Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах - Погожева Алла Владимировна
Автор: Погожева Алла Владимировна
Артикул: 1457867
Серия: Кулинария. Еда для здоровой жизни. Рецепты от специалистов-диетологов
SKU: VV1457867
ISBN: 9785041959210
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Артикул: 1457867
Серия: Кулинария. Еда для здоровой жизни. Рецепты от специалистов-диетологов
SKU: VV1457867
ISBN: 9785041959210
Количество страниц: 224
Обложка: Hardcover
Год: 2024
Издательство: ООО Издательство Эксмо(OOO Izdatel'stvo Eksmo)
Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена:
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Краткая аннотация
В книге рассмотрены исторические аспекты понятия "стресс", его виды и причины развития. Отдельное внимание уделяется механизму формирования стрессовых реакций и их влияния на развитие многих заболеваний. Подробно рассматривается такой вид стрессорных воздействий, как оксидантный стресс. Особый акцент сделан на принципах питания при стрессе. Обоснован химический состав рациона и режим питания при развитии стрессорных реакций. Рассматриваются источники пищевых антиоксидантов (витамины, минеральные вещества, витаминоподобные соединения и минорные биологически активные компоненты пищи). Приводится меню антиоксидантного "радужного рациона", построенного с помощью цветового кода. Рассматриваются виды биологически активных добавок к пище, необходимые в питании при стрессе. В книге приводится большое количество рецептов, рекомендуемых для включения в антистрессовое меню, – закуски, супы, вторые блюда из мяса, птицы, рыбы и овощей, десерты, напитки.
Похожие товары
Подарочный набор Большой подарок для гурмана. Сборный комплект из 3-х книг+ игра
Podarochnyi nabor Bol'shoi podarok dlia gurmana. Sbornyi komplekt iz 3-kh knig+ igra
Артикул: 1532128
$75.36
Доставка за 14–20 дней
Алкоголь и винил. Легенды возвращаются! 70 новых альбомов и 140 коктейлей для зажигательных виниловых вечеринок
Alkogol' i vinil. Legendy vozvrashchaiutsia! 70 novykh al'bomov i 140 kokteilei dlia zazhigatel'nykh vinilovykh vecherinok , Darlington Andre, Darlington TenaiiaДарлингтон Андре, Дарлингтон Тенайя
Артикул: 1494189
$54.60
Доставка за 14–20 дней
Философия кофе. От зерна до идеального напитка
Filosofiia kofe. Ot zerna do ideal'nogo napitka , Odello L., Rudzhieri D.Оделло Л., Руджиери Д.
Артикул: 1538873
$44.83
Доставка за 14–20 дней
Сибирская кухня. Вековые традиции самого большого региона России
Sibirskaia kukhnia. Vekovye traditsii samogo bol'shogo regiona Rossii
Артикул: 1519734
$23.62
Доставка за 14–20 дней
А у нас есть печеньки! От любимой классики до изысканных десертов
A u nas est' pechen'ki! Ot liubimoi klassiki do izyskannykh desertov , Tarasova Nina AndreevnaТарасова Нина Андреевна
Артикул: 1481325
$25.96
Доставка за 14–20 дней
Игра в кулинара: рецепты, вдохновленные культовым сериалом
Igra v kulinara: retsepty, vdokhnovlennye kul'tovym serialom , Pak So IunПак Со Юн
Артикул: 1519338
$29.34
Доставка за 14–20 дней
Вместе вкуснее! Секреты домашней кухни и семейного счастья
Vmeste vkusnee! Sekrety domashnei kukhni i semeinogo schast'ia , Aleksandr Bel'kovich, Ol'ga Bel'kovichАлександр Белькович, Ольга Белькович
Артикул: 1461856
$29.98
Доставка за 14–20 дней
Суши и не только
Sushi i ne tol'ko , Tombini M.Томбини М.
Артикул: 1501007
$28.05
Доставка за 14–20 дней
