Индивид.прогр,как за 8недель компульс.переед(6218) - Марсон Джиа, Кинан-Миллер Даниэль
Автор: Марсон Джиа, Кинан-Миллер Даниэль
Артикул: 1461963
SKU: VV1461963
ISBN: 9785957362180
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: Весь(Ves')
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1461963
SKU: VV1461963
ISBN: 9785957362180
Количество страниц: 288
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: Весь(Ves')
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$29.29
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Аннотация к книге "Индивидуальная программа, как за 8 недель преодолеть компульсивное переедание и примириться с едой" Переедание - это серьезное расстройство пищевого поведения и проблема, которую сложно обнаружить. Не существует строго установленного ограничения калорий или набора продуктов, которые совершенно точно превращают питание в переедание. Но если вы взяли в руки эту книгу, то, вероятно, считаете, что мысли о еде и даже любимые блюда мешают вам быть счастливыми, что часто вы едите не потому, что голодны. Вы поддаетесь импульсивным порывам в моменты стресса, грусти или отчаяния. Возможно, вы задумались над тем, что не можете на это повлиять, и дело не в недостатке силы воли. Из этой книги вы узнаете о конкретных триггерах, приводящих к перееданию, и как с ними справиться. Вы научитесь соблюдать баланс в питании, не следуя строгим диетам, и избавитесь от чувства вины за мнимую слабохарактерность. Вы сможете контролировать потребление пищи и обретете уверенность в собственных силах. Тщательные научные исследования авторов книги, клинических психологов из...
Похожие товары
Тренажер по матем. Примеры и задачи на умн и делен
Trenazher po matem. Primery i zadachi na umn i delen , A. ZaplotnevaА. Заплотнева
Артикул: 1486126
$9.63
Доставка за 14–20 дней
Математика. Переходим во 2кл. Летние задания
Matematika. Perekhodim vo 2kl. Letnie zadaniia , Svetin A.V.Светин А.В.
Артикул: 1530966
$12.67
Доставка за 14–20 дней
Веселые задачи: сборник
Veselye zadachi: sbornik , Perel'man Iakov IsidorovichПерельман Яков Исидорович
Артикул: 1476962
$30.40
Доставка за 14–20 дней
Математика. Геометрия 7кл Метод. реком. Базовый
Matematika. Geometriia 7kl Metod. rekom. Bazovyi , Atanasian L. S., Butuzov V. F., Glazkov Iu. A. i dr.Атанасян Л. С., Бутузов В. Ф., Глазков Ю. А. и др.
Артикул: 1520382
$11.58
Доставка за 14–20 дней
Нескучная математика для детей 10-12 лет. Дроби. Положительные и отрицательные числа
Neskuchnaia matematika dlia detei 10-12 let. Drobi. Polozhitel'nye i otritsatel'nye chisla , Andreeva A.O.Андреева А.О.
Артикул: 1466519
$18.66
Доставка за 14–20 дней
Таблица умножения. Арифметические действия, их св.
Tablitsa umnozheniia. Arifmeticheskie deistviia, ikh sv.
Артикул: 1474530
$8.27
Доставка за 14–20 дней
Счетный материал. Набор из 20 карточек. Цифры, числовые кружки Математические ступеньки, 4-5 лет, 5-6 лет, 6-7 лет
Schetnyi material. Nabor iz 20 kartochek. Tsifry, chislovye kruzhki Matematicheskie stupen'ki, 4-5 let, 5-6 let, 6-7 let
Артикул: 1636228
$6.93
Доставка за 14–20 дней
Математика: теория вероятностей
Matematika: teoriia veroiatnostei , Malkova A.Малкова А.
Артикул: 1527119
$39.96
Доставка за 14–20 дней
