Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями - Эллсуорт Абигейл
Автор: Эллсуорт Абигейл
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Ваша цена:
$60.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в строении тела.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Живая хирургия. Истории о захватывающих операциях и научных экспериментах, которые улучшили качество жизни людей
Zhivaia khirurgiia. Istorii o zakhvatyvaiushchikh operatsiiakh i nauchnykh eksperimentakh, kotorye uluchshili kachestvo zhizni liudei , Kostenev S.V.Костенев С.В.
Артикул: 1534286
$25.34
Доставка за 14–20 дней
Здоровые колени не хрустят. Японская методика по уходу за суставами для активной
Zdorovye koleni ne khrustiat. Iaponskaia metodika po ukhodu za sustavami dlia aktivnoi , Tatsumi I.Тацуми И.
Артикул: 1528278
$26.95
Доставка за 1–3 дня
Мой ОРГАНайзер. Разберись, что у тебя внутри: на что злится сердце, кого ненавидят нервы и что не переваривает кишечник
Moi ORGANaizer. Razberis', chto u tebia vnutri: na chto zlitsia serdtse, kogo nenavidiat nervy i chto ne perevarivaet kishechnik , Ueston G.Уэстон Г.
Артикул: 1619295
$30.51
Доставка за 14–20 дней
Лимфодренажное тейпирование. Авторская методика борьбы с отеками, морщинами и дряблостью кожи
Limfodrenazhnoe teipirovanie. Avtorskaia metodika bor'by s otekami, morshchinami i driablost'iu kozhi , Nevzorova E.R.Невзорова Е.Р.
Артикул: 1539127
$52.47
Доставка за 14–20 дней
Я умею спать. Практическое руководство для тех, кто устал не высыпаться
Ia umeiu spat'. Prakticheskoe rukovodstvo dlia tekh, kto ustal ne vysypat'sia , Masedo DaianМаседо Дайан
Артикул: 1625005
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Учебник китайской медицины для западных врачей. Теоретические основы китайской акупунктуры и лекарственной терапии
Uchebnik kitaiskoi meditsiny dlia zapadnykh vrachei. Teoreticheskie osnovy kitaiskoi akupunktury i lekarstvennoi terapii , Shnorrenberger Klaus K.Шнорренбергер Клаус К.
Артикул: 1531213
$96.89
Доставка за 14–20 дней
Питание по науке. Рационы для устранения недугов и поддержания здоровья
Pitanie po nauke. Ratsiony dlia ustraneniia nedugov i podderzhaniia zdorov'ia , Dadali V.A., Alekseeva L.A., Baev D.V.Дадали В.А., Алексеева Л.А., Баёв Д.В.
Артикул: 1532512
$27.84
Доставка за 14–20 дней
Восстановление после инсульта.Развиваем память,внимание и ясность мышления.Раб.т
Vosstanovlenie posle insul'ta.Razvivaem pamiat',vnimanie i iasnost' myshleniia.Rab.t , Geras'kin A. A.Гераськин А. А.
Артикул: 1537561
$25.77
Доставка за 14–20 дней