Плавание без границ. От первых гребков в бассейне до заплывов на открытой воде - Серебренников Д.В.
Автор: Серебренников Д.В.
Артикул: 1520701
Серия: Подарочные издания. Досуг
SKU: VV1520701
ISBN: 9785041897567
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1520701
Серия: Подарочные издания. Досуг
SKU: VV1520701
ISBN: 9785041897567
Количество страниц: 256
Обложка: Hardcover
Год: 2025
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$44.44
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Это руководство для тех, кто хочет почувствовать себя уверенно в воде, понизить уровень ежедневного стресса, улучшить состояние здоровья, а также научиться красиво и уверенно плавать. Автор - мастер спорта международного класса, и бронзовый призер чемпионата мира подскажет, как правильно дышать, сохранить баланс, отработать движение рук и ног и добиться идеального скольжения. В книге собраны 6 уроков, которые помогут поэтапно освоить плавание кролем, 12 подробных тренировок, а также забавные истории из жизни пловцов. Бонусом к книге вы найдете видеоуроки, доступные по QR-кодам! Они помогут закрепить полученные знания.
Похожие товары
Аниме-игрушки своими руками. Любимые плюшевые персонажи шаг за шагом
Anime-igrushki svoimi rukami. Liubimye pliushevye personazhi shag za shagom , Dzoz E.A.Дзоз Е.А.
Артикул: 1529387
$41.88
Доставка за 14–20 дней
160 СКАНДИНАВСКИХ УЗОРОВ. Большая книга традиционных мотивов для вязания на спицах
160 SKANDINAVSKIKh UZOROV. Bol'shaia kniga traditsionnykh motivov dlia viazaniia na spitsakh , Mal'vits I., Sakota A.Мальвиц И., Сакота А.
Артикул: 1524713
$47.12
Доставка за 14–20 дней
Японское искусство кинцуги. Новая жизнь керамики
Iaponskoe iskusstvo kintsugi. Novaia zhizn' keramiki , Fudzino K.Фудзино К.
Артикул: 1539118
$31.59
Доставка за 14–20 дней
Простое ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ с Андреем Курочкиным. Легендарные хиты и другие модели. Книга, меняющая жизнь
Prostoe VIaZANIE SPITsAMI s Andreem Kurochkinym. Legendarnye khity i drugie modeli. Kniga, meniaiushchaia zhizn' , Kurochkin A.S.Курочкин А.С.
Артикул: 1626346
$84.95
Доставка за 1–3 дня
История мировой авиации. От первых дирижаблей до сверхзвуковых самолетов России и мира
Istoriia mirovoi aviatsii. Ot pervykh dirizhablei do sverkhzvukovykh samoletov Rossii i mira , Suvorov A.N.Суворов А.Н.
Артикул: 1528083
$81.93
Доставка за 14–20 дней
С грядки на стол. Как вырастить сезонные продукты и превратить их в кулинарные шедевры
S griadki na stol. Kak vyrastit' sezonnye produkty i prevratit' ikh v kulinarnye shedevry , Poliakov V.I.Поляков В.И.
Артикул: 1549068
$36.94
Доставка за 14–20 дней
УЗЛЫ. Карманный справочник. 21 пошаговая инструкция
UZLY. Karmannyi spravochnik. 21 poshagovaia instruktsiia , Ouen P.Оуэн П.
Артикул: 1534267
$16.53
Доставка за 14–20 дней
Шьем элегантное нижнее белье с удобной посадкой. Полноразмерные выкройки, пошаговые инструкции
Sh'em elegantnoe nizhnee bel'e s udobnoi posadkoi. Polnorazmernye vykroiki, poshagovye instruktsii , Bozhan S.Божан С.
Артикул: 1661939
$41.58
Доставка за 14–20 дней