РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах - Погожева Алла Владимировна


Автор: Погожева Алла Владимировна

Артикул: 1457867
Серия: Кулинария. Еда для здоровой жизни. Рецепты от специалистов-диетологов
SKU: VV1457867
ISBN: 9785041959210

Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $25.96


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

В книге рассмотрены исторические аспекты понятия "стресс", его виды и причины развития. Отдельное внимание уделяется механизму формирования стрессовых реакций и их влияния на развитие многих заболеваний. Подробно рассматривается такой вид стрессорных воздействий, как оксидантный стресс. Особый акцент сделан на принципах питания при стрессе. Обоснован химический состав рациона и режим питания при развитии стрессорных реакций. Рассматриваются источники пищевых антиоксидантов (витамины, минеральные вещества, витаминоподобные соединения и минорные биологически активные компоненты пищи). Приводится меню антиоксидантного "радужного рациона", построенного с помощью цветового кода. Рассматриваются виды биологически активных добавок к пище, необходимые в питании при стрессе. В книге приводится большое количество рецептов, рекомендуемых для включения в антистрессовое меню, – закуски, супы, вторые блюда из мяса, птицы, рыбы и овощей, десерты, напитки.

Похожие товары

Тихоокеанская кухня.Начало +с/о

Tikhookeanskaia kukhnia.Nachalo +s/o
Артикул: 1524255
$211.13
Доставка за 14–20 дней

Хочешь бабл ти? Рецепты с тапиокой, матчей и кофе

Khochesh' babl ti? Retsepty s tapiokoi, matchei i kofe , Boiko Dariga
Бойко Дарига
Артикул: 1522401
$18.26
Доставка за 14–20 дней

Вместе вкуснее! Секреты домашней кухни и семейного счастья

Vmeste vkusnee! Sekrety domashnei kukhni i semeinogo schast'ia , Aleksandr Bel'kovich, Ol'ga Bel'kovich
Александр Белькович, Ольга Белькович
Артикул: 1461856
$29.98
Доставка за 14–20 дней

Бабл-ти. Лучшие рецепты

Babl-ti. Luchshie retsepty , Lidinev Vitalii
Лидинев Виталий
Артикул: 1524642
$10.92
Доставка за 14–20 дней

Пряничная страна.Уроки,шаблоны,секреты мастерства

Prianichnaia strana.Uroki,shablony,sekrety masterstva , Pivovarova N.
Пивоварова Н.
Артикул: 1498919
$45.53
Доставка за 14–20 дней

Энциклопедия салатов от А до Я (закрашенный обрез)

Entsiklopediia salatov ot A do Ia (zakrashennyi obrez)
Артикул: 1528092
$33.66
Доставка за 14–20 дней

Праздник как по нотам. Сладкая выпечка

Prazdnik kak po notam. Sladkaia vypechka , Skhaling M.
Схалинг М.
Артикул: 1502552
$28.05
Доставка за 14–20 дней

Тандыр. Лучшие рецепты

Tandyr. Luchshie retsepty , Khalilov Alisher Rashidovich
Халилов Алишер Рашидович
Артикул: 1506195
$27.46
Доставка за 14–20 дней