Аутентичность.Как быть собой - Джозеф Стивен
Автор: Джозеф Стивен
Артикул: 1193021
Серия: Альпина. Саморазвитие
SKU: VV1193021
ISBN: 9785961428889
Количество страниц: 304
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: Альпина Паблишер(Al'pina Pablisher)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1193021
Серия: Альпина. Саморазвитие
SKU: VV1193021
ISBN: 9785961428889
Количество страниц: 304
Обложка: Paperback
Год: 2025
Издательство: Альпина Паблишер(Al'pina Pablisher)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$15.33
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Общественное мнение и собственные комплексы зачастую мешают нам быть собой. Многие из нас настолько привыкают носить маски, что перестают понимать, где настоящая жизнь, а где навязанная обстоятельствами роль. Постепенно мы утрачиваем аутентичность — умение слышать себя и делать то, что приносит радость. Отдавая годы нелюбимой работе и общению не с теми людьми, мы сетуем, что наша жизнь не удалась. Желание быть собой обычно возвращается после жесткой встряски — например, смерти близкого человека или потери бизнеса. Но его можно вернуть и менее травмирующим путем. Каким именно — рассказывает мировой эксперт в области позитивной психологии Стивен Джозеф. Он подкрепляет теорию примерами из своей обширной практики и предлагает простые упражнения, помогающие вернуть себе аутентичность и стать счастливым человеком.
Похожие товары
350 лучших упражнений для обучения письму
350 luchshikh uprazhnenii dlia obucheniia pis'mu , Uzorova Ol'ga Vasil'evnaУзорова Ольга Васильевна
Артикул: 1259765
$20.32
Доставка за 14–20 дней
Преодоление травматического стресса.Рабочая тетрадь
Preodolenie travmaticheskogo stressa.Rabochaia tetrad' , Zashchirinskaia O. V.Защиринская О. В.
Артикул: 1431991
$38.50
Доставка за 14–20 дней
Тайны нашего бессознательного:Теория психоанализа
Tainy nashego bessoznatel'nogo:Teoriia psikhoanaliza , Rossokhin AndreiРоссохин Андрей
Артикул: 1504489
$28.08
Доставка за 14–20 дней
Готовим руку к письму и развиваем речь
Gotovim ruku k pis'mu i razvivaem rech' , Zhukova Olesia Stanislavovna, Leonova Zoia LeonidovnaЖукова Олеся Станиславовна, Леонова Зоя Леонидовна
Артикул: 1322370
$15.50
Доставка за 14–20 дней
Родное гнездо.Естественный способ воспитания детей
Rodnoe gnezdo.Estestvennyi sposob vospitaniia detei , Darsiia Narvaes, Gei BredshouДарсия Нарваэс, Гэй Брэдшоу
Артикул: 1492318
$25.35
Доставка за 14–20 дней
Принять и пережить потерю,горе,утрату.Как научиться снова радоваться жизни
Priniat' i perezhit' poteriu,gore,utratu.Kak nauchit'sia snova radovat'sia zhizni , Riazantsev AleksandrРязанцев Александр
Артикул: 1471481
$15.33
Доставка за 14–20 дней
Животные 4D
Zhivotnye 4D , Bogush N.I., Fedorova I.A.Богуш Н.И., Федорова И.А.
Артикул: 1333903
$22.71
Доставка за 14–20 дней
Выйти из колеи:как перестать саботировать свою жизнь
Vyiti iz kolei:kak perestat' sabotirovat' svoiu zhizn' , Morrison BaironМоррисон Байрон
Артикул: 1456617
$21.00
Доставка за 14–20 дней
