Прямой контакт: пошаговое руководство по медитации на дыхание - Цендровский Олег Юрьевич
Автор: Цендровский Олег Юрьевич
Артикул: 1534056
Серия: Культурная матрица
SKU: VV1534056
ISBN: 9785171802097
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1534056
Серия: Культурная матрица
SKU: VV1534056
ISBN: 9785171802097
Количество страниц: 368
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Какое занятие дается нам хуже всего? Мы не умеем замедляться и отпускать. Мы часто теряем прямой контакт с собой и миром вокруг, надолго уходим в тревожные мысли о будущем и сожаления о прошлом.
У этой всеобщей проблемы есть простое решение — древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.
Автор этой книги — учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии «Письма к самому себе». Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.
У этой всеобщей проблемы есть простое решение — древняя техника медитации на основе дыхания. Медитация учит нас пользоваться врожденными способностями своего ума: управлять вниманием, эмоциями, желаниями и восприятием, а потому и всей жизнью. Она помогает нам отпустить все то, что мешает нам видеть, действовать и проживать реальность перед собой. В результате мы обретаем ясность, покой и жизненную энергию.
Автор этой книги — учитель медитации, нейропсихолог, историк философии, кандидат философских наук и создатель крупнейшего в РФ проекта на стыке нейробиологии и философии «Письма к самому себе». Это значит, что книга не просто полезна и содержательна, но и написана живым и увлекательным языком.
Похожие товары
Женский вопрос,брак и семья в истории философии.Краткий обзор основных идей
Zhenskii vopros,brak i sem'ia v istorii filosofii.Kratkii obzor osnovnykh idei , Vladimirov P.V.Владимиров П.В.
Артикул: 1537581
$64.09
Доставка за 14–20 дней
Радость встречи:Беседы о счастье и смысле жизни
Radost' vstrechi:Besedy o schast'e i smysle zhizni , Protoierei Potokin MikhailПротоиерей Потокин Михаил
Артикул: 1537566
$30.19
Доставка за 14–20 дней
Собственность – это кража!Коммунизм или ассоциация
Sobstvennost' – eto krazha!Kommunizm ili assotsiatsiia , Prudon P.-Zh., Blanki L.-O.Прудон П.-Ж., Бланки Л.-О.
Артикул: 1550601
$34.50
Доставка за 14–20 дней
Новые демоны:Современное переосмысление зла и власти
Novye demony:Sovremennoe pereosmyslenie zla i vlasti , Forti SimonaФорти Симона
Артикул: 1536289
$30.84
Доставка за 14–20 дней
Структура мыльного пузыря
Struktura myl'nogo puzyria , Fagundes TellesФагундес Теллес
Артикул: 1537584
$28.65
Доставка за 14–20 дней
Солнце мертвых
Solntse mertvykh , Shmelev IvanШмелев Иван
Артикул: 1536284
$16.52
Доставка за 14–20 дней
Семья как путь:зрелость,доверие и сила настоящих отношений
Sem'ia kak put':zrelost',doverie i sila nastoiashchikh otnoshenii , Sviashchennik Nikolai KoniukhovСвященник Николай Конюхов
Артикул: 1537563
$27.41
Доставка за 14–20 дней
Агрессия, или Так называемое зло
Agressiia, ili Tak nazyvaemoe zlo , Lorents KonradЛоренц Конрад
Артикул: 1536093
$33.95
Доставка за 1–3 дня
