Зачем мы спим. Новая наука о сне и сновидениях - Уолкер М.
Автор: Уолкер М.
Артикул: 1100638
Серия: Научный интерес
SKU: VV1100638
ISBN: 9785389136663
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1100638
Серия: Научный интерес
SKU: VV1100638
ISBN: 9785389136663
Количество страниц: 480
Обложка: Hardcover
Год: 2026
Издательство: КоЛибри(KoLibri)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$30.76
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
До недавних пор у науки не было полного представления о механизмах сна, о всем многообразии его благотворного влияния и о том, почему последствия хронического недосыпания пагубны для здоровья. Выдающийся невролог и ученый Мэттью Уолкер обобщает данные последних исследований феномена сна и приглашает к разговору на темы, связанные с одним из важнейших аспектов нашего существования. «Сон — это единственное и наиболее эффективное действие, которое мы можем предпринять, чтобы каждый день регулировать работу нашего мозга и тела. Это лучшее оружие матушки-природы в противостоянии смерти. К сожалению, реальные доказательства, разъясняющие все опасности, которым подвергаются человек и общество в случае недосыпания, до сих пор не были в полной мере донесены до людей. Это самое вопиющее упущение в сегодняшних разговорах о здоровье. Исправить его как раз и призвана моя книга, и я очень надеюсь, что она превратится для читателя в увлекательное путешествие, полное открытий. Кроме того, книга нацелена на пересмотр оценки сна и изменение пренебрежительного отношения к нему». (Мэттью Уолкер)
Похожие товары
В царстве сказок (тв)
V tsarstve skazok (tv) , Kollektiv avtorov, khudozhnik - V.KorkinКоллектив авторов, художник - В.Коркин
Артикул: 1122141
$11.90
Доставка за 14–20 дней
Пижамкины сказки. Беседы с детьми о сне и сновиден
Pizhamkiny skazki. Besedy s det'mi o sne i snoviden , Shiposhina T.V., Ivanova N.V., Son S.L.Шипошина Т.В., Иванова Н.В., Сон С.Л.
Артикул: 1122162
$13.05
Доставка за 14–20 дней
Моя Россия. Книга юного патриота
Moia Rossiia. Kniga iunogo patriota , Volod'kina E.M., Perova O.Володькина Е.М., Перова О.
Артикул: 1415090
$20.34
Доставка за 14–20 дней
Я воспитываю супергероя
Ia vospityvaiu supergeroia , Mamontova ElenaМамонтова Елена
Артикул: 1439240
$19.86
Доставка за 14–20 дней
Зато сам! Рассказы для первого чтения. 3 ступень (6-7 букв)
Zato sam! Rasskazy dlia pervogo chteniia. 3 stupen' (6-7 bukv) , Tat'iana RussitaТатьяна Руссита
Артикул: 1550817
$16.34
Доставка за 14–20 дней
Ветер в ивах (ил. О. Поляковой)
Veter v ivakh (il. O. Poliakovoi) , Grem K.Грэм К.
Артикул: 1501461
$24.08
Доставка за 14–20 дней
Я знаю 5 имён девочек...Полина и Варя
Ia znaiu 5 imen devochek...Polina i Varia , Strel'nikova K.I.Стрельникова К.И.
Артикул: 1509475
$17.47
Доставка за 14–20 дней
Признание на десерт
Priznanie na desert , Nikitin D.Никитин Д.
Артикул: 1506831
$23.62
Доставка за 14–20 дней
