Победить зависимость.Когнитивно-поведенческ.подход - Гласнер-Эдвардс С.
Автор: Гласнер-Эдвардс С.
Артикул: 1253417
SKU: VV1253417
ISBN: 9785907203068
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Диалектика(Dialektika)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1253417
SKU: VV1253417
ISBN: 9785907203068
Количество страниц: 208
Обложка: Paperback
Год: 2020
Издательство: Диалектика(Dialektika)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$87.50
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Для человека, который борется с наркотиками или алкоголем, обращение за помощью — первый шаг на пути к выздоровлению. Если вы страдаете от зависимости, то уже наверняка осознали, что нет быстрого способа избавиться от нее. Поэтому для успешного выздоровления важно понимать причины зависимости и опираться на достижения науки, которая объясняет механизмы возникновения алкоголизма и наркомании. В этой книге вы найдете проверенные методы, объединяющие когнитивно-поведенческую терапию, мотивационные интервью и профилактику рецидивов на основе осознанности. С помощью этих методов вы сможете понять шаблоны мыслей и действий, питающих вашу зависимость, и создать свой уникальный план восстановления. Если вы уже проходите терапию или сделали только первый шаг в этом направлении, открыто признав, что у вас есть проблема с алкоголем или наркотиками, эта книга поможет вам преодолеть свою зависимость и начать жить полноценной, насыщенной жизнью, к которой вы стремитесь. В ЭТОЙ КНИГЕ: • мотивация к отказу от зависимостей • практики осознанности • освобождение от тяги к алкоголю и наркотикам
Похожие товары
Развиваем мозг. Японские секреты тренировки
Razvivaem mozg. Iaponskie sekrety trenirovki , Kavashima RiutaКавашима Рюта
Артикул: 1278051
$24.31
Доставка за 14–20 дней
Логика: рабочая тетрадь
Logika: rabochaia tetrad' , neukazanнеуказан
Артикул: 1315879
$10.93
Доставка за 14–20 дней
Теория привязанности. В 3 т. Т. 1 : Биологические и генетические аспекты
Teoriia priviazannosti. V 3 t. T. 1 : Biologicheskie i geneticheskie aspekty , Kessidi D.E., Sheiver F.R.Кэссиди Д.Э., Шейвер Ф.Р.
Артикул: 1521895
$196.56
Доставка за 14–20 дней
Больше,чем желание.Разговоры с психологом о сокровенном
Bol'she,chem zhelanie.Razgovory s psikhologom o sokrovennom , Veber Sharlotta FoksВэбер Шарлотта Фокс
Артикул: 1402723
$19.81
Доставка за 14–20 дней
Умственные эпидемии
Umstvennye epidemii , Ren'iar P.Реньяр П.
Артикул: 1502065
$71.98
Доставка за 14–20 дней
Воспитание духовно здоровой личности
Vospitanie dukhovno zdorovoi lichnosti , Sigal' M.Сигаль М.
Артикул: 1264290
$12.66
Доставка за 14–20 дней
Мощная харизма. Как нравится, очаровывать, уметь себя подать и добиваться успеха у людей
Moshchnaia kharizma. Kak nravitsia, ocharovyvat', umet' sebia podat' i dobivat'sia uspekha u liudei , King P.Кинг П.
Артикул: 1366719
$154.91
Доставка за 14–20 дней
