Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях - Уолкер М.
Автор: Уолкер М.
Артикул: 1100638
Серия: Научный интерес
SKU: VV1100638
ISBN: 9785389136663
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1100638
Серия: Научный интерес
SKU: VV1100638
ISBN: 9785389136663
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$30.76
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)
Похожие товары
Вовка Абрамушкин,Вася Белкин и другие такие же
Vovka Abramushkin,Vasia Belkin i drugie takie zhe , Georgiev Sergei GeorgievichГеоргиев Сергей Георгиевич
Артикул: 1288410
$18.45
Доставка за 14–20 дней
Лягушка-путешественница
Liagushka-puteshestvennitsa , NetНет
Артикул: 1529938
$6.68
Доставка за 14–20 дней
Темногорье 2. Яблоневая долина
Temnogor'e 2. Iablonevaia dolina , Kutuzova L.V.Кутузова Л.В.
Артикул: 1385154
$28.38
Доставка за 14–20 дней
Азбука в стихах и картинках
Azbuka v stikhakh i kartinkakh , Druzhinina Marina VladimirovnaДружинина Марина Владимировна
Артикул: 1406298
$15.68
Доставка за 14–20 дней
Тайна Холли + полусупер к фильму дети леса 2
Taina Kholli + polusuper k fil'mu deti lesa 2
Артикул: 1613606
$23.55
Доставка за 14–20 дней
Три толстяка
Tri tolstiaka , Olesha Iurii KarlovichОлеша Юрий Карлович
Артикул: 1622255
$29.76
Доставка за 14–20 дней
Кольцо желаний (#1)
Kol'tso zhelanii (#1) , Levonesova K.A.Левонесова К.А.
Артикул: 1528088
$20.34
Доставка за 14–20 дней
