meditsinskoe otkrytie o tom, kak nash organizm nabiraet lishnii ves, pochemu my v etom ne vinovaty i chto pomozhet obuzdat' svoi appetit , Fang DzheisonФанг Джейсон
Артикул: 1537225
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Инсульт: диагностика, лечение, профилактика. 2-е изд
Insul't: diagnostika, lechenie, profilaktika. 2-e izd , Pod red. Z.A.Suslina, M.A.PiradovaПод ред. З.А.Суслина, М.А.Пирадова
Артикул: 1460725
$55.22
Доставка за 14–20 дней
Умное питание. Как научиться осознанно есть, забыв навсегда про переедание и страх поправиться
Umnoe pitanie. Kak nauchit'sia osoznanno est', zabyv navsegda pro pereedanie i strakh popravit'sia , Bodoke MarkosБодоке Маркос
Артикул: 1524913
$33.95
Доставка за 1–3 дня
Восстановление после инсульта.Рабочая тетрадь №1.Улучшаем внимание,темп деятельн
Vosstanovlenie posle insul'ta.Rabochaia tetrad' ?1.Uluchshaem vnimanie,temp deiatel'n , Geras'kin A. A.Гераськин А. А.
Артикул: 1518625
$25.77
Доставка за 14–20 дней
Самая главная молекула.От структуры ДНК к биомедицине ХХI в.
Samaia glavnaia molekula.Ot struktury DNK k biomeditsine KhKhI v. , Frank-Kamenetskii MaksimФранк-Каменецкий Максим
Артикул: 1469321
$17.60
Доставка за 14–20 дней
История нашей крови. От Гиппократа до клеточных технологий: как менялись наши знания о самой загадочной ткани организма
Istoriia nashei krovi. Ot Gippokrata do kletochnykh tekhnologii: kak menialis' nashi znaniia o samoi zagadochnoi tkani organizma , Pleskachevskaia Inessa Nikolaevna, Ekonomtseva NataliПлескачевская Инесса Николаевна, Экономцева Натали
Артикул: 1619099
$29.34
Доставка за 14–20 дней
Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях
Pechen' v norme. Programma ochishcheniia i vosstanovleniia pecheni pri iavnykh i skrytykh zabolevaniiakh , Kirkpatrik KristinКиркпатрик Кристин
Артикул: 1470809
$32.32
Доставка за 14–20 дней