РАСПРОДАЖА! Скидка 40% на заказы от $99.00 ИЛИ Скидка 50% на заказы от $169.00

Мелочи, которые изменят твою жизнь - Анна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш


Автор: Анна-Мария Филльоза, Жерар Гуаш

Артикул: 1436294
Серия: Позитивная психология. Изабель Филльоза и др
SKU: VV1436294
ISBN: 9785171552190

Количество страниц: 288
Обложка: Hardcover
Год: 2023
Издательство: ООО Издательство АСТ(OOO Izdatel'stvo AST)

Данная книга будет отправлена в течение 14-16 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются.
Ваша цена: $24.41


Доставка за 14–20 дней


Краткая аннотация

"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя?Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему.Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.ВИДЕТЬ: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?ПОНИМАТЬ: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.ДЕЙСТВОВАТЬ: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.Об авторахАнна-Мария Филльоза – известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.Доктор Жерар Гуаш – известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.

Похожие товары

Психолог.-педагог. диагностика. Комплект из 2кн.

Psikholog.-pedagog. diagnostika. Komplekt iz 2kn. , Strebeleva Elena Antonovna
Стребелева Елена Антоновна
Артикул: 1520157
$130.44
Доставка за 14–20 дней

Основы гуманной педагогики. Кн. 22. Хариты. Лаборатория жизни

Osnovy gumannoi pedagogiki. Kn. 22. Kharity. Laboratoriia zhizni , Amonashvili Sh.A.
Амонашвили Ш.А.
Артикул: 1437205
$30.74
Доставка за 14–20 дней

Сомневайся во всем. С комментариями и иллюстрациями

Somnevaisia vo vsem. S kommentariiami i illiustratsiiami , Dekart Rene
Декарт Рене
Артикул: 1467614
$12.99
Доставка за 14–20 дней

НЛП. Большая книга эффективных техник

NLP. Bol'shaia kniga effektivnykh tekhnik , Kholl Maikl, Bob Bodenkhamer
Холл Майкл, Боб Боденхамер
Артикул: 1515565
$26.78
Доставка за 14–20 дней

ОГП. Кн. 4. 3-е изд. Об оценках

OGP. Kn. 4. 3-e izd. Ob otsenkakh , Amonashvili Sh.A.
Амонашвили Ш.А.
Артикул: 1477458
$20.84
Доставка за 14–20 дней

Очерки по индивидуальной психологии

Ocherki po individual'noi psikhologii , Adler Al'fred
Адлер Альфред
Артикул: 1493476
$12.76
Доставка за 14–20 дней

Воспитание в коллективе. Теория и практика. Избранные статьи, лекции и доклады

Vospitanie v kollektive. Teoriia i praktika. Izbrannye stat'i, lektsii i doklady , Makarenko Anton Semenovich
Макаренко Антон Семенович
Артикул: 1515692
$20.54
Доставка за 14–20 дней

Остаться в контакте с подростком. Путь от конфликта к спокойствию

Ostat'sia v kontakte s podrostkom. Put' ot konflikta k spokoistviiu , Ishai Bussi
Ишай Бусси
Артикул: 1490309
$31.54
Доставка за 14–20 дней