Прямой контакт: пошаговое руководство по медитации на дыхание - Цендровский Олег Юрьевич
Автор: Цендровский Олег Юрьевич
Артикул: 1534056
Серия: Культурная матрица
SKU: VV1534056
ISBN: 9785171802097
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1534056
Серия: Культурная матрица
SKU: VV1534056
ISBN: 9785171802097
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Какое занятие дается нам хуже всего? Мы не умеем замедляться и отпускать. Мы часто теряем прямой контакт с собой и миром вокруг, надолго уходим в тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом.
У этой всеобщей проблемы есть простое решение — древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.
Автор этой книги — учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии «Письма к самому себе». Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.
У этой всеобщей проблемы есть простое решение — древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.
Автор этой книги — учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии «Письма к самому себе». Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.
Похожие товары
Новые демоны:Современное переосмысление зла и власти
Novye demony:Sovremennoe pereosmyslenie zla i vlasti , Forti SimonaФорти Симона
Артикул: 1536289
$30.84
Доставка за 14–20 дней
Семья как путь:зрелость,доверие и сила настоящих отношений
Sem'ia kak put':zrelost',doverie i sila nastoiashchikh otnoshenii , Koniukhov N.,sviashchКонюхов Н.,свящ
Артикул: 1537563
$27.11
Доставка за 14–20 дней
Уверенность в вещах невидимых.Последние беседы
Uverennost' v veshchakh nevidimykh.Poslednie besedy , Surozhskii A.Сурожский А.
Артикул: 1537558
$24.78
Доставка за 14–20 дней
Психология народов и масс
Psikhologiia narodov i mass , Lebon G.Лебон Г.
Артикул: 1537844
$12.99
Доставка за 14–20 дней
О пользе вреда
O pol'ze vreda , Savva (Mazhuko),Савва (Мажуко),
Артикул: 1537549
$23.66
Доставка за 14–20 дней
Женский вопрос,брак и семья в истории философии.Краткий обзор основных идей
Zhenskii vopros,brak i sem'ia v istorii filosofii.Kratkii obzor osnovnykh idei , Vladimirov P.Владимиров П.
Артикул: 1537581
$69.46
Доставка за 14–20 дней
Укоренение:Введение в Декларацию обязанностей по отношению к человеку
Ukorenenie:Vvedenie v Deklaratsiiu obiazannostei po otnosheniiu k cheloveku , Veil' SimonaВейль Симона
Артикул: 1537582
$25.69
Доставка за 14–20 дней
Общая устойчивость сооружений на неоднородном грунтовом основании
Obshchaia ustoichivost' sooruzhenii na neodnorodnom gruntovom osnovanii , Shvartsman D.Шварцман Д.
Артикул: 1537524
$46.53
Доставка за 14–20 дней
