Анатомия массажа. Основы массажа нижней и верхней части тела с анатомическими иллюстрациями - Эллсуорт Абигейл
Автор: Эллсуорт Абигейл
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Артикул: 1528275
Серия: Анатомия здоровья
SKU: 170043
ISBN: 9785042261572
Количество страниц: 160
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: Эксмо, М(Eksmo, M)
Ваша цена:
$60.95
Доставка за 1–3 дня
Краткая аннотация
Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в строении тела.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете экспертные советы по организации места для массажа дома, выбору масел и созданию соответствующего настроения. В конце книги представлен полезный справочный раздел терминологии массажа и мускулов и короткие техники массажа, которые можно выполнять, когда у вас мало свободного времени.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Похожие товары
Соло для позвоночника
Solo dlia pozvonochnika , Sitel' A.B.Ситель А.Б.
Артикул: 1528969
$18.69
Доставка за 14–20 дней
Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами
Ocharovatel'nyi kishechnik. Kak samyi mogushchestvennyi organ upravliaet nami , Enders DzhuliiaЭндерс Джулия
Артикул: 1619021
$48.95
Доставка за 1–3 дня
Аюрведическая астрология: самоисцеление по звездам. 11-е изд.
Aiurvedicheskaia astrologiia: samoistselenie po zvezdam. 11-e izd. , Frouli DevidФроули Дэвид
Артикул: 1550553
$50.84
Доставка за 14–20 дней
Скорая медицинская помощь:проф.переподготовка дп
Skoraia meditsinskaia pomoshch':prof.perepodgotovka dp , Ruban E.D.Рубан Э.Д.
Артикул: 1595663
$46.57
Доставка за 14–20 дней
Жизнь без боли в пояснице. Лечебные упражнения для дома
Zhizn' bez boli v poiasnitse. Lechebnye uprazhneniia dlia doma , Dikul' Valentin IvanovichДикуль Валентин Иванович
Артикул: 1651784
$28.95
Доставка за 1–3 дня
Я умею спать. Практическое руководство для тех, кто устал не высыпаться
Ia umeiu spat'. Prakticheskoe rukovodstvo dlia tekh, kto ustal ne vysypat'sia , Masedo DaianМаседо Дайан
Артикул: 1625005
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Советы и рецепты/Питание при авитаминозе
Sovety i retsepty/Pitanie pri avitaminoze , Kotova IrinaКотова Ирина
Артикул: 1550619
$7.57
Доставка за 14–20 дней
Мозг не умеет отдыхать. Исследование о необычных возможностях нашего разума и способах развить их с помощью нейропрактик и медитации
Mozg ne umeet otdykhat'. Issledovanie o neobychnykh vozmozhnostiakh nashego razuma i sposobakh razvit' ikh s pomoshch'iu neiropraktik i meditatsii , Kastel'ianos N.Кастельянос Н.
Артикул: 1622594
$20.34
Доставка за 14–20 дней