Победить зависимость.Когнитивно-поведенческ.подход - Гласнер-Эдвардс С.
Автор: Гласнер-Эдвардс С.
Артикул: 1253417
SKU: VV1253417
ISBN: 9785907203068
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Диалектика(Dialektika)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1253417
SKU: VV1253417
ISBN: 9785907203068
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Диалектика(Dialektika)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Для человека, который борется с наркотиками или алкоголем, обращение за помощью — первый шаг на пути к выздоровлению. Если вы страдаете от зависимости, то уже наверняка осознали, что нет быстрого способа избавиться от нее. Поэтому для успешного выздоровления важно понимать причины зависимости и опираться на достижения науки, которая объясняет механизмы возникновения алкоголизма и наркомании. В этой книге вы найдете проверенные методы, объединяющие когнитивно-поведенческую терапию, мотивационные интервью и профилактику рецидивов на основе осознанности. С помощью этих методов вы сможете понять шаблоны мыслей и действий, питающих вашу зависимость, и создать свой уникальный план восстановления. Если вы уже проходите терапию или сделали только первый шаг в этом направлении, открыто признав, что у вас есть проблема с алкоголем или наркотиками, эта книга поможет вам преодолеть свою зависимость и начать жить полноценной, насыщенной жизнью, к которой вы стремитесь. В ЭТОЙ КНИГЕ: • мотивация к отказу от зависимостей • практики осознанности • освобождение от тяги к алкоголю и наркотикам
Похожие товары
План позитивных действий. Ежедневник
Plan pozitivnykh deistvii. Ezhednevnik , Khill NapoleonХилл Наполеон
Артикул: 1613938
$22.20
Доставка за 14–20 дней
Рабочая тетр по осозн и мед при трев и депр (6468)
Rabochaia tetr po osozn i med pri trev i depr (6468) , Grabovak Andrea D., Kaioun Bruno AГрабовак Андреа Д., Кайоун Бруно А
Артикул: 1520072
$19.95
Доставка за 14–20 дней
Скрытая жизнь братьев и сестер: Угрозы и травмы
Skrytaia zhizn' brat'ev i sester: Ugrozy i travmy , Mitchell DzhulietМитчелл Джулиет
Артикул: 1255328
$86.62
Доставка за 14–20 дней
Арт терапия в практике психологич консультирования
Art terapiia v praktike psikhologich konsul'tirovaniia , Kaiasheva O.IКаяшева О.И
Артикул: 1330200
$46.57
Доставка за 14–20 дней
Как устроен мозг? Книга о том, зачем учиться чему-то новому каждый день
Kak ustroen mozg? Kniga o tom, zachem uchit'sia chemu-to novomu kazhdyi den' , Kurpatov Andrei VladimirovichКурпатов Андрей Владимирович
Артикул: 1325301
$25.81
Доставка за 14–20 дней
Быть собой: Новая теория сознания
Byt' soboi: Novaia teoriia soznaniia , Set AnilСет Анил
Артикул: 1419318
$29.50
Доставка за 14–20 дней
Логика: рабочая тетрадь
Logika: rabochaia tetrad' , neukazanнеуказан
Артикул: 1315879
$10.93
Доставка за 14–20 дней
История - это оружие. Психологическая война и американское сознание
Istoriia - eto oruzhie. Psikhologicheskaia voina i amerikanskoe soznanie , N'iuitts A.Ньюитц А.
Артикул: 1518868
$79.14
Доставка за 14–20 дней
