РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Мелочи, которые изменят твою жизнь - Филльоза А., Гуаш Ж.


Автор: Филльоза А., Гуаш Ж.

Артикул: 1436294
Серия: Позитивная психология. Изабель Филльоза и др
SKU: VV1436294
ISBN: 9785171552190

Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $26.65


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя?Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему.Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.ВИДЕТЬ: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?ПОНИМАТЬ: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.ДЕЙСТВОВАТЬ: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.Об авторахАнна-Мария Филльоза – известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.Доктор Жерар Гуаш – известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.

Похожие товары

Все дело в маме. Работа с фигурой матери в психотерапии

Vse delo v mame. Rabota s figuroi materi v psikhoterapii , Zotova Iuliia, Letucheva Mariia
Зотова Юлия, Летучева Мария
Артикул: 1551230
$28.38
Доставка за 14–20 дней

ОГП. Кн. 4. 3-е изд. Об оценках

OGP. Kn. 4. 3-e izd. Ob otsenkakh , Amonashvili Sh.A.
Амонашвили Ш.А.
Артикул: 1477458
$20.47
Доставка за 14–20 дней

Монтессори с рождения.  Как воспитать самостоятельного и гармоничного ребенка

Montessori s rozhdeniia.  Kak vospitat' samostoiatel'nogo i garmonichnogo rebenka , Shafer Viktoriia
Шафер Виктория
Артикул: 1510265
$26.65
Доставка за 14–20 дней

Понять природу человека (новый перевод)

Poniat' prirodu cheloveka (novyi perevod) , Adler Al'fred
Адлер Альфред
Артикул: 1551221
$13.40
Доставка за 14–20 дней

Загадки-добавлялки:авт.курс по запуску и разв.речи

Zagadki-dobavlialki:avt.kurs po zapusku i razv.rechi , Bunina
Бунина
Артикул: 1442993
$20.68
Доставка за 14–20 дней

Альбом по развитию речи ребенка: от рожд до 1 года

Al'bom po razvitiiu rechi rebenka: ot rozhd do 1 goda , Ianushko Elena Al'binovna
Янушко Елена Альбиновна
Артикул: 1498358
$18.39
Доставка за 14–20 дней

Говорим правильно в 5-6 лет: сюжет.картины д/разв.

Govorim pravil'no v 5-6 let: siuzhet.kartiny d/razv. , Gomziak O.S.
Гомзяк О.С.
Артикул: 1465663
$13.08
Доставка за 14–20 дней

Воспитание в коллективе. Теория и практика. Избранные статьи, лекции и доклады

Vospitanie v kollektive. Teoriia i praktika. Izbrannye stat'i, lektsii i doklady , Makarenko Anton Semenovich
Макаренко Антон Семенович
Артикул: 1515692
$20.17
Доставка за 14–20 дней