Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет) - Гийанэй С.

Автор: Гийанэй С.

Артикул: 1510759
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: 168659
ISBN: 9785042204029

Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 45784
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)

Ваша цена: $25.95

Доставка за 1–3 дня

Краткая аннотация

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Записки судмедэксперта

Zapiski sudmedeksperta , Lomachinskii A.
Ломачинский А.

Артикул: 1550697

$22.32

Доставка за 14–20 дней

Аюрведическая ароматерапия. Целительная сила эфирных масел

Aiurvedicheskaia aromaterapiia. Tselitel'naia sila efirnykh masel , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.

Артикул: 1530768

$21.07

Доставка за 14–20 дней

Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1

Ioga na vse sluchai zhizni. Korotkie kompleksy dlia zdorov'ia, sily i gibkosti na kazhdyi den'. Kniga 1 , Polianskaia N.S.
Полянская Н.С.

Артикул: 1526388

$35.51

Доставка за 14–20 дней

Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

Dykhanie: prostoi instrument dlia mental'nogo i fizicheskogo zdorov'ia , Maksim Kaltygin
Максим Калтыгин

Артикул: 1513613

$28.28

Доставка за 14–20 дней

Когда тело слышат. Как заниматься, чтобы получать удовольствие и есть, чтобы наслаждаться, не ограничивая себя

Kogda telo slyshat. Kak zanimat'sia, chtoby poluchat' udovol'stvie i est', chtoby naslazhdat'sia, ne ogranichivaia sebia , Levina A.A.
Лёвина А.А.

Артикул: 1622606

$45.95

Доставка за 1–3 дня