Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет) - Гийанэй Стефан Дж.
Автор: Гийанэй Стефан Дж.
Артикул: 1509592
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: VV1509592
ISBN: 9785042204029
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1509592
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: VV1509592
ISBN: 9785042204029
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.
Похожие товары
Отличное зрение. Всё о лечении близорукости, глаукомы, катаракты, дистрофии сетчатки и других глазных заболеваний
Otlichnoe zrenie. Vse o lechenii blizorukosti, glaukomy, katarakty, distrofii setchatki i drugikh glaznykh zabolevanii , Eliseeva T.Елисеева Т.
Артикул: 1531585
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Йога на все случаи жизни. Короткие комплексы для здоровья, силы и гибкости на каждый день. Книга 1
Ioga na vse sluchai zhizni. Korotkie kompleksy dlia zdorov'ia, sily i gibkosti na kazhdyi den'. Kniga 1 , Polianskaia Natal'ia SergeevnaПолянская Наталья Сергеевна
Артикул: 1526388
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Минус висцералка. Программа, которая поможет растопить жир вокруг сердца, печени и почек
Minus vistseralka. Programma, kotoraia pomozhet rastopit' zhir vokrug serdtsa, pecheni i pochek , Kirkpatrik Kristin, Khanune IbragimКиркпатрик Кристин, Хануне Ибрагим
Артикул: 1514491
$33.66
Доставка за 14–20 дней
Тайная мудрость человеческого организма.Глубинная медицина.Предисловие Черниговс
Tainaia mudrost' chelovecheskogo organizma.Glubinnaia meditsina.Predislovie Chernigovs , Zalmanov A.Залманов А.
Артикул: 1514738
$23.11
Доставка за 14–20 дней
Дыхание: простой инструмент для ментального и физического здоровья
Dykhanie: prostoi instrument dlia mental'nogo i fizicheskogo zdorov'ia , Maksim KaltyginМаксим Калтыгин
Артикул: 1516256
$40.95
Доставка за 1–3 дня
Взлом иммунных механизмов старения - путь к юности и здоровью
Vzlom immunnykh mekhanizmov stareniia - put' k iunosti i zdorov'iu , Garbuzov Gennadii AlekseevichГарбузов Геннадий Алексеевич
Артикул: 1530761
$19.30
Доставка за 14–20 дней
Ешь, наслаждайся, худей. Теория и практика осознанного питания
Esh', naslazhdaisia, khudei. Teoriia i praktika osoznannogo pitaniia , Zhilova Amina MukhadinovnaЖилова Амина Мухадиновна
Артикул: 1528724
$36.51
Доставка за 14–20 дней
Нервно-психические нарушения: диагностические тесты. 8-е изд
Nervno-psikhicheskie narusheniia: diagnosticheskie testy. 8-e izd , Voznesenskaia T.G., Zakharov V.V.Вознесенская Т.Г., Захаров В.В.
Артикул: 1521869
$73.60
Доставка за 14–20 дней