60 секретов натуропатии. Лучшие практики для укрепления здоровья, повышения энергии и расслабления - Валанти Д., Буланже Ж.
Автор: Валанти Д., Буланже Ж.
Артикул: 1444981
Серия: Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
SKU: VV1444981
ISBN: 9785041849597
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1444981
Серия: Восточная медицина. Практики для физического и психического здоровья
SKU: VV1444981
ISBN: 9785041849597
Количество страниц: 208
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$55.09
Not In Stock
Краткая аннотация
Дуня Валанти – натуропат, специалист по точечному массажу, массажу Туйна, цигун и сонотерапии. Жером Буланже – натуропат, преподаватель йоги, инструктор по методу Вима Хофа. В своей книге они предлагают ритуалы и практики, которые позволят гармонизовать эмоциональное состояние и укрепить здоровье. Зачем вести дневник и как пение позитивной мантры действует на организм? Что такое живое питание? Чем полезна звукотерапия и ходьба босиком? В чем особенности метода Вима Хофа? Как на сон влияют циркадные ритмы, света и еда? Дыхательные техники, программа тренировки для всего тела, различные виды самомассажа, упражнения для работы с мышлением и восприятием, способы улучшения сна и питания. Авторы снабдили все практики понятными пошаговыми инструкциями, чтобы их легко можно было включить в ежедневную рутину.
Похожие товары
Атлас Шиацу. Целебный японский массаж
Atlas Shiatsu. Tselebnyi iaponskii massazh , Min' LaoМинь Лао
Артикул: 1622258
$14.41
Доставка за 14–20 дней
Зрение и наследственность
Zrenie i nasledstvennost' , Kvasova M.Квасова М.
Артикул: 1611349
$9.62
Доставка за 14–20 дней
Наука о дыхании индийских йогов. 10-е изд. Оккультное лечение
Nauka o dykhanii indiiskikh iogov. 10-e izd. Okkul'tnoe lechenie , Ramacharaka IogРамачарака Йог
Артикул: 1459746
$13.84
Доставка за 14–20 дней
Канон изменения мышц и сухожилий Ицзиньцзин
Kanon izmeneniia myshts i sukhozhilii Itszin'tszin , Van Lin'Ван Линь
Артикул: 1499273
$52.73
Доставка за 14–20 дней
Тактика врача-дерматовенеролога.Практическое руководство
Taktika vracha-dermatovenerologa.Prakticheskoe rukovodstvo , Pod red. N.N. PotekaevaПод ред. Н.Н. Потекаева
Артикул: 1518605
$107.71
Доставка за 14–20 дней
Нутрицевтика как метод психокоррекции. 9-е изд
Nutritsevtika kak metod psikhokorrektsii. 9-e izd , Meirouz G.Мейроуз Г.
Артикул: 1458764
$31.51
Доставка за 14–20 дней
Родительство без вредительства. Развитие ребенка от полугода до 1,5 лет
Roditel'stvo bez vreditel'stva. Razvitie rebenka ot polugoda do 1,5 let , Khanter L., Uoker D.Хантер Л., Уокер Д.
Артикул: 1445435
$21.80
Доставка за 14–20 дней
Еда, которая дает мощный иммунитет
Eda, kotoraia daet moshchnyi immunitet , Strel'nikova N.Стрельникова Н.
Артикул: 1660906
$48.95
Доставка за 1–3 дня
