Человек сутулый.Как занятым и ленивым добиться идеальной осанки (16+) - Устинов А. В.

Автор: Устинов А. В.

Артикул: 1456667
Серия: Советы врача
SKU: VV1456667
ISBN: 9785446122288

Количество страниц: 224
Обложка: Paperback
Год: 2027
Издательство: Издательство Питер(Izdatel'stvo Piter)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.

Ваша цена: $21.02

Доставка за 14–20 дней

Краткая аннотация

Книга одного из первых остеопатов в России, врача с более чем 30-летним опытом работы.

Первый признак нездоровья – желание прилечь среди рабочего дня. Ведь если нет хорошей осанки — нет ресурса организма, нет бодрости, сил, настроения, мотивации, роста и развития. Весь ресурс уходит на поддержку основного состояния.

Без хорошей осанки все органы и ткани не получают достаточного питания — происходит ускоренное старение и увядание организма.

Эта книга поможет продлить молодость и вернуть хорошее самочувствие в любом возрасте.

5 причин прочитать:
Узнаете, что дает осанка современному человеку.
Поймете как взаимосвязаны головной мозг и внутренние органы.
Выясните какое дыхание считается правильным.
Получите шесть правил идеальной осанки.
Научитесь выполнять упражнения, которые позволят похвастаться прямой спиной.

Самосострадание.Шаг за шагом

Samosostradanie.Shag za shagom , Neff K. , Germer K.
Нефф К. , Гермер К.

Артикул: 1510903

$67.74

Доставка за 14–20 дней

Природа зверя:Как эмоции управляют людьми и другими животными (16+)

Priroda zveria:Kak emotsii upravliaiut liud'mi i drugimi zhivotnymi (16+) , Anderson Devid
Андерсон Дэвид

Артикул: 1530538

$29.50

Доставка за 14–20 дней

Прощай,негатив!Как избавиться от разрушительных паттернов поведения

Proshchai,negativ!Kak izbavit'sia ot razrushitel'nykh patternov povedeniia , Dzheikob Gitta, van Genderen Khanni, Zibauer Laura
Джейкоб Гитта, ван Гендерен Ханни, Зибауэр Лаура

Артикул: 1517885

$23.84

Доставка за 14–20 дней