Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями - Эллсуорт Абигейл
Автор: Эллсуорт Абигейл
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Ваша цена:
$60.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в строении тела.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Клиническое руководство по обсессивно-компульсивному расстройству (16+)
Klinicheskoe rukovodstvo po obsessivno-kompul'sivnomu rasstroistvu (16+) , O'Konnor K.,AarО'Коннор К.,Аар
Артикул: 1530658
$77.10
Доставка за 14–20 дней
Желчный под контролем. Практическое руководство по поддержанию здоровья при застое желчи, камнях и полипах
Zhelchnyi pod kontrolem. Prakticheskoe rukovodstvo po podderzhaniiu zdorov'ia pri zastoe zhelchi, kamniakh i polipakh , Vunder Ekaterina ViktorovnaВундер Екатерина Викторовна
Артикул: 1531586
$21.27
Доставка за 14–20 дней
Аптечный огород. Справочник по сбору, хранению и применению целебных растений (новое оформление)
Aptechnyi ogorod. Spravochnik po sboru, khraneniiu i primeneniiu tselebnykh rastenii (novoe oformlenie) , Il'ina Tat'iana AleksandrovnaИльина Татьяна Александровна
Артикул: 1534511
$24.12
Доставка за 14–20 дней
Живи как гений. Элегантный способ раскрыть свой IQ-потенциал, превзойти прежние физические возможности и адаптировать тело к происходящим изменениям
Zhivi kak genii. Elegantnyi sposob raskryt' svoi IQ-potentsial, prevzoiti prezhnie fizicheskie vozmozhnosti i adaptirovat' telo k proiskhodiashchim izmeneniiam , Lugaver MaksЛугавер Макс
Артикул: 1534471
$27.64
Доставка за 14–20 дней
Аюрведическое питание. ВАТА-ДОША. Здоровье, легкость и гармония круглый год. 365 рецептов вкусных и полезных блюд
Aiurvedicheskoe pitanie. VATA-DOShA. Zdorov'e, legkost' i garmoniia kruglyi god. 365 retseptov vkusnykh i poleznykh bliud , Matveev Sergei A.Матвеев Сергей А.
Артикул: 1536298
$31.36
Доставка за 14–20 дней
Ось щитовидка - кишечник. Как вылечить щитовидную железу, улучшив состояние кишечной микробиоты
Os' shchitovidka - kishechnik. Kak vylechit' shchitovidnuiu zhelezu, uluchshiv sostoianie kishechnoi mikrobioty , Missori Serena, Dzhelli AlessandroМиссори Серена, Джелли Алессандро
Артикул: 1534374
$18.26
Доставка за 14–20 дней
Душевный комфорт и психическое здоровье.Эмоциональный дневник
Dushevnyi komfort i psikhicheskoe zdorov'e.Emotsional'nyi dnevnik
Артикул: 1535362
$9.53
Доставка за 14–20 дней
Травма и привязанность. Более 150 основанных на привязанности терапевтических вмешательств для исцеления травмы
Travma i priviazannost'. Bolee 150 osnovannykh na priviazannosti terapevticheskikh vmeshatel'stv dlia istseleniia travmy , Riz K.Риз К.
Артикул: 1530427
$111.50
Доставка за 14–20 дней