Гениальный кишечник. Как научить кишечник делиться с вами гормоном счастья - Лиминг Эмили
Автор: Лиминг Эмили
Артикул: 1523782
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
SKU: VV1523782
ISBN: 9785041993160
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1523782
Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
SKU: VV1523782
ISBN: 9785041993160
Количество страниц: 336
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$21.77
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Трудно представить, но кишечник отвечает за наше настроение, эмоциональное состояние, уровень энергии и даже возможность ясно думать! Доктор Эмили Лиминг, диетолог и научный сотрудник Королевского колледжа Лондона, доступно расскажет о взаимодействии кишечника и мозга и поделится 10 главными советами по питанию, которые станут ключом к физическому и ментальному здоровью. Вы узнаете, как позаботиться о микрофлоре, какие продукты помогают наладить стул. Как повысить уровень энергии, улучшить настроение и сон — всё через работу с кишечником.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Улыбающаяся депрессия. Как жить, когда под маской улыбки скрываются тревога, опустошение и одиночество
Ulybaiushchaiasia depressiia. Kak zhit', kogda pod maskoi ulybki skryvaiutsia trevoga, opustoshenie i odinochestvo , Khun Peiiun'Хун Пэйюнь
Артикул: 1528075
$19.43
Доставка за 14–20 дней
Завтра точно брошу. Сделай первый шаг для борьбы с зависимостью уже сегодня
Zavtra tochno broshu. Sdelai pervyi shag dlia bor'by s zavisimost'iu uzhe segodnia , Lazarev Igor' AleksandrovichЛазарев Игорь Александрович
Артикул: 1526529
$26.47
Доставка за 14–20 дней
Пранаяма в аюрведе. Дыхательные практики
Pranaiama v aiurvede. Dykhatel'nye praktiki , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1524294
$25.18
Доставка за 14–20 дней
Популярный атлас анатомии человека. 200 классических иллюстраций из Анатомии Грея
Populiarnyi atlas anatomii cheloveka. 200 klassicheskikh illiustratsii iz Anatomii Greia , Nikolenko V.N., Bilich G.L.Николенко В.Н., Билич Г.Л.
Артикул: 1523786
$28.98
Доставка за 14–20 дней
Мать и дитя. Ваш надежный путеводитель по беременности и первому году жизни малыша
Mat' i ditia. Vash nadezhnyi putevoditel' po beremennosti i pervomu godu zhizni malysha , Aptulaeva Tat'iana GavrilovnaАптулаева Татьяна Гавриловна
Артикул: 1527485
$35.00
Доставка за 14–20 дней
Нацисты в бегах. Как главный врач Освенцима и его соратники избежали суда после жутких экспериментов над людьми
Natsisty v begakh. Kak glavnyi vrach Osventsima i ego soratniki izbezhali suda posle zhutkikh eksperimentov nad liud'mi , Anton BetinaАнтон Бетина
Артикул: 1531693
$28.30
Доставка за 14–20 дней
Соло для позвоночника. Упражнения для поддержания мышц и суставов
Solo dlia pozvonochnika. Uprazhneniia dlia podderzhaniia myshts i sustavov , Sitel' A.B.Ситель А.Б.
Артикул: 1529111
$14.93
Доставка за 14–20 дней
Секреты здоровья кожи. Советы профессионала о том, как предотвратить обострения хронических заболеваний и построить уход, который избавит кожу от воспалений
Sekrety zdorov'ia kozhi. Sovety professionala o tom, kak predotvratit' obostreniia khronicheskikh zabolevanii i postroit' ukhod, kotoryi izbavit kozhu ot vospalenii , Bol'shakova Anna Mikhailovna, Chichina Anna MikhailovnaБольшакова Анна Михайловна, Чичина Анна Михайловна
Артикул: 1531603
$17.76
Доставка за 14–20 дней