РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет) - Гийанэй С.


Автор: Гийанэй С.

Артикул: 1510759
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: 168659
ISBN: 9785042204029

Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 45784
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)

Ваша цена: $25.95


Доставка за 1–3 дня


Краткая аннотация

Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.

Похожие товары

Применение нейронауки в терапии травм: креативное и сострадательное консультирование

Primenenie neironauki v terapii travm: kreativnoe i sostradatel'noe konsul'tirovanie , Ugernik Dzh.A.
Угерник Дж.А.
Артикул: 1536718
$71.15
Доставка за 14–20 дней

Стоп аритмия. Научные практики, которые помогут сердцу перестать сбиваться с ритма, а вам - жить в такт со своими желаниями

Stop aritmiia. Nauchnye praktiki, kotorye pomogut serdtsu perestat' sbivat'sia s ritma, a vam - zhit' v takt so svoimi zhelaniiami , Efimova E.V.
Ефимова Е.В.
Артикул: 1521487
$25.34
Доставка за 14–20 дней

100 рецептов аюрведической кухни

100 retseptov aiurvedicheskoi kukhni , Matveev Sergei A.
Матвеев Сергей А.
Артикул: 1511868
$15.95
Доставка за 14–20 дней

Трутовики. Эффективное лечение

Trutoviki. Effektivnoe lechenie , Filippova I.
Филиппова И.
Артикул: 1626353
$15.95
Доставка за 1–3 дня

Когда еда становится утешением. Как перестать заедать эмоции и преодолеть нервный голод

Kogda eda stanovitsia utesheniem. Kak perestat' zaedat' emotsii i preodolet' nervnyi golod , Mian E.
Миан Э.
Артикул: 1532551
$21.05
Доставка за 14–20 дней

Бег для здоровья. Жизнь в движении. Советы и рекомендации

Beg dlia zdorov'ia. Zhizn' v dvizhenii. Sovety i rekomendatsii , Selivanova S.
Селиванова С.
Артикул: 1572493
$9.62
Доставка за 14–20 дней

Привычки медленного старения. Корейская методика анти-эйдж

Privychki medlennogo stareniia. Koreiskaia metodika anti-eidzh , Chon Kh.
Чон Х.
Артикул: 1524873
$24.08
Доставка за 14–20 дней

Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья

Dykhanie: prostoi instrument dlia mental'nogo i fizicheskogo zdorov'ia , Maksim Kaltygin
Максим Калтыгин
Артикул: 1516256
$40.95
Доставка за 1–3 дня