Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес - Зермати Жан-Филипп
Автор: Зермати Жан-Филипп
Артикул: 1503874
Серия: Здоровье на поводке. Укроти свои болезни
SKU: VV1503874
ISBN: 9785041926762
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1503874
Серия: Здоровье на поводке. Укроти свои болезни
SKU: VV1503874
ISBN: 9785041926762
Количество страниц: 240
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$18.92
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Многие из нас стараются контролировать свой вес и следить за тем, что едим. И тем не менее, полнеют! Компульсивное переедание, неконтролируемый аппетит, эмоциональный голод – формирование этих нездоровых привычек осложняют нашу жизнь, приводя к набору лишних килограммов. Казалось бы, довольно просто усмирить этих пищевых монстров, достаточно просто взять себя в руки, но… На деле все оказывается совсем не так.
В своей книге Жан-Филипп Зермати объяснит, как перестать мучать себя запретами в еде, останавливаться вовремя и освободиться от постоянного подсчета калорий – это под силу каждому из нас!
В своей книге Жан-Филипп Зермати объяснит, как перестать мучать себя запретами в еде, останавливаться вовремя и освободиться от постоянного подсчета калорий – это под силу каждому из нас!
Похожие товары
Сделай стройность своей привычкой. Легкие идеи для перехода к более правильному питанию
Sdelai stroinost' svoei privychkoi. Legkie idei dlia perekhoda k bolee pravil'nomu pitaniiu , Mokhamed DzhimmiМохамед Джимми
Артикул: 1509039
$17.09
Доставка за 14–20 дней
Сожги свою диету. Как питаться, чтобы потерять вес, а не рассудок
Sozhgi svoiu dietu. Kak pitat'sia, chtoby poteriat' ves, a ne rassudok , Kuznetsov Maksim VladimirovichКузнецов Максим Владимирович
Артикул: 1506367
$24.79
Доставка за 14–20 дней
У тела есть память. Как психосоматика объясняет телесные симптомы и помогает справиться с травмами прошлого и переживаниями настоящего
U tela est' pamiat'. Kak psikhosomatika ob'iasniaet telesnye simptomy i pomogaet spravit'sia s travmami proshlogo i perezhivaniiami nastoiashchego , Seio NataliiaСейо Наталия
Артикул: 1534489
$22.94
Доставка за 14–20 дней
Привычка к молодости. Тренировки, питание, здоровое тело — без возраста и ограничений
Privychka k molodosti. Trenirovki, pitanie, zdorovoe telo — bez vozrasta i ogranichenii , Valerii ZhumadilovВалерий Жумадилов
Артикул: 1528211
$25.59
Доставка за 14–20 дней
Занимательная гигиена
Zanimatel'naia gigiena , Varlamova Tat'ianaВарламова Татьяна
Артикул: 1515143
$11.79
Доставка за 14–20 дней
Точки ЦИ и меридианы. Полное руководство по использованию энергетических каналов для естественного восстановления организма и избавления от болей
Tochki TsI i meridiany. Polnoe rukovodstvo po ispol'zovaniiu energeticheskikh kanalov dlia estestvennogo vosstanovleniia organizma i izbavleniia ot bolei , Vol'f NadiaВольф Надя
Артикул: 1534372
$36.51
Доставка за 14–20 дней
Рыдающее дыхание для здоровья сердца и сосудов
Rydaiushchee dykhanie dlia zdorov'ia serdtsa i sosudov , Vilunas Iu. G.Вилунас Ю. Г.
Артикул: 1513882
$13.55
Доставка за 14–20 дней
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Dokazatel'naia psikhosomatika so spravochnikom. Fakty i nauchnyi podkhod. Ochen' poleznaia kniga dlia vsekh, kto dumaet o zdorov'e , Karmatskii TimofeiКармацкий Тимофей
Артикул: 1527167
$58.84
Доставка за 14–20 дней