Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать (покет) - Гийанэй С.
Автор: Гийанэй С.
Артикул: 1509592
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: VV1509592
ISBN: 9785042204029
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1509592
Серия: Открытия века в медицине (покет)
SKU: VV1509592
ISBN: 9785042204029
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$17.84
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Никто не хочет переедать. И уж тем более никто не хочет делать это в течение многих лет, становясь все толще и толще, приобретая диабет и сердечно-сосудистые заболевания. И тем не менее треть россиян делает это ежедневно!
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.
Почему, даже понимая, что у нас проблемы, мы не можем остановиться? Доктор Стефан Гийаней, нейробиолог из США, считает, что все дело в эпигенетике. Наш аппетит и выбор продуктов питания "сбивается с пути" древними, хорошо отработанными инстинктивными цепями мозга. Ведь как и 1000 лет назад, он играет по правилам "выживания", которых сегодня больше просто нет.
"Голодный мозг" поможет читателю понять, почему и каким образом наш мозг мешает нам похудеть, и распишет способы "обмануть" привычки и инстинкты организма. А по пути расскажет, как этот таинственный орган делает нас теми, кто мы есть.
Похожие товары
Триггерные точки под контролем. Программы для самостоятельного лечения мышечных зажимов и восстановления подвижности суставов
Triggernye tochki pod kontrolem. Programmy dlia samostoiatel'nogo lecheniia myshechnykh zazhimov i vosstanovleniia podvizhnosti sustavov , Gerlakh K.Герлах К.
Артикул: 1528289
$37.95
Доставка за 1–3 дня
Советы и рецепты/Питание при избыточном весе
Sovety i retsepty/Pitanie pri izbytochnom vese , Kotova IrinaКотова Ирина
Артикул: 1550617
$7.57
Доставка за 14–20 дней
Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов
Ateroskleroz. Vse o lechenii, diete i podderzhanii zdorov'ia sosudov , Gagloshvili T.T.Гаглошвили Т.Т.
Артикул: 1513004
$14.16
Доставка за 14–20 дней
Аюрведическое питание. КАПХА-ДОША. Здоровье, устойчивость и сила. 365 рецептов вкусных и полезных блюд
Aiurvedicheskoe pitanie. KAPKhA-DOShA. Zdorov'e, ustoichivost' i sila. 365 retseptov vkusnykh i poleznykh bliud , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1536302
$27.70
Доставка за 14–20 дней
Целебная сила пиявки. Эффективный и естественный метод поддержания здоровья
Tselebnaia sila piiavki. Effektivnyi i estestvennyi metod podderzhaniia zdorov'ia , Kibardin Gennadii MikhailovichКибардин Геннадий Михайлович
Артикул: 1511869
$13.54
Доставка за 14–20 дней
Старение:почему эволюция убивает?
Starenie:pochemu evoliutsiia ubivaet? , Lidskii P. V.Лидский П. В.
Артикул: 1526840
$35.63
Доставка за 14–20 дней
Заикание. Устранение заикания и оздоровл.по методу Григория Грабового
Zaikanie. Ustranenie zaikaniia i ozdorovl.po metodu Grigoriia Grabovogo , Monakova S.Монакова С.
Артикул: 1611024
$9.62
Доставка за 14–20 дней
Папилломавирусная инфекция.Междисциплинарные аспекты диагностики и лечения
Papillomavirusnaia infektsiia.Mezhdistsiplinarnye aspekty diagnostiki i lecheniia , Shul'zhenko A.E., Shchubelko R.V., Zuikova I.N.Шульженко А.Е., Щубелко Р.В., Зуйкова И.Н.
Артикул: 1518598
$96.38
Доставка за 14–20 дней