Дневник питания и тренировок. 12 недель на пути к себе (клубника)
Артикул: 1551177
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1551177
ISBN: 9785042381898
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 46073
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Серия: Тело в фокусе. Дневники питания и тренировок, которые перезагрузят твое тело
SKU: VV1551177
ISBN: 9785042381898
Количество страниц: 128
Обложка: Paperback
Год: 46073
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$15.40
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Похожие товары
Обводилки. Линии и узоры
Obvodilki. Linii i uzory , Makeeva O.N.Макеева О.Н.
Артикул: 1616755
$8.06
Доставка за 14–20 дней
Чехол для дакимакуры Безмолвный Крик
Chekhol dlia dakimakury Bezmolvnyi Krik , Khellmeister S.Хеллмейстер С.
Артикул: 1617457
$65.86
Доставка за 14–20 дней
Мне нужен абсолютный покой. Набор стикеров с ироничными цитатами писателей 6 шт., 4 белые, 2 черные
Mne nuzhen absoliutnyi pokoi. Nabor stikerov s ironichnymi tsitatami pisatelei 6 sht., 4 belye, 2 chernye
Артикул: 1637650
$15.40
Доставка за 14–20 дней
Тренажёр по математике. Первый десяток
Trenazher po matematike. Pervyi desiatok , E. TakmazianЕ. Такмазян
Артикул: 1616757
$9.63
Доставка за 14–20 дней
3D Пластырь от душевных ран. Любовь к себе. Набор 3D стикеров 40х14мм
3D Plastyr' ot dushevnykh ran. Liubov' k sebe. Nabor 3D stikerov 40kh14mm
Артикул: 1623222
$11.95
Доставка за 14–20 дней
Цель: зарабатывать на том, чем горю. Скетчбук карманный с подложкой А6, 32 л., вертикальный на пружине
Tsel': zarabatyvat' na tom, chem goriu. Sketchbuk karmannyi s podlozhkoi A6, 32 l., vertikal'nyi na pruzhine , yourpersonalyouthyourpersonalyouth
Артикул: 1616308
$14.69
Доставка за 14–20 дней
Сестрица Аленушка и братец Иванушка. Русская народная сказка + раскраска
Sestritsa Alenushka i bratets Ivanushka. Russkaia narodnaia skazka + raskraska , Kirichek Elena AleksandrovnaКиричек Елена Александровна
Артикул: 1616880
$24.04
Доставка за 14–20 дней
Рисуй так, как будто никто не смотрит. Скетчбук карманный с подложкой А6, 32 л., вертикальный на пружине
Risui tak, kak budto nikto ne smotrit. Sketchbuk karmannyi s podlozhkoi A6, 32 l., vertikal'nyi na pruzhine , yourpersonalyouthyourpersonalyouth
Артикул: 1616319
$14.69
Доставка за 14–20 дней